狼性藍盈瑩嚇退佛系吳昕，如何擺脫完美主義的困擾？答案在這裡

過去幾天裡，綜藝節目《乘風破浪的姐姐》畢竟頻頻上熱搜。抵不住好奇心的我便去看了這檔綜藝，著實有被震驚到，特別是狼性姐姐藍盈瑩更是深入人心，成功把我圈粉了。深入了解了這位姐姐後，我才意識到是藍盈瑩可謂是拼命三郎，這或許也是能夠成為姐妹中的黑馬的原因吧。

在第五期中，她想組建一個樂隊，並安排吳昕擔任主唱，自己和黃玲一同演奏樂器。但是因為結果不理想，於是她提議給吳昕上一個為期10天的低音速成班，這直接把吳昕嚇到了，甚至產生了想退賽的想法。

藍盈瑩的好勝心引起了公眾的討論，於是紛紛開始了解她競爭心背後的什麼？ 藍盈瑩家族很富有，父母在商業界能力都不容小覷。 而爸爸媽媽在對藍盈瑩的訓練中，也是不遺餘力，無論是時間還是金錢毫不猶豫地貢獻於培養。 其中一個傳聞是，為了訓練藍盈瑩，曾經一次請了九個家庭教師來輔導她。 如此培養下的藍盈瑩可謂是向完美主義者靠近。

看見如此追求完美的藍盈瑩和比較佛系的吳昕，我們難免會想到自己和孩子的相處方式。當孩子年幼時，我們都希望他過得健康快樂就好，此時我們是那個佛系的吳昕；當孩子長大後，許多父母開始會要求孩子變得出類拔萃，此時我們是那個狼系的藍盈瑩。無論我們是哪位，作為家長的出發點都是為了孩子好，但我們並不能過於強求孩子變得完美。

完美主義有時候可以是一種積極的特質，但是過分完美只會弄巧成拙。我在這裡需要提醒一下如藍盈瑩般追求完美主義的父母應該及時發現自身問題並糾正自己教育孩子的方式。那麼究竟是什麼導致孩子的完美主義呢？如果孩子被完美主義困住了，又該如何解決呢？我們一起來了解一下吧。

一. 是什麼讓孩子成為完美主義者？

1. 學校因素：學業壓力

注重成就和評價的教育體系可能會促進完美主義。特別是當孩子長大後，面臨各種各樣的測試。這些測試表明，優秀的孩子總會得到更多的關注。所以孩子們便會認為每個人只有完美才會被關注才可以在社會立足，於是朝著完美主義者的道路越走越遠。

2. 家庭因素:父母錯誤的表揚習慣：

許多新手父母不知道如何提高孩子的自信心，並錯誤地認為表揚鼓勵孩子做更多的挑戰和獲得更多的信心。 但是讚美是需要技巧的。 盲目地表揚這個習慣只會讓孩子難以接受他以後會犯的錯誤。

以下的表揚是不可取的，比如我的孩子是班上最聰明的孩子&34;孩子是最聽話的，從不犯錯誤，從不惹老師生氣&34;浪費一個人的最好方法就是讓他追求完美和極致。&34;這是你第一次這麼做，而且你做得很好"。對孩子的及時表揚，可以強化孩子當時印象和滿足感，並給予孩子對新挑戰的積極心理反應。這樣當他在未來面對新事物時，才會勇敢嘗試，不懼怕困難。

3. 鼓勵學習新事物

有很多事情孩子不擅長，但這不是他們退縮的理由。 比如做家務，做他們不擅長的事，鼓勵他，讓他享受這個過程。花時間和你的孩子一起做一些新的事情，或者一些他不擅長的事情，比如運動，手工，家務等等。 特別是讓你的孩子參與家務也可以幫助你的孩子改善家庭的過程，並感受到新事物的樂趣。

這三種方法的核心是陪伴孩子，嘗試，享受過程，削弱結果，鼓勵孩子在這個過程中，加強快樂的心理滿足，從而促進孩子自己完成新的事物，幫助孩子擁有堅強的心靈，走出完美主義。作為家長我們不應該讓孩子被完美主義困住。應該要讓他們快樂生活，允許他們犯錯誤。讓孩子清楚認識到只有擺脫完美主義的束縛成長，才能繼續進步。