雞胸肉炒白菜,沒想到這樣好吃,因為我用的這個雞胸肉

2020-12-25 愛喜聊生活

今天這道雞胸肉炒白菜真的沒想到這麼好吃。

我買錯了小吃，本來是開袋即食的雞胸肉，但我沒看下面是辛辣的，因為我們全家都不吃辣，怎麼也吃不下，所以我只好廢物利用。

把雞胸肉切成條，成形的炒白菜，碎的用來燒別的。

把白菜也洗淨 切好，又準備一些年糕。切了一把小蔥，老薑，料酒，味精備用。

起鍋燒油，油熱下入蔥姜炒香，加入年糕，炒至變軟，下入白菜翻拌幾下，白菜斷生再放入雞胸肉。

因為雞胸肉是熟的，所以最晚放入，放入後不用多翻動，熟的多翻動會碎，加入半碗水，大火燒開，撒上味精。

一大盤雞胸肉炒白菜做好了，味道真的是超級贊，放入白菜後的雞胸肉是微辣的，能接受，白菜吸收了微辣的湯汁，味道更香，年糕也軟軟糯糯超級贊。這真的是意外的好吃。

我是愛喜聊生活，喜歡我的菜就關注我吧，我會分享更多的家常菜給大家

相關焦點

  • 雞胸肉怎麼做好吃?
    我的回答是：一說到「雞胸肉」，就不得不提到健身，自古以來健身吃水煮雞胸肉一直都是一個令人詬病的話題，雞胸肉太難吃，口感太柴太無味等等，甚至很多同學都是因為雞胸肉不好吃難以堅持才導致減脂健身失敗，那麼雞胸肉到底有沒有好吃的做法呢？
  • 還在水煮雞胸肉?水都抗議了!雞胸肉這樣做,減肥又好吃!
    首先，對減肥者來說，最害怕的就是脂肪的攝入，我並沒有因為人氣高就放棄追求更好的自己，由於平時勤加鍛鍊，所以我的脂肪含量相較於其他肉類來說已經是相當低了！記者：您的胸肌足矣說明一切！雞胸肉先生：此外，我的蛋白質含量也是很高的，這對減肥人士來說，是很有用的。
  • 白菜新做法,加一塊雞胸肉,熱乎乎的簡直太香了,家人吃不夠
    今天給大家分享一個白菜燉粉條最正確的做法，寒冷的冬天來上一晚心裡暖洋洋的，做法也是簡單快速好吃好做，下面開始製作。首先準備一顆大白菜，然後把根部切下來，切下根部以後用手掰下來。你沒什麼用。我是你天哪。掰下的葉子再用手掰成小塊，白菜幫掰得碎一點，葉子掰成大塊就可以了。全部擺好以後再倒入一盆清水，把白菜給它抓洗乾淨。
  • 雞胸肉怎麼做才好吃?建議看這道「雜蔬炒雞胸肉」,色香味俱全
    雞胸肉怎麼做才好吃？建議看這道「雜蔬炒雞胸肉」，色香味俱全光是用雞肉來做菜也是可以有非常不錯的味道感覺，能夠讓雞肉的香濃味道充分地散發出來。雖然說雞肉的油脂含量是比較少的，比豬肉要少很多，但畢竟是屬於肉類的食物，還是會有很多的油脂。
  • 雞胸肉怎麼做好吃炒菜 麻辣雞胸肉怎麼做好吃炒菜
    雞胸肉是雞肉中屬於蛋白質含量較多的部位。雞胸肉也是最大眾化的肉類食材。雞胸肉比較適合炒、燒等做法，如宮保雞丁、醬爆雞丁、辣子雞丁等炒菜，也可做成雞肉丸、或做餡兒、涮火鍋等等，用雞胸肉可做多種多樣的美味菜餚。雞胸肉無論做成哪種菜餚，其口感都很好，而且營養價值高，尤其是想減肥的女性更可食用。
  • 吃雞胸肉有什麼好處?雞胸肉怎麼烹飪好吃?
    二、雞胸肉怎麼烹飪好吃？以下，和大家分享一道無油版雞米花的做法，一滴沒也沒放，照樣外表金黃，口感酥脆，即使減肥期間吃也不會有負罪感。
  • 十塊錢雞胸肉,配上白菜一起炒,鮮香滑嫩,香氣四溢,好吃又下飯
