10分鐘早餐:紅豆燒餅,不僅好吃美味又管飽,做法也很簡單快捷

2020-12-26 晨光私廚

最適合用來做#早餐#的紅豆燒餅,糯米粉外皮給你滿滿的飽腹感,一上午都不會感覺到飢餓;紅豆沙內餡可以使用現成紅豆餡,省時又省力,搭配甜甜糯米外皮,吃起來口感好極了。

在這個食譜中,晨光用了少許的木薯粉與糯米粉搭配混合,這可以讓糯米外皮的韌性更好,還不失軟糯的口感。之所以會有這種效果,是因為木薯粉是製作珍珠奶茶中「珍珠」的主要原料,它那Q彈的口感很適合用來彌補糯米粉韌性不足的問題。

為了體現製作的快捷與方便,晨光這裡就不贅述紅豆餡的製作方法了,而是用現成的紅豆沙餡料來製作,如果你想學習紅豆餡的製作方法,可以給晨光留言。食譜中使用的是「青食」的紅豆餡,它有許多粗顆粒的紅豆,甜度也相對較低,是晨光最喜歡使用的紅豆餡料。

食材清單

紅豆餡 × 90克白糖 × 20克植物 × 1大茶匙清水 × 80克糯米粉 × 80克木薯粉 × 10克

詳細烹飪步驟

-=Step 01 =

小鍋中加入20克白糖、80克清水和1大茶匙清水,用小火煮開備用。

-=Step 02 =

將80克糯米粉與10克木薯粉混合均勻備用。

-=Step 03 =

將煮開後的糖水趁熱加入混合好的糯米粉與木薯粉中,攪拌均勻搓成團後,讓其降溫。

-=Step 04 =

待到粉團不是太過燙手後,用手將粉團揉搓到光滑的狀態。

-=Step 05 =

將60克紅豆餡分成6份,每份15克左右,並將其搓成圓球備用。

-=Step 06 =

將揉搓好的粉團同樣也分成6等份,將粉團先搓圓後,再將其按成中間厚四邊薄的粉皮。

-=Step 07 =

將紅豆餡放進粉皮中,用下面動圖中的手法將其收口包好。

-=Step 08 =

平底鍋中塗抹少許的植物油,開小火將鍋子燒熱。

-=Step 09 =

將包好的紅豆燒餅放入鍋中,小火煎至兩面金黃就可以出鍋啦。

要點與小貼士

-=Tips and Point01=

在煮沸清水時,不需要過度煮沸,只要烤開即可,攪拌水中白糖時,不要使用順時針或逆時針,而是用寫「一」字的方法來回划動,這樣可以增大白糖與水的摩擦,從而使白糖快速溶化。

-=Tips and Point02=

清水、糯米粉和木薯粉的比例大概是1:1:0.1-0.2,你可以按這個比例一次製作更多的紅豆燒餅,白糖的用量可以根據自己的喜好增減,最好不要按清水和糯米粉這樣1:1的量來添加,1:1的白糖會顯得過於甜了,可以適當降低用量。

-=Tips and Point03=

在用手揉搓和操作糯米粉團時,由於含水量較大,粉團是比較粘手的,建議帶上一次性手套來操作,用來臨時放糯米粉團的盤子,也最好包上一層保鮮膜,這樣就不會將糯米粉團沾得到處都是了。

-=Tips and Point04=

用來包紅豆餡的餅皮儘量壓成中間厚,四邊薄的樣子,這樣包好的紅豆餅才不會上下厚薄不一致,如果有的地方太薄,很容易在放進鍋中煎制時將紅豆餡漏出來。另外,由於餅皮非常粘,所以在收口時不需要什麼特別的手法,隨自己喜歡包好收口即可,怎麼操作都能將收口粘好。

-= Tips and Point 05=–

包好的紅豆燒餅不要馬上壓到很薄的狀態,這樣會比較不容易拿起來放入鍋中,而是放進鍋中後,用手將其一點點地壓平、壓薄。另外,由於糯米並不像麵粉那樣會大量吸收油脂,所以鍋中只要薄薄的刷一層油防沾即可。

-= Tips and Point 06=–

在煎制紅豆燒餅時,爐火不要開得太大,全程都使用小火即可,火力過大很容易燒餅煎過頭,這樣會吃起來會有一股焦糊味。再者,不要長時間煎燒餅的同一面,儘量多次、短時間的翻面煎制,這樣可以讓餅皮表面顏色更加好看。

-= Tips and Point 07=–

關於如何判斷紅豆燒餅是否煎熟,正常情況下,只要餅皮表面的顏色變成晨光圖中的焦黃色就可以出鍋了,因為糯米粉都是用沸水燙過的半熟狀態,所以很容易煎熟。當你發現紅豆燒餅內部開始充氣膨脹起來,這就意味著已經到達煎制的最極限了,這時最好立刻出鍋。

晨光碎碎念

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如果你有想嘗試製作的美食料理,又或是有食材等方面的問題,也歡迎你給晨光留言,晨光會與大家一起來解決料理和烘焙中的各種難題。

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