節後症候群我有藥! | 煮一壺雨,讀點小詩

2021-01-20 曉學堂蟲洞書店



端午小長假就好像夏天的冰塊一樣,轉眼間就沒了——只剩下持續幾天的陰雨連綿。整個廈門籠罩在低垂到樓頂的雲霧中,不覺讓人想起「平安六歌仙」裡唯一的女歌人小野小町,身著華服,在雨中低吟:


「春雨綿綿褪花色,歲月徒增憂人心。」

花の色は  うつりにけりな  いたづらに

わが身世にふる  ながめせしまに 


在日本,和歌是堪比中國的唐詩一般的存在,古代日本有「三十六歌仙」,留下數不勝數的和歌集,而《小倉百人一首》是最著名的一部,這部和歌集由鎌倉時代歌人藤原定家私撰而成,收錄了日本王朝時代五六百年間100位頂級歌人的各一首作品。


《小倉百人一首》


在日本,《小倉百人一首》的和歌會被印在紙牌上,拿給孩子做歌留多(かるた)遊戲:把和歌上下句分開印在紙牌上,一個人念上句,另一個人找出下句。所以霓虹國的男女老少幾乎都能隨口來一首和歌(就像我們能隨口來一段唐詩),比如《名偵探柯南唐紅的戀歌》裡面表達和葉心意的和歌,就是《小倉百人一首》中第40首~


相思形色露,欲掩不從心。煩惱為誰故,偏招詰問人。

(劉德潤 譯)


和歌是日本文化的精髓所在~和歌演變出的連歌,後來和俳諧一起,催生了如今幾乎人盡皆知的俳句


世の中は三日見ぬ間桜かな

不見方三日,世上滿櫻花。——大島蓼太


♦ 

辣麼!說了這麼多,和歌到底有多美呢?


今天,曉書童帶來了原汁原味的《小倉百人一首》歌留多。煮一壺雨,讀一首小詩,用和歌之美治癒你的節後症候群吧~





01

秋來田野上,且宿陋茅庵。

 夜半溼衣袖,滴滴冷露沾。 


-天智天皇-




02

春盡夏已到,翠微香久山。

滿眼白光耀,聞說曬衣衫。


-持統天皇-


04

我到田子浦,遠瞻富士山。

 紛紛揚大雪,紈素罩峰顏。


-山部赤人-




07

長空極目處,萬裡一嬋娟。

故國春日野,月出三笠山。


-阿部仲麻呂-




09

憂思逢苦雨,人世嘆徒然。

春色無暇賞,奈何花已殘。


-小野小町-




11

大海迷茫處,船行百島間。

鄉關告父老,拜請釣魚船。


-參議篁-




25

綿綿真葛草,遠侵動相思。

願隨芳菲去,相逢人不知。


-三條右大臣-




33

燦燦日光裡,融融春意酣。

放心何事亂,簌簌櫻花殘。


-紀友則-




36

夏夜匆匆盡,依稀露曙天。

雲中留曉月,戀戀不思還。


-清原深養父-




40

相思形色露,欲掩不從心。

煩惱為誰故,偏招詰問人。


-平兼盛-




51

伊吹艾草茂,無語苦相思。

情篤心欲焚,問君知不知。


-藤原實方-




61

古都奈良城,今朝香正濃。

八重櫻爛漫,光照九重宮。


-伊勢大輔- 




98

風搖梄樹葉,淨罪小河川。

暮色清涼處,正值夏暑天。 


-從二位家隆-



編輯 | 曉書童

圖片來源 | 網絡




日語學者劉德潤老師,歷時20多年

把《小倉百人一首》翻譯成信、達、雅的漢詩

重編時又配以百餘張精美的浮世繪插圖

長按二維碼,打開這本《小倉百人一首》


    

(曉學堂線下門店有售)




在哪裡可以遇見曉學堂?

| 曉學堂 · 蟲洞書店 |

廈門市思明區鼓浪嶼

福建路34號  海天堂構

Tel: 0592-2088175


| AKP x 曉學堂 |

廈門市思明區思明南路171號27-4

中華城黃氏老宅內

Tel: 0592-5915711


| 曉學堂 · 中信創客書店 |

廈門市思明區觀日路22號

火炬眾創中心一樓

戳閱讀原文,隨機偶遇一本書!

