周日是阿姨的休息日,晚餐需要我自己動手,宗旨只有一個:簡單快手。
--五香辣烤豬肋排--
--蟹粉清炒老豆腐--
--蝦皮小青菜--
--咖喱牛肉細粉湯--
這個五香烤肋排真是我們家的返場王,一周一次是基本需求。記得孩子們小時候帶便當的那一陣也是每周必帶一次。說起這個方子還是十幾年前我買的一本老菜譜:BBQ bible裡唯一一個以中國命名的菜Chinese ribs,五香粉就是它的靈魂,為了調劑口味我也從常會在裡面一勺辣豆瓣醬。
老抽 1.5大勺
糖 1.5大勺
油 1大勺(也可省略)
蒜 5瓣剁成蒜茸
五香粉 1茶勺
薑絲 少許
提前一天在洗淨的豬肋排裡加入所有調料醃製
烤箱開啟200度,把醃製好的豬肋排平鋪在烤盤上,烤45分鐘左右
Costco裡的大盒豬肋排真是好用,買回家後切開分成四份,兩份可以做燒烤肋排,兩份帶軟骨的可以切成小塊,一份用來做肉骨茶湯,一份可以做豆豉蒸排骨。
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