導語：很多人表面上看著很健康，認為自己的身體很健康，其實隨著年齡的增長會患上一些慢性病，有些慢性病是沒有痛感的，比如肝臟，從患上慢性肝炎到肝硬化的過程是很難察覺的，但是一旦確診了肝硬化，多數情況已經是進入了很難逆回的中、晚期，相信患上肝硬化的痛苦也只有患者自己才能體會的。
所以肝硬化早期的發現和甄別顯得特別重要，及時洞悉肝炎向肝硬化發展過程中的蛛絲馬跡，儘早檢查治療，也是逆轉病情的最佳選擇。早期肝硬化頭部會出現3個明顯的變化，下面來了解一下。
一、肝硬化的人，頭上通常會出現3個變化，儘量注意
1、頭髮容易起油
平時生活中頭髮髮油變油膩是很正常的現象，但正常的油膩是有一定周期的，如果油膩是突然變得油膩，而且比平時更油膩，是因為過量的油脂不能被肝臟分解轉而從頭皮的毛孔中排出，這是肝硬化早期的症狀之一。
2、黑眼圈
因為工作或其他原因熬夜是經常的事，熬一夜眼圈就會變黑，但是在沒有熬夜的時候出現黑眼圈就不正常了，這很可能就是肝硬化引起的，必須引起重視了。
3、白頭髮
少白頭的人是越來越多了，除了遺傳因素之外，這也是肝臟通過頭髮向我們發出的求救信號，頭髮因為沒有得到肝臟分解出的養分而變白，這時要去醫院檢查一下肝臟是不是出了問題。
二、做好這幾點，遠離肝硬化
1、戒酒
平時我們很多人是通過喝酒來給自己減壓，大家都知道過量的飲酒是對肝臟細胞傷害最大的，平時要想遠離肝硬化，儘量去戒酒，非要喝也要少量。
2、預防肝硬化，醫生建議：多喝養肝茶
對肝硬化患者除了控制飲食和藥物治療外，醫生還給患者提供了一個食療的茶飲配方，把決明子、菊花、金銀花、牛蒡根、枸杞子、桂花等按比例混合後，泡茶喝，長期堅持喝，對養肝排毒有很大的作用，效果也很顯著。在李時珍的《本草綱目》當中也記載了這是食方，還能緩解口乾、口苦、口臭等肝臟問題。
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結語：平時生活中要時刻注意自己身體的變化，一旦出現一些異常，及時檢查治療，爭取把疾病扼殺在萌芽之中，還要多喝些養肝護肝茶，多做有氧運動，這樣才能有益於肝臟健康。