相關焦點

  • 為什麼我的白茶只能煮一壺,第二壺就沒滋味了,村姑陳指出了3點
    不論是下雪還是下雨,煮茶都是極有意境的事情。綠蟻新醅酒,紅泥小火爐。天快黑了,煮上一壺好茶,滿室的茶香,令人身心放鬆。室外灰濛濛的一片,室內卻暖洋洋的。喝上一杯熱熱的茶湯,身和心都暖了。有位茶友問:「為什麼我的白茶,只能煮一壺,煮第二壺的時候就沒什麼滋味了」?一款白茶只能煮一壺,是因為什麼?
  • 這個方法專治你的節後症候群!
    你是得了節後症候群啊!節後症候群,又名假期症候群或假期後症候群,是人們在大假之後出現的(特別是春節黃金周和十一黃金周)的各種生理或心理的表現。如在節後的兩三天裡感覺厭倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、神經性厭食、焦慮、神經衰弱等。
  • 小編教你對抗節後症候群!
    今天對小編來說是個極其驚悚的日子,為什麼呢?因為今天是正月初七啊啊啊!!!因為今天要上班啊啊啊!!!因為今天就結束了幸福的春節假期了啊啊啊!!!小編我感到好焦慮好難過好受傷,感覺不會再愛了。  其實呀,小編這種情況就叫做「節後症候群」,是人們在大假之後出現的各種生理或心理的表現。如在節後的兩三天裡感覺厭倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、神經性厭食 、焦慮、神經衰弱等。長假期間很多人容易忘記平時對自己的約束,熬夜、暴飲暴食等,睡眠規律、飲食規律一旦被打亂,便秘、長痘、油脂分泌過多很正常。  那麼怎麼應對「節後症候群」呢?
  • 上班第一天無心工作,節後症候群怎麼破?
    如果答案是肯定的,那你很可能是得了節後症候群(after holiday/post holiday syndrome)。 美國俚語詞典對「節後症候群」是這樣解釋的:
  • 韋應物詩「我有一壺酒,可以慰風塵」哪個字是錯的,你知道嗎?
    大約是2016年,有網友發布微博稱,自己非常喜歡「我有一壺酒,足以慰風塵」這兩句詩,並求助網友續寫兩句,以構成一首完整的詩。結果網上應聲四起,很多網友紛紛發揮自己的聰明才智,很快,全國網友迅速續寫了幾萬條,而且不少都相當有意境,令人拍案叫絕,有網友就感慨「國人詩性未死」。
  • 學寫作,從讀詩開始:金子美玲《太陽雨》
    都是為了讓我可以這樣躺著舒舒服服地仰望天空。學寫作,從讀詩開始。這首詩很簡單,同學們讀兩遍,應該就可以把它背下來、默寫下來了。這首詩說的是草地髒了,雨把它洗乾淨了;草地溼了,太陽把它曬乾了;我可以躺在草地上看天空。
  • 拯救「節後症候群」,豫警蜀黍「五一」回憶殺
    五一小長假,靈魂已放空…上班第二天,春困夏乏恰正濃…眼睛一睜一閉>五一假期餘額已清零一別長假、兩眼無光、三心二意四肢無力、五穀難分、六神無主……相信,這就是不少上班族節後復工的狀態知道這叫什麼嗎?節後症候群!那麼警察怎麼克服節後綜合症的?那我告訴你...他們根!本!沒!有!這!個!症!狀!
  • 端午節後症候群怎麼破?
