原創 小津媽 拜託了媽媽
又到了吃荔枝的季節。
有段時間，一個「103個孩子吃荔枝致死」的新聞刷屏，導致了大家對吃荔枝這件事的恐慌。
那麼吃荔枝到底有沒有這麼嚴重的後果？
夏天是水果豐盛的季節，其實除了荔枝，還有很多關於小寶寶吃水果的禁忌，大部分父母對這些禁忌可能不太清楚，這就容易導致孩子因此而出現問題。
今天這篇文章，就把這些寶寶夏天吃水果的禁忌，一併給大家講清楚。
荔枝千萬別空腹吃
雖然103個孩子吃荔枝死亡的案例發生在印度，而且和他們國家的氣候有一定關係，但是「荔枝病」的確存在。
「荔枝病」是指：吃了大量鮮荔枝後，出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓感等症狀。
嚴重的患者可有四肢厥冷、脈搏細數、血壓下降，甚至抽搐和突然昏迷等症狀，造成急性低血糖症。
之前就有央視曾對此追蹤報導：
廣東一男孩回家後又餓又渴，剛好看見新鮮荔枝，就猛吃了二十多顆。結果晚飯時，男孩突然額頭冒汗、臉色發白，扒了兩口飯就暈倒在飯桌上。
嚇得家長趕緊送往醫院，後被診斷為低血糖。
萬幸的是，由於及時就診、及時治療，孩子最後脫離了危險。
荔枝裡含有能影響血糖的物質，容易導致低血糖，次甘氨酸A在未熟透的荔枝裡含量更高，從而導致低血糖症，進而導致低血糖腦病，然後寶寶就出現了抽搐、昏迷等病症。
這才是導致荔枝病的重要原因。
那麼荔枝是不是真的不能給孩子吃了？
當然，一切「拋開劑量談毒性」一樣，就是妥妥的耍流氓。
荔枝營養豐富，也不是一點都不能給孩子吃，只是給孩子吃的時候，確實要注意方法：
1、千萬別選未成熟的荔枝。
2、千萬別讓孩子空腹吃。
3、每次吃幾顆即可，千萬別一次「管夠」。
4、一旦發現孩子吃多了昏迷，一定要迅速帶她去醫院就診。
其實不只是荔枝，
夏天的很多水果都很好吃，
但是對於消化和各項功能
還未發育完善的寶寶來說，
就不能瞎吃亂吃。
西瓜別給8個月以下的寶寶吃
西瓜的含水量高達90%左右，所以是很好的解暑水果，但是卻不建議過早給小寶寶吃，因為西瓜的含糖量很高，小寶寶的消化系統不完善，過高的糖分容易導致高滲性腹瀉。
另外，即使是大寶寶，吃西瓜也要注意，之前就有報導，幾個孩子因為吃了隔夜西瓜進醫院的事情發生：
所以，給寶寶吃西瓜還要注意下面幾點：
不吃隔夜西瓜。
不吃冰鎮西瓜：冰凍過的西瓜雖然口感和風味都大大提升，但對於寶寶來說，吃冰凍西瓜會容易導致腹瀉、腹痛等胃腸問題。所以給寶寶吃的西瓜常溫就行，如果已經放入冰箱了，吃之前要先拿出來回溫。
不能多吃：寶寶在短時間內進食較多西瓜，會造成胃液稀釋，再加上嬰幼兒消化功能沒有發育完全，會出現嚴重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水、酸中毒等症狀
芒果、菠蘿等易致敏水果
一定要小心
前幾天，辦公室的桃子媽媽就被孩子嚇了一跳。
她下班回家，發現孩子全身都起了紅疹，場景特別嚇人。
孩子剛上幼兒園，她原以為是感染了什麼病毒。可一檢查，孩子各項指標都正常。
後來費了好大勁兒才查出，原來孩子竟然是對菠蘿過敏。
好多孩子都對一些熱帶水果過敏，比如菠蘿、芒果、榴槤……孩子吃後出現腹瀉、嘔吐、起紅疹的症狀。
這些好吃的水果，不是每個孩子都能吃。特別是如果沒有熟透，引起孩子過敏的風險更高。
所以，我們給孩子吃一些容易過敏的水果一定要注意：
甄選熟透的水果。
在給孩子第一次吃的時候，少量嘗試，細心觀察兩天，確保孩子不過敏，才能繼續給孩子吃。