    但很多人會覺得雞胸肉口感差，吃起來幹硬、柴，燒起來也難以把握火候。其實，並不是雞胸肉不好，而是沒有找到合適的烹飪方法，只要方法合適，雞胸肉也能變得美味可口。 這道「爆炒雞胸肉」，是我們家都喜歡的家常菜，端上桌就光碟。用白菜的鮮脆搭配雞胸肉的滑嫩，鮮香四溢，絕對下飯，簡簡單單，十分鐘就搞定。
  • 減脂利器雞胸肉,這樣煮不柴又好吃,熱量也低
    涼拌雞絲 不用炒不用煎雞胸肉的花樣做法，今天吃個涼拌雞絲好吃不貴營養高——涼拌雞絲。 第二步：煮雞胸肉 一大塊雞胸肉涼水下鍋煮製，煮之前可以在肉厚的地方用廚房剪刀剪幾下，因為預熱肉會收緊，整個雞胸縮很多，多給肉剪幾刀。由於還要涼拌，我這次選擇的是清水煮肉什麼也沒放，如果大家想吃的味道更濃一些，在煮的時候就可以放些料進去，像花椒八角等香料都可以放的。
  • 雞胸肉炒香菇大白菜,下飯家常菜,簡單易做
    雞胸肉炒香菇大白菜By 逝去的愛情今天用雞胸肉與大白菜香菇做一道家常下飯菜！營養價值：白菜除作為蔬菜供人們食用之外，還有藥用價值。祖國醫學認為，白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效，經常吃白菜可防止維生素C缺乏症（壞血病）。冬季吃白菜能養顏護膚；冬季空氣乾燥，寒風對人的皮膚傷害很大。白菜中含有豐富的維生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。原料：雞胸肉、香菇、大白菜、胡蘿蔔、生薑、玉米澱粉、玉米油、鹽、料酒、生抽、老乾媽。
  • 雞胸肉可以做什麼菜,怎麼炒好吃
    大家平時在超市都看到，有雞胸賣並不貴，但又不知怎麼做好吃，今天小編介紹幾款以雞胸肉為主，的美味菜餚送給大家，希望大家喜歡。辣椒炒雞丁用料：雞胸肉、幹辣椒、薑片調味料：生抽、蠔油、麻油、辣椒油、白糖製作：雞胸肉洗乾淨切拇指大小的丁，用鹽醃拌一下，下些生粉伴勻，幹辣椒剪段。
  • 雞胸肉不好吃?按照這個方法讓雞肉不柴
    健身減肥的小夥伴總是少不了吃雞胸肉的，但是讓大家困擾的就是雞胸肉太柴，不好吃。但是為了健身又不得不吃，很多人只知道水煮，這個做法雞胸肉不好吃的。那麼怎麼做才能好吃呢？小吳今天就給大家帶來一道西藍花雞胸肉吧！雞胸肉蛋白質含量高，脂肪含量低。
  • 雞胸肉,不要水煮,不要炒,這是正確的吃法,好吃
    我想和大家分享一道當地人喜歡吃的涼菜，檸檬手撕雞肉，通常，這道菜是全雞做的，但我家只有我和LG，整隻雞是吃不完的，所以這道菜只有雞胸肉。由於豬肉的價格上漲，估計最受歡迎的食物是雞胸肉。通常，我不喜歡吃雞胸肉，我覺得味道不好，尤其是水煮雞胸，然而低熱量的雞胸肉在減肥人群中很受歡迎。
  • 入秋健身,雞胸肉好吃可有訣竅!教你3種美味做法,一秒愛上健身
    每天健身並不難，難的是因為水煮雞胸肉過於難吃而愁眉不展的你，卻不知道雞胸肉原來還有很多好吃又減脂的好做法哈哈。 4、起鍋熱少許油，下醃製好的雞胸和洋蔥末炒香變色，繼續下西蘭花炒勻，調入適量的鹽，沿鍋邊烹入香醋半湯匙增香開胃，1湯匙生抽提鮮，炒出明顯醋香味後，下剩餘的蒜末炒香即可出鍋。 ——》特別小提示： （1）先用鹽水浸泡西蘭花是為了驅蟲，讓西蘭花吃著更安心。
  • 雞胸肉這樣做,比菠蘿古老肉還好吃,成本低,不到10塊錢做一盤