    情緒抑鬱、焦慮,嚴重的甚至腹痛、失眠……眼看又要到節後綜合症高發期了,怎麼破解?來,小匯為你支招睡眠雖然是驅除疲勞的重要手段,但是平時每天早晨都是按時起床,放假卻日夜顛倒,睡到臨近中午才起,那麼生物鐘就會被打亂,出現「睡眠紊亂」,人就會感到更加疲勞。正確的做法是堅持合理的作息時間,睡前可以散步或是聽聽輕音樂,泡泡腳,有助於睡眠。然後儘量堅持在同一時間起床,起床後可散散步、做做操,給身體一個緩衝期,以達到儘快恢復體力的目的。
  • 小詩人偶成千古奇詩,男人應該順著讀,女人應該倒著讀
    我認為最能代表中華文化的,便是古詩詞了。中華三千年詩詞文化,誕生了無數著名的詩人,也誕生了無數經典的佳作。當然也有一些,並不出名的詩人,寫出過流傳千年的經典。今天就來說說,一個叫李禺的小詩人,和他的千古奇詩《兩相思》。 李禺《兩相思》 李禺宋朝人,其他不詳,算是個不知名的小詩人吧。
  • 「我有一壺酒,足以慰風塵」是什麼意思?
    我國有幾千年的歷史文明古國,在幾千年的歷史中,有許多文化。在許多文化中,詩歌文化是一種比較普遍的文化。不僅古代的詩人喜歡吟詩賦賦,現在很多人也非常喜歡詩歌。現在,我們經常在朋友圈中看到的網紅句子實際上是從古詩詞改編而來的。
  • 上萬網友續寫「我有一壺酒,足以慰風塵」,可你知它出自何處嗎?
    曾經有一位詩詞愛好者在網絡上徵詩,他給出的前兩句是「我有一壺酒,足以慰風塵」。結果無數網友響應,這兩句詩也火爆一時。我有一壺酒,足以慰風塵。盡傾江海裡,贈飲天下人。我有一壺酒,足以慰風塵。但有庭上客,浮雲笑此生。我有一壺酒,足以慰風塵。腳踏星漢履,漫步上崑崙。望眼不見仙,低眉嘆伊人。卻見春枝裡,斜倚桃花君。
  • 網友徵詩「我有一壺酒,足以慰風塵」,牛人寫出四大名著版,絕了
    但最近幾年,隨著網際網路的發展,很多冷門詩都意外的走紅。就比如這句「我有一瓢酒,可以慰風塵」,曾經被我們忽視了1200年,但是在前幾年,它卻爆紅網絡。當時,有一位網友在網上徵詩,他在這句唐詩的基礎上稍作改動,變成了「我有一壺酒,足以慰風塵」。當時這位網友在網上給出了這句詩,想要向大家徵求下一句,沒想到短短幾天的時間,就吸引了上萬名網友前來續寫。
  • 節後症候群警惕毒品來「提神」!
    一些毒品確實是有提神、讓人亢奮(令中樞神經系統保持興奮)的作用的,每當「節後症候群」頻繁爆發時,總有那麼些放鬆警惕的朋友誤信「神藥」可消除疲勞,最後掉入毒坑。據兩人供述,由於跑長途車路上精神容易鬆懈,他們開車出發前在廣州一民房內吸食了冰毒,並隨身攜帶了一小包冰毒,準備等精神不振時再次吸食。麻古(麻果)的外觀和搖頭丸相似,都是片劑,但顏色上多為玫紅或墨綠,有香味兒,屬於苯丙胺類的興奮劑,含有甲基安非他明和咖啡因,服用後會使認得中樞神經系統、血液系統極度的興奮,可以大量消耗人的體力和免疫功能。
  • 不想上班丨節後症候群,如何滿血復活?
