元旦節
一月一日即是日本的新年，共三天，是日本人一年中最重要的節日之一。
照日本的風俗，除夕前要大掃除，並在門口掛草繩，插上桔子稱「注連繩」）。
門前擺松、竹、梅（稱「門松」，現已改用畫片代替），取意吉利。
除夕晚上全家團聚吃蕎麥麵，一邊觀看電視臺的新年節目。
午夜時刻，寺廟傳出的「除夕鐘聲」，共敲108下，意味清除所有煩惱。
元旦早上吃年糕湯（稱「御雜煮」 ）。
然後在這個假期裡，大人們會給子女和親戚的孩子一些零用錢，日語叫做お年玉（類似中國壓歲錢）。
節分
每年立春的前一天叫「節分」。這一天，人們必須吃把福氣捲起的「惠方卷」（粗手卷壽司）。
註：所謂「惠方」，就是這一年司福德的「歲德神」降臨的方向。（例如今年的惠方在「西南西」）就必須朝著這個好的方向（「惠」），一口氣吃下壽司，願望就能成真，且如果半途說話了就前功盡棄了哦！
而且不論在寺廟還是在每個家庭都舉行一種叫做「撒豆驅鬼」的活動。這都是為了趁著季節更替，把積攢的許久的黴運，趕這個時候驅趕出去，迎接福氣臨門。
在寺廟裡，一般都是處於本命年的男人擔當撒豆驅邪的任務。
而在每個家庭裡，沒有專門規定撒豆子的人，往往由父親戴上鬼的面具擔當鬼的角色，孩子們向「鬼」撒豆子，這時候人們異口同聲地喊「鬼出去，福進來！」場面顯得很熱鬧。
民間信仰認為，吃了和自己的年齡一樣多的豆子就能在這一年平安無病，因此人們爭先恐後地抓這種豆子，希望把福氣帶給自己。
雖然這個時節屋外還很冷，但從這種喊聲中人們還是能感受到春天即將到來的氣氛。
國慶節
每年的二月十一日是日本的國慶節（建國紀念日）。
是根據日本神話，神武天皇（第一代天皇）於公元前660年2月11日建國，故憲法上將這一天定為建國紀念日。
春分
每年略有變動，在三月二十一日左右，是掃墓、祭拜祖先的日子。
當天還必須吃外表裹上紅豆沙的糯米糰子 —— 牡丹餅。
且一般春分過後，日本各地開始可以聽到櫻花盛開的消息。
兒童節
日本是不過國際的「六一」兒童節的，只過完全屬於日本傳統的節日。
在日本一年要慶祝三次兒童節，並且以男孩女孩分開慶祝，內容方式都充滿日本風情。
三月三女兒節，女孩子家庭會擺放各種女子人偶，小女孩們身著豔麗的和服在家中受到祝福與珍視。
五月五日男兒節（端午節也在這一天）。從這一天到來之前半個月左右開始，在日本各地都會看到許多家庭掛出的一面面隨風飄揚的鯉魚旗並擺放武士人偶。
日本的民俗學家們解釋說，掛鯉魚旗這種方式，是取意於中國古代「鯉魚跳龍門」的傳說，表達了日本家庭祈願自己家的孩子能出人頭地成為龍。同時也是取意於鯉魚生命力強，多子、繁殖能力強。寄託了日本人對男孩子們的殷切期望。
再到了11月15日，是日本的「七五三」兒童節，日本家庭會專門為家中有三歲、五歲和七歲這三個年紀的孩子再熱鬧地慶祝一番，祈求幸福。
海節
每年七月第三個星期一便是：海節（海の日）。（此節在2003年前的日期為7月20日）。
節日主旨是：「在感謝大海對我們的恩惠的同時，為海洋之國日本的繁榮祈福」。
日本四面環海，為了感謝得自海洋的恩典，並祈禱能成為國運昌隆，在這一天，人們會去海邊參觀，很多地方也會在海邊放煙花（花火大會）以示慶祝。
山節
八月十一日。日本節日中有「海之日」，但是沒有「山之日」，為了讓人們獲得與山親近的機會，同時對山給予人們的恩惠表示感謝。
因此，日本參議院決定2016年起將每年8月11日定為「山之日」。
敬老節
九月第三個星期（2003年以前為9月15日），即為日本的【敬老の日】。節日主旨是：「敬愛曾為社會發展奉獻多年的老人們，並祈求他們多福多壽」。
相傳日本以前有一個叫宮崎的小國，不尊重老人，人一過六十歲就要被送到山上去「天葬」。有一家祖孫二人相依為命，祖父到了60歲，孫子不忍心送他去「天葬」，就將他藏在小閣樓裡。
後來鄰國來犯，拿出兩隻海蝦要國王分辨雌雄，分辨正確即可退兵，而分辨錯誤便要踏平該國。正當舉國上下無人能分辨時，那個男孩卻幫忙解決了難題，智退了敵兵。而國王知道是他祖父所教之後深受震動，便下令不僅取消天葬陋俗，而且要尊重老人。日本的敬老節便由此而來。
另外，在敬老節這一天，日本政府還會向70歲以上的老人們頒發敬老金，而且這天還被規定為法定節假日，甚至連股市也暫休，讓忙於工作的晚輩能夠回家陪伴老人家。
秋分
每年九月二十三日左右（按日曆每年前後有所不同），便是日本的秋分（秋分の日）。以秋分日為中心的這一周內被日本人稱為「秋彼岸〔あきひがん〕」。
各個家庭裡，家人都會聚集一起去掃墓，還有供養祖先的「法會〔ほうえ〕」舉行。
在秋分這一天日本人會吃一種叫做「御萩（おはぎ）」的東西。(和春分時候吃的「牡丹餅」其實是一種東西）為了區分季節，春天用牡丹花命名，秋天以「萩」花命名。
體育節
日本體育節（體育の日）是每年十月第二個星期一，主旨是「親近運動，培養健康的身心」。
是為了紀念1964年在東京舉行的奧林匹克運動會開幕式的日子。
體育節當天各地會組織各種體育運動，不僅僅是青少年和壯年，小孩和老人都能找到與其相配的運動，另外還有親子運動，發動全家人一起參與，十分之壯觀。
勞動感恩節
每年的十一月二十三日為日本的勞動感恩節（勤労感謝の日）。這個節日本源於日本戰傳統節日「新嘗祭」（にいなめさい）。
此時正值收穫的季節，為了表示對收穫的慶祝，而制定了以感謝勞動為宗旨的節日。
勤勞感謝日是國家感謝人民的勞動，勞動者相互感激，尊重勤勞，發展生產，是最符合現代人文精神的節日。