    雞胸肉這樣做，比菠蘿古老肉還好吃，成本低，不到10塊錢做一盤 冬至剛過去，這天氣就明顯感覺到了寒冷，早上出門都裹上了厚大衣，冬至到了就開始進入了數九了，然後就是一天比一天寒冷了，忽然很想這個冬天趕快過去吧，因為我真的是很不喜歡冷的天氣，不知道大家是不是也這樣呢
  • 雞胸肉的好吃做法合集,減脂的有福了
    雞胸肉的好吃做法合集，減脂的有福了白靈菇炒雞胸肉：雞脯肉切片，用蠔油醃一下，鍋裡劃炒至半熟，盛出備用，白靈菇切片，開水焯一下，撈出控幹，青椒切片，蔥姜爆鍋。然後再下菇片和青椒翻炒再加一勺蠔油，這個醬是鹹的，不要放鹽，最後出鍋裡嘗一下再調味，再加入炒好的雞片，翻勻出鍋。韭黃炒雞胸肉絲：把雞胸肉切成細絲，加入料酒、澱粉、橄欖油和少許鹽，提前拌勻醃製，韭黃摘洗乾淨，切成段，炒鍋燒熱，倒入1勺橄欖油，醃製入味的雞胸肉倒入炒鍋中，大火翻炒，把雞胸肉絲炒至8分熟左右（肉絲表面變色）。
  • 雞胸肉怎麼做才好吃?試試這樣做,營養美味又低卡,減肥的有福了
    雞胸肉怎麼做才好吃？試試這樣做，營養美味又低卡，減肥的有福了。平時在評論區就會看見大家想要學習什麼美食的留言，我簡單做了個統計，結果發現有不少人喜歡雞胸肉料理，另外對於雞胸肉減肥也很多人提到，所以為了滿足大家的學習欲望，同時也是為了幫助那些想要瘦身的朋友們，今天就和大家分享這道我自己都在吃的減重料理，那就是豆腐炒雞肉，營養簡單，十分美味，製作容易，十分快手。減重料理！
  • 美味雞胸肉炒土豆
    1.材料：土豆一個，雞胸肉一塊，洋蔥適量，青豆適量，小米椒5-6個。2.新鮮的雞胸肉，切成大小均等的小塊。3.切好的雞胸肉，撒上生粉抓勻。3. 一定要把生粉均勻的上在雞胸肉上再醃製。9.把洋蔥炒出香味，倒入醃好的雞肉翻炒。10.放雞肉炒至發白，倒入切好的土豆塊。11.倒入土豆翻炒幾下加入水，沒過土豆和雞肉。12.加入小米椒，愛吃辣的可以切開。13.倒入事先煮好的青豆蓋上鍋蓋，轉小火燜制。14.悶制過程中，用生抽和一點老抽調勻，不要放鹽。
  • 美食家常菜推薦:西蘭花炒雞胸肉,芥菜炒雞蛋,蒜苔炒肉片
    【西蘭花炒雞胸肉】食材以及調味料的準備：雞胸肉，西蘭花，胡蘿蔔，大蒜，料酒，生抽，蠔油。烹飪製作步驟：1、雞胸肉切成丁，加1勺生抽、1勺料酒，抓勻醃製20分鐘；西蘭花焯水備用，胡蘿蔔切成丁2、鍋中倒油，放蒜末爆香，下雞胸肉丁炒至變色後再炒1分鐘，然後放胡蘿丁，加1勺生抽、半勺蠔油炒勻，最後放西蘭花炒勻即可出鍋
  • 4片白菜葉1塊雞胸肉,3分鐘快速做成很普通的一道菜,超級下飯
    對於大白菜的吃法，一般都是清炒，炒制幾分熟，營養豐富，口感清脆。本期，小編和大家分享一道大白菜的新鮮吃法，它僅需要4片白菜葉子，1塊雞胸肉，最快3分鐘就能出鍋。這道菜葷素搭配，營養豐富，超級下飯，它就是肉絲大白菜。準備工作，洗淨相關材料即可製作。
  • 做成零食的雞胸肉,簡直不要太好吃!減脂的小夥伴們有口福啦!
    但是這樣子的雞胸肉，怎麼會好吃呢？高蛋白，低脂肪的雞胸肉，是很實惠很有效的減脂食物。很多小夥伴也都私信芒果醬讓分享一下好吃的雞胸肉的做法，今天這篇文章給大家分享的就是超級超好吃爽口的雞胸肉的做法——香辣雞胸肉絲！學會了做這樣一款香辣雞胸肉絲，什麼牛肉乾、豬肉鋪的錢，就都省下了。先來看看需要什麼食材吧！