    眼睛一閉一睜,短暫的春節就溜達過去。當一切又回歸正常生活時,你是否感覺身體無法回歸了?很多人表示,長假過後總感到提不起精神、胃口不好、焦慮、注意力無法集中、睡眠紊亂、滿臉油脂和青春痘……自己仿佛得了怪病,久久不能痊癒,非常影響工作和學習。恭喜,你中招了傳說中的「節後症候群」。人們習慣從周一到周五辛勤工作,把與工作和學習無關的事置之度外。
  • 該有一個人倚門等我 「為你讀詩」國慶特別回顧(一)· 第853期
    作者:鄭愁予為你讀詩:徐笑梅(中央電視臺節主持人,主任編輯)森林已在我腳下了,我底小屋仍在上頭那籬笆已見到,轉彎卻又隱去了該有一個人倚門等我等我帶來新書,和修理好的琴而我只帶來一壺酒因等我的人早已離去▎詩享土地是人類的母親,是人類得以生存的依靠,人類總是在接受土地博大豐富的滋養和恩情,而一把祖國的土,則是代表了一個國家,它見證了民族的繁衍和生息。在這片土地上,有我們未完成的夢。鄭愁予先生的情詩常是清麗而雅致的,這一首《夢土上》調子雖然有些哀傷,但也是風格清新,詩中有景,景中有情。
  • 煮一壺春色賞多肉!
    任思念的羽翼渲染著光陰的漫長許你一場春暖花開讓滿滿的柔情在心中,繾綣心事便如一江春水在風中倘佯時光不急不緩歲月不負深情眼中有美,心中有愛願時光不負努力願所有美好恰逢佳期願你在最美的春天裡光芒萬丈>花知春的暖一年年時光蒼茫鬢染微霜春意生時我在原地春意濃時我未離開我一直在等等待春盛時的相認端坐在春光裡陽光繽紛間習慣了獨對光陰青綠的詩行折一箋思念煮一壺春色然後,等你
  • 大開眼界,從風爐煮茶到電陶爐煮茶,煮好一壺茶,茶具該怎麼選?
    它是由爐+壺直接二合一,並且功能豐富。可以煮燕窩,煮紅棗湯,煮涼茶草藥……操作簡單,功能齊全,可以說是家庭電器的百搭小能手。但在煮茶而言,養生壺煮出來的茶湯,風味未必盡如人意。總之,要想喝到一款茶的原汁原味,追求一壺理想的茶味效果,不建議茶友們用養生壺煮茶。《4》聊完了煮茶的爐,再來看煮茶壺。市面上的煮茶壺,琳琅滿目。有金屬材質的,鐵壺、銅壺、銀壺。
  • 詩與酒:我應在江湖悠悠,飲一壺濁酒
    「明月幾時有,把酒問青天」,「一曲新詞酒一杯,去年天氣舊亭臺」……古往今來,已不知有多少文人墨客都與這酒結下了不解之緣,並留下眾多膾炙人口的名篇佳作。詩詞中的酒,或憂鬱,或豪放,或喜極而泣,或纏綿惆悵,酒中有詩,詩中有酒。暫且獻上幾杯,與大家一同細細品嘗。
  • 「我有一壺酒,可以慰風塵」,哪個字錯了?難倒詩詞大會82位高手
    記得第三季的第十場,曾考到韋應物的一首詩,居然有82人答錯,這題真有這麼難嗎?當時的題目是:韋應物詩「我有一壺酒,可以慰風塵」中哪個字是錯誤的?A.壺——瓢;B.可——足;C.慰——遺。這道題是彭敏個人追逐賽的第六題,正確答案是A他,答對了,然而沒想到的是百人團卻有82人答錯了,令他目瞪口呆。
  • 筱青讀詩詞:蘇軾行香子·述懷(對一張琴,一壺酒,一溪雲。)
    對一張琴,一壺酒,一溪雲。今早起來,發現朋友圈很多人都在發2019年最後一個月的感慨。是啊!歲月流逝如白駒過隙,轉眼又是一年,今天已經是2019年最後一個月的第一天。真的好想「做個閒人。對一張琴,一壺酒,一溪雲。」可是那只不過是一場夢而已。誰不想逃脫世俗的羈絆,去過夢裡的日子?