90後寶媽一周早餐日記,看看全職寶媽忙碌帶娃的早上都吃了什麼?

2020-12-26 閒人小芽

大家好,我是小芽,我是一個全職寶媽。自從有了孩子時間都不是自己的了,每天都是忙碌孩子的事情,吃飯,洗澡,上廁所都是分秒必爭!還要每晚的夜奶,甚至有時候做飯上廁所都要抱著寶寶,想必很多寶媽都經歷過。但是,再忙也要好好愛自己,好好吃飯才能有精力帶好孩子!也希望每位寶爸多給寶媽一些關心和體貼!

今天給大家分享下我一周的早餐,你們早餐都喜歡吃什麼呢?歡迎大家留言分享哦!

第一天

今天寶寶醒了,給寶寶做完輔食,自己隨手蒸了兩個饅頭和煮了個雞蛋,饅頭一個是紫薯味的,一個是南瓜味的,再喝上一瓶純牛奶,吃的還是匆匆忙的,簡單的早餐就解決了

第二天

由於小芽是廣西人,螺螄粉是從小吃到大的!實在就是好這一口,就在網上買了螺螄粉,螺螄粉給下鍋煮個10分鐘,放上調料就可以了!早上還沒吃過東西,所以辣椒油只放了一點點!不過天氣熱,我怕上火,所以準備了個雪梨,飯後半個小時吃。你們會不會像我一樣饞家裡的美食?

第三天

紫薯黑米粥,粥裡面還有紅豆之類的,粥是晚上就洗好放進電飯煲的,預約好時間早上起來就可以吃了,加上西紅柿,水煮蛋。只需要花一點點時間就可以吃上營養美味的早餐了!

第四天

今天早上是水果燕麥牛奶,還有買的一個全麥吐司,和一個紅豆包!方便快捷,只需要把水果燕麥和牛奶泡上就行

第五天

今天趁著做寶寶的輔食的時候,順便榨了個青瓜汁,還蒸了玉米和紅薯,但是做起來不麻煩,所以沒花多少時間

第六天

由於要帶寶寶打預防針,已經預約好時間了,所以早上給寶寶餵完輔食,收拾好東西就出門了,自己根本沒時間吃早餐!等給寶寶打完預防針之後,就在外面點了個青菜粥,和一個蝦肉腸粉吃了!

第七天

今天煮了一個小米南瓜粥,粥也是提前一個晚上就煮上的,預約好時間早上起來就已經煮好了,搭配上一個水煮蛋,半根玉米和火龍果,營養還是挺均衡的呢

一周下來,其實不難發現,因為沒有更多的時間來給自己做早餐,所以所有的早餐基本都是不用花很多時間去做的。早餐不一定要做的多複雜,只要搭配的營養均衡就好!

希望每位寶媽每一餐都吃的營養均衡,然後有更多的精力帶好寶寶!也希望每位寶爸多理解寶媽,畢竟家和孩子都不是寶媽一個人的,平時多幫忙做下家務,多帶帶寶寶,別讓寶媽太過勞累了!

最好的夫妻狀態太概就是,你理解我在外掙錢辛苦,我體諒你在家帶娃不易

註:圖文均為原創,轉載請註明出處!謝謝

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