記得之前看吐槽大會，有一期李誕以調侃的語氣說「人間不值得」。之後這句話就火了，很多人開始效仿，在自己遭遇磨難、挫折、難過、委屈、傷心、失戀失敗的時候會說一句人間不值得。
人間不值得嗎？李誕是在說人間不值得嗎？李誕說的這句話還有上半句和下半句呢，整句話是「開心點朋友們，人間不值得，但人間很美」。
人間哪會不值得，人間不值得的話，李誕為啥可以每天都樂樂呵呵活得隨心所欲呢，如果人間不值得的話，哪裡又是值得的呢？
儘管我們每個人的生活裡都有這樣那樣的不如意，儘管一路走來會遇到很多難關，儘管我們不是每天都可以開開心心的，但還是值得來人間一遭的。
正如如今已年過九旬的中村恆子奶奶說的那樣人間還是值得的。
中村恆子是日本最年長的心理醫生，當了將近70年的心理醫生，如今還未退休。恆子奶奶用了她90年的人生感悟寫了一本書，叫《人間值得》，這本書裡是恆子奶奶一生的智慧凝練，是講她如何生活和工作的，如何過好人生每一天。接下來就一起來看看恆子奶奶是如何過的一生才覺得人生值得的吧。
01學會獨處，不對別人過多期待，你會更加快樂
恆子奶奶說人生的本質就是一個人活著。越長大的你肯定會這句話感受深刻吧，孤獨本就是生命的常態，我們的人生大多數時刻都是一個人在度過的。這是我們自己的人生，我們想要活出自己，那就必須學會和自己獨處。當你覺得孤身一人也不覺得苦時，加上身邊還有父母，愛人和朋友陪著，那麼你這一生一定會愉悅快樂很多。
學會獨處並不是讓你不去交朋友，不去和父母聯繫，不去戀愛結婚，學會獨處並沒有這個意思。它是讓你知道如果意識到自己始終是一個人的話，自己會更獨立，就不會對別人心存太多的期待，不對別人過多期待，你會更加快樂。你可以不用花更多的心思和時間在處理人際關係上面，不會因為別人的行為沒有達到自己的期待就鬱鬱寡歡，不會被生活中雞毛蒜皮的小事心緒不寧，會因為突然出現的小驚喜而滿心歡喜，會因為別人不經意想到你就開心不已，會很感激生活中那些很細小的事情。
所以，在生活裡和人相處時，不抱有太多期待，你會活得更加輕鬆和快樂。因為這世上沒有誰應該為你做什麼，那些在意你愛你保護過你的人，你要感激他們。這人間因為有他們在，才是最值得的人間。
02別人有別人的人生，自己要有自己的軌跡
看過電影《哪吒之魔童降世》的人，都記得裡面的哪吒說的那句經典臺詞吧。
「命由我不由天，是魔是仙，我是誰，只有我自己說了算。」
哪吒一生下來就燒了自家庭院，世人視他為妖怪，無論大人還是小孩，都懼怕他，每每碰到他就繞開躲起來，他不僅沒有朋友，還而被同齡的小孩欺負。他的爹娘雖然愛他，但還是會因為害怕他出來闖禍就把他關起來不讓出去。
於是哪吒在大家的歧視和偏見裡，化身為魔，逆天改命。
《無聲告白》裡也有這麼一句話：「我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己」。
別人有別人的人生，你也得有自己的軌跡。自己的人生自己做主，我命由我不由天。不要活在別人的眼光裡，不要活在別人的期待裡。你不是人民幣，不需要做到人人都喜歡，人就一世，你要做的就是活成自己喜歡的樣子，活出自己最真實的樣子。世上就只有一個你自己，獨一無二的你自然要活出個獨一無二的人生。
我最快樂的時候就是做自己的時候，我最開心的時候就是可以自己做選擇的時候。
03平衡生活和工作，家庭和睦比什麼都重要
最喜歡女人這樣一種狀態：
有一份收入不錯且自己也喜歡的工作，有一個愛著自己的老公和可愛的孩子，還有一個和睦的家庭。
白天，你可以把孩子給公公婆婆帶，自己安心去上班，晚上下了班回來，可以吃到公公婆婆已經煮好的飯，吃完飯一家人看會電視，聊會天，其樂融融的倖幸福福的，真好。哄孩子睡著之後，你還可以有一個小時的時間去做自己喜歡的事，如果看看書看看電影啥的。
周末的時候可以帶一家人去公園散步或者去稍遠的地方度過兩天，不陪家人的時候可以約上自己的三五好友去逛逛街喝喝小酒，也可以毫無顧忌的和老公來一場說走就走的旅行，就去平日裡心心念念的那個地方，雖然結婚好多年，可兩人依然還可以像當初在一起那樣甜蜜。
我們既有工作也有生活，既有家庭也有家人。不會為了工作忽略家庭，也不會為了家人就一定要放棄自己想做的事情，可以兩邊都兼顧好。
我能夠想到的人生最幸福的樣子大概就是這樣吧，可以平衡生活和工作，可以有一個和睦的家庭。
恆子奶奶用他一生經歷的事情告訴我們雖然人間有苦痛，但人間仍然值得。但，只有活出自己，你的人生才值得。