很多家長發現，寶寶在家裡非常活躍，又說又笑又蹦又跳，可一見到不熟悉的人或者到了外面，就儼然變了個人似的，非常膽小、羞澀，總是躲在自己的身後，有些家長擔心這會不利孩子以後的社交和成長。
其實，怕生對寶寶來說是一件非常正常的事情。作為家長，如果你能正確引導，寶寶便能勇敢地走出自己的小世界，成為小小「外交家」。
（今天有福利，手指下滑到文末找驚喜~~）
心理學家埃裡克森認為人格的發展是種終生的過程，人類在人生的每個階段中都有著不同的發展危機，若能克服危機、完成階段性的發展任務，將為後續階段的心理發展打下基礎，有助於達成對個人心理健康的追求。
埃裡克森認為 0～1歲的嬰兒正面臨「信任與不信任」的危機，2～3歲幼兒則面臨「獨立自主與羞怯懷疑」的危機。特別是在學步期，孩子一方面已能獨自行走，自主能力也大大增強，什麼事都想自己嘗試，展現出了孩子對獨立自主的學習與渴望；但另一方面，孩子的能力終究有限，仍有很多想做而事實上做不到的事，他們仍希望得到父母的讚賞與接納，因此有時又會有羞怯與懷疑的表現。
面對學步兒表現出的獨立與羞怯的衝突，家長不能一味要求孩子乖巧順從，應以耐心溫和的態度對待，適時給予稱讚與肯定，孩子才能相信自己，發展出主動、積極的人格，培養其自我肯定與勇於負責的態度。
想幫寶寶擺脫羞怯與懷疑，關鍵在於幫孩子增加家庭以外的人際互動關係，例如發展孩子與親友的孩子、幼兒園的同學或者參加幼兒體能訓練課程的同伴之間的關係。這會讓孩子建立起最早的同伴團體概念，慢慢地形成與同伴相處的經驗。
開始時，孩子與他人的互動方式是以觀察、模仿為主的，做遊戲時各玩各的，很少有互動的表現。但在 2歲後，孩子們雖仍以平行遊戲為主，但偶爾會有簡單的交談，並會開始模仿親友或其他同伴的行為，也能在家長指導下開始學習如何短暫地等待以及尊重其他孩子的權益。
人際關係的訓練過程，一方面會逐漸幫孩子發展出與其他孩子相處時的態度與互動方式，另一方面也可幫孩子學習與他人一起做遊戲與學習的必備技巧，孩子羞怯與懷疑的表現就會日漸改善。
學習本來就需要時間和練習，應給予孩子適當的自主權，通過多方面嘗試讓孩子體驗不同的生活經驗，有助培養其解決問題的能力。
當孩子提出問題時，請不要立刻給出答案，而要反問孩子怎麼辦才好，讓孩子自己思考如何解決問題，有助於獨立思考能力的建立。
在探索過程中，孩子要學習自己動手，父母要多多積極鼓勵，並肯定孩子的表現。
當孩子獨自完成一些事情時，應該立即給予適當的讚美，使孩子有成就感，更能增加自信。
可先教導孩子如何一步步做事，例如收拾玩具的步驟和完整洗手流程的分解動作等，有助於孩子降低不懂或者不會時的焦慮感，也能讓孩子從中學會如何完成一件完整的工作。
當孩子在做喜歡的事時，父母應扮演旁觀、支持、引導的角色，請不要幹涉或打斷孩子，讓孩子有充分的自由和時間完成事情。
以上觀點摘自《華人育兒百科》一書。
該書是由臺灣長庚紀念醫院兒科醫療團隊百位兒科醫學專家、一線醫護人員和營養師合力撰寫，針對0~6歲嬰幼兒，收錄了300個常見育兒問題、70種嬰幼兒常見疾病、24個促進親子關係和幼兒發育的小遊戲，為父母提供全方位醫療與教養對策。
從媽媽備孕到孩子學前，從嬰兒生長到兒童發育，從衣食住行到溝通教養，從日常育兒到應對疾病……分別按時間順序與不同主題編寫，內容廣泛全面。
內容到底有多全面，我們看看目錄就知道了：
PART1 享受養育寶寶的喜悅
第1章 從產前到產後
第2章 0～3個月的寶寶
第3章 3～12個月的寶寶
PART2 了解幼兒的成長與日常照顧
第4章 1～3歲的學步兒
第5章 4～6歲的學前幼兒
PART3探索孩子不同階段的發育關鍵
第6章 兒童的感官、大動作與精細動作發育
第7章 兒童的語言、情緒與社會行為發育
第8章 發育遲緩與早期幹預
第9章 認識感覺統合
PART4餵養方式的選擇與建議
第10章 母乳餵養
第11章 配方奶餵養
第12章 治療性配方奶餵養
第13章輔食添加
第14章斷奶後的飲食
PART5滿足孩子全方位的營養需求
第15章營養對健康的影響
第16章益生菌的選擇
第17章兒童的餵養困難問題
第18章兒童的肥胖問題
第19章兒童的運動與成長
PART6 搞定教養，親密加分
第20章教養觀念一點通
第21章幼兒學習，齊步走
PART7認識兒童常見疾病
第22章常見感染病
第23章內科類疾病
第24章外科類疾病
第25章兒童心理問題
第26章兒童意外傷害處理
PART8認識疫苗接種
第27章關於疫苗，你應該知道的事
第28章認識重要疫苗
附錄 醫生家庭的常備藥品
現在有越來越多的家長崇尚西方育兒觀念，但東西方在人種、飲食、文化等方面都存在很多差異，這本《華人育兒百科》立足華人傳統經驗，將西方育兒理念充分本土化，融西方育兒科學與東方育兒智慧於一身，能讓父母更快上手，也更適合華人寶寶。
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