如果孩子出現的過敏症狀比較輕，就不用特別著急。一般來說，隔離過敏原，2-3天，孩子就能恢復好。
可如果孩子癢得厲害，症狀比較重，就一定要去看醫生，遵醫囑，外用塗抹或口服過敏藥物，嚴重的過敏也是非常危險的。
天再熱也別給孩子喝果汁
鮮榨的也不行
水果是個好東西，但有些家長很喜歡把水果榨成汁給寶寶喝，小編想跟你說：千萬不要！
有些家長可能會認為，榨成汁孩子不是更容易吸收嗎？而且「濃縮的不都是精華」嗎？還真不是！
1
先說說營養價值
水果主要能提供人體所需的維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質。
把水果榨成汁後，膳食纖維基本就沒了，維生素、礦物質大部分也會流失，剩下的基本都是糖和水。
還有媽媽們比較困惑的水果、果泥、果汁到底哪個更有營養，一般是這樣排序的：
水果＞果泥＞果汁
所以，沒事就別費勁了，如果寶寶能自己吃水果了，就不用再榨果汁，壓果泥了。
2
再說說含糖量。
有專家指出，1杯果汁的含糖量≈1杯可樂。
比如，明明孩子吃1個水果就夠了，但一般2~3個蘋果才能榨出一杯果汁，這樣無形中就讓孩子糖的攝入超標了，容易增加孩子患齲齒、肥胖、糖尿病、近視、智力發育遲緩等問題的風險。
所以，果汁喝多了容易導致孩子吃糖過量，確實會增加患病的風險。
而且如果寶寶習慣了比較甜的果汁，就不喜歡喝白開水了，對培養寶寶的健康習慣也很不利。
關於孩子喝果汁，美國兒科協會建議，不要給1歲以內的孩子喝果汁！
1-2歲兒童每天果汁攝入量不超過120ml；
2-4歲兒童每天果汁攝入量不超過180ml；
4歲以上兒童及成人每天果汁攝入量不超過280ml；
葡萄、桂圓等果凍狀
小核水果很危險
去年，廣東的板芙發生一件令人痛心的事一剛出生10個月的嬰兒因吞食葡萄導致窒息，經搶救無效死亡。
當天下午，板芙醫院急診科接收了一位特殊的患者，一名出生10個月大的嬰兒，但患兒被送到醫院時，心臟已經停止跳動。
當家屬發現嬰兒異常將他送到急診室時，孩子心跳已經停止超過10多分鐘，錯過了搶救的黃金時間，最終孩子未能搶救回來。但就在搶救過程中，醫生發現了孩子的致命緣由。
中山市板芙醫院兒科副主任李嫻說：在氣管插管下看到有一個渾圓狀的物體，醫生把它取出來，發現幾乎是一個完整的葡萄。
醫生初步判斷，孩子是因為葡萄卡住喉嚨導致的窒息並出現心臟停跳。
同時醫生也提醒，寶寶的吞咽能力和咀嚼能力都還沒有完善。給寶寶進食這種像葡萄、桂圓等這種果凍狀的水果的時候一定要小心。
然而，這樣的案例不在少數。
上海一位年輕媽媽，原本只是想拿著葡萄逗逗孩子，讓孩子舔舔。沒想到5個月大的寶寶竟然把一整顆葡萄吸了進去，導致葡萄卡住喉嚨無法呼吸。
幸運的是遇上了正在巡邏的民警，僅用5分鐘將孩子送到了醫院，才及時的搶救了過來！
有核的小型水果包括：櫻桃、龍眼、葡萄等，基本都有小核和籽，而且體積又小，寶寶很容易整個吞咽下去。
平時吃的時候千萬不要直接拿給TA，一旦寶寶不小心一口吞咽進去，就有可能發生卡喉、窒息的危險，後果難以想像。
所以：
到了8個月左右，寶媽可以給寶寶少量添加這些水果，但一定要先把籽或核去除，再把果肉碾成泥餵給TA吃；
等寶寶大一點，可以把水果切成小丁，餵給TA吃。
水果本無罪，但一定要吃對，希望每個寶寶都能快樂吃水果，遠離危險。
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