迴避型依戀人格是在依戀關係理論中定義的一種成人依戀類型。
依戀理論認為，早期親子關係的經驗形成了人的「內部工作模式」，這種模式是人的一種對他人的預期，決定了人的處世方式。內部工作模式會在以後的其他關係、特別是成年以後親密關係和婚戀關係中起作用。
具有哪些表現：有迴避型依戀人格的人群，常常有以下幾種表現：
1、迴避型依戀的性格通常是冷漠甚至冷酷的，缺乏對生活興趣和追求。
2、因為總是迴避過多的親密接觸，他們顯得似乎很獨立。
3、他們在配偶的選擇上往往與依戀型的人有緣分，其中的原因很簡單：依戀型的人往往較為主動，從而縮短了由於他的冷漠和退縮造成的距離空間，使他們之間的親密關係得以建立。
4、迴避型的人在戀愛初期也會表現出一定的熱情，但是一旦親密關係確立之後，因為過多的親近仍然是痛苦和恐懼的，他的冷漠退縮特點就會浮出水面。
5、迴避型依戀，通過各種方法來迴避家庭生活，不參加各種應酬，不出差，就待在家裡埋頭看書，電視，不與家人交往。
6、配偶的親密行為使他們感到難受，感到被控制，希望有自己的空間。
7、迴避型依戀會正面顯示自己對於親密的需要，但是當需要得到滿足之後，面對親密，就會立即退縮，甚至感到生氣。
8、他們感到會失去對方時，便會去討好，取悅；一旦有了安全感，就表現出退縮，迴避。
歸根結底，迴避型依戀人格就是一種自卑情緒，以及對別人的不信任。
意見建議：1、保持讓對方感到安全的距離，他需要獨立的空間消化和適應新的親密關係。
2、尋找適合對方的溝通方式。如果發生無法避免的爭吵，儘量克制一下情緒或者不要不斷傾訴和講道理，否則會阻止親密關係的建立。
3、別企圖控制、改變對方，你試圖控制的行為只會激化矛盾，對方固執的思想並不會因此妥協。
4、做好心理建設，給予包容和理解。
友情提示：以上內容僅供參考，若提及藥品相關信息，均需在專業醫生或藥師的指導下使用。
以仁和，廣聚義，得才傑，積千金
仁和健康成長俱樂部歡迎您的加入！
更多詳情請掃碼加微信諮詢！