河南商報記者 王銀萍
近年來，很多美容機構宣稱便秘是導致色斑、腹部隆起等現象的「元兇」，於是推出洗腸服務，表示可通過此服務，達到排毒、美容、減肥等效果，引得不少年輕人跟風追捧，甚至把此當成一種時尚的生活方式。
那麼，經常洗腸真的能達到排毒、美容、減肥的效果嗎？
給腸子「洗洗澡」
不是美容、減肥「法寶」
鄭州肛泰肛腸醫院業務院長趙虎介紹，目前所謂的洗腸跟醫院的灌腸還是有區別的。灌腸一般是用藥物進行腸道衝洗，是治療腸道疾病的手段。而洗腸則是用加溫的清水，在一定壓力下對腸道進行清洗，從而起到通便、排毒等作用。
目前，有很多美容醫院都打著清宿便、排腸毒的旗號，宣傳通過洗腸能達到美容、減肥的目的，對此，趙虎表示，醫院的大腸水療可以清理腸道，但以此來達到美容、養顏和減肥目的是沒有科學依據的。
其實，在醫學術語上，不存在「宿便」這個概念，而所謂「宿便、大腸是百病之源」的說法也是不科學的。
專家表示，大便只要是在一天三次到三天一次的範圍內，都屬正常，當然最好是一天一次。而大腸是用來吸收水分的，裡面雖然存在一些毒素，但是對身體健康完全無害，也會自然排出，更無須通過「洗腸」等方式來排除，畢竟，大腸內不可能達到完全無菌的狀態，也不必追求大腸徹底清潔。
另外，人體腸道可以不斷分泌黏液，有一定的自我清潔作用，此外，對身體的毒素，肝臟也有強大的解毒功能，並非完全依賴大腸。
洗腸頻率過高，易引起腸道菌群失調
鄭州肛泰肛腸醫院業務院長趙虎介紹，洗腸本身是一種治療手段，對於改善腸道功能、調節腸道菌群平衡確實有幫助。
「一些美容院打著美容、減肥等旗號進行洗腸，這都過分誇大了洗腸的作用。」趙虎說，從醫學上講，洗腸對改善腸道功能、預防結直腸癌有一定作用，特別是對於長期便秘的人來說，洗腸能徹底清除宿便，起到立竿見影的效果，但要提醒大家的是，這並不能從根本上治療便秘。
還有些人認為，既然洗腸對腸道有益，是不是可以經常去做。對此專家表示，正常人的腸道菌群是有益菌和有害菌相互平衡，洗腸頻率過高必然會破壞腸道菌群平衡。一般情況下，20天至1個月做一次即可，不要頻率過高。
患有消化道疾病、腸道有腫瘤的人不能洗腸
洗腸雖對腸道有一定的益處，但也並非人人都適合，比如消化系統有嚴重疾病的，像消化道出血、有黑便、有穿孔的就不適合做；腸道有一些腫瘤的，或腸粘連、腸扭轉等的人也不適合做；腸道手術半年以內的患者和心血管疾病患者也都是不可以洗腸的，否則很危險。
另外需要注意的是，洗腸在醫學上是一種治療方式，那麼洗腸應該在正規的醫療機構進行，其儀器也應該由專業的、有相關資質的人來操作。
趙虎介紹，洗腸的工作人員如果未曾受過醫學培訓，在遇到意外情況時不能有效地進行處理，也可能會對患者造成傷害。比如水溫、壓力等控制不好，很容易發生危險，比如將腸灌破、腸穿孔等。
因此，洗腸前一定要由專業的醫生進行判斷適不適合洗腸，然後在專業人員的操作下進行，這樣才能達到洗腸的目的。