23歲的關曉彤吃麥片，42歲的劉濤吃麥片，原來明星減肥全靠它

2020-10-21 憨憨的美食記

明星們因為要保持完美身材，讓自己上鏡也很好看，所以對自己的飲食要求很高，尤其是女明星，即便現實中是正常身材，但是因為鏡頭的原因會使身材看起來比較臃腫，所以很多女明星都會減肥減脂，在減肥的過程中，除了健身，還是控制飲食也是很有必要的，許多明星喜歡在社交平臺上發布自己的減脂餐，網友們見了也會爭相效仿。

國民閨女關曉彤，不管是身高、身材還是顏值都是上等，現在才23歲的關曉彤，身高172cm擁有的大長腿實在是讓人羨慕，最近關曉彤在社交平臺上分享各種減脂餐，還在直播中分享了自己在吃的水果麥片，是她平時的早餐，飽腹感強，一般吃了之後就不會想吃東西，也就杜絕了嘴饞。

而42歲的劉濤也在社交平臺上發布了自己的減脂餐照片，就是一碗麥片和奇異果，光是看著就讓著沒有食慾，但是很多女明星在減肥的時候都喜歡吃麥片，因為這種水果麥片含脂肪量低，但是讓人很有飽腹感，吃上一碗之後，就不會想吃別的東西，眾所周知，在減肥的時候最忌諱的就是吃了，即便再怎麼健身，總能讓你吃一頓就回到原樣，而麥片就很好的解決了這一點。

現在我們才知道原來女明星減肥全靠麥片，鹿鹿平時也會吃一些水果麥片，比較喜歡的還是果真心家的水果堅果麥片，這款可以說是非常好的代餐，可以幹吃，也可以衝泡著吃，1分鐘的元氣早餐，省事又省力，早晨起床泡上一杯，營養又健康。

這款水果麥片搭配了各種水果堅果混合，蘊含了豐富的營養，而且顏色搭配很好，顏值超高，不管是作為休閒零食、追劇必備還是下午茶，都是很好的選擇，可以幹吃嚼得嘎嘣脆，也可以混合牛奶或者酸奶一起搭配著吃，味道美味極了~

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