在現在生活中，人們往往會產生許多的恐懼！
薩古魯是一位偉大的靈性導師、神秘學者、瑜伽大師、詩人、一位高瞻遠矚的人道主義者、環境保護主義者。此篇文章他講述了恐懼的來源，如何沒有恐懼。希望也能給您有所收穫！
恐懼是怎麼來的？如何克服它？
恐懼是因為您沒有活在生活中，您只是活在您的念頭裡、活在自己的思想裡。
您總是擔心接下來會發生什麼。
這就是說，您的恐懼總是與那些不存在的事物有關。
如果您恐懼的對象是不存在的，那麼您的恐懼百分百是想像出來的。
如果您因為不存在的東西而痛苦，我們管那叫精神錯亂。
所以，人們可能只是處於社會公認的精神錯亂狀態。
但如果您為了那些不存在的東西而感到恐懼或痛苦，
那就相當於精神錯亂了，不是嗎？
人們總是在為昨天已經發生的事或明天可能會發生的事而感到痛苦。
所以，您痛苦的總是關於那些不存在的東西，
僅僅只是因為您沒有紮根於現實，而是一直活在您的思想裡。
思想的一部分是記憶，一部分是想像。
兩者從某種意義上來說 都是想像力，因為它們現在都不存在。
您只是迷失在自己的想像中，這就是您恐懼的根源。
如果您紮根於現實，就沒有恐懼了。