近年來，「抗糖化作用」變得很流行.但是實際上，許多臺灣女孩早在10年前就已經開始抗糖化，就像美容大王大S，這表明她們堅持這樣做.十年保養秘制抗糖劑.抗糖化似乎是維持健康美麗的皮膚的必修課.
43歲的大S，她的皮膚看起來仍然白皙，光滑，細膩，這是堅持抗糖化的結果.
在過去的幾年中，戒糖的流行實際上是張韶涵帶來的.為了抵抗衰老。
當時可愛的張韶涵（Angela Chang）在將近20年後仍然是一張可愛又可愛的幼稚面孔.
52歲的伊能靜最近因「乘風破浪的姐姐」而備受關注，許多網友並不關心她的歌舞能力，但皮膚保持得很好，以至於人們非常令人羨慕，自然地沒有年齡，這是被天使吻過了吧？
她的私生活也很自律，除了運動外，他在抗糖維護上沒有任何疏忽.為了抵抗衰老，她堅持低糖飲食.
自2016年以來，吳昕也開始進行抗糖化治療.畢竟，她那時已經30多歲了.現在，她不僅減輕了體重，而且皮膚也保持了很好的狀態.
儘管每個人都已開始放棄糖進行維護，但仍有大多數人可能並不真正了解過量糖對皮膚和身體的有害影響.今天，我將帶您了解「抗糖化」
什麼是「糖化」？
糖化是將糖分子和蛋白質/脂肪分子結合在一起的過程.最後，糖將產生這種不可逆的蛋白質「 AGEs」來代替膠原蛋白.臉上的表現是皮膚變黃變黑，毛孔擴大，粉刺容易發炎.像焦糖布丁內層一樣的脆焦糖物質是美拉德反應-AGEs的最終產品.在人體中發生的美拉德反應通常被稱為「糖化」.
糖化損害皮膚
糖基化的最終產物AGEs可能導致許多皮膚問題：
1.攻擊和破壞膠原蛋白，使皮膚彈性每天下降.
2.加速細胞凋亡，提前使皮膚老化.
3.增加皮膚水分流失和皺紋.
4.促進自由基的形成和各種炎症反應.
簡而言之，它意味著每天喝牛奶茶，吃米飯，吃蔬菜，吃甜食等食物中的糖分，攝入一定量後，就會使您的皮膚看上去暗黃而老化.
如何正確「抗糖化」？
很多人說大米裡有糖.飯不是太多嗎？其實不是.如何科學，正確和有效地抵抗糖化？
控制高血糖指數的食物
血糖指數可以參考下表，這裡僅是一些示例，網際網路上有許多類似的種類.嘗試控制高血糖指數的食物的攝入量，以達到有效的抗血糖指數.
許多女孩已經開始服用抗糖補充劑，但是過量的這種抗糖飲料可能會增加腎臟的負擔.因此不建議使用.許多人「抗糖化」仍然有一個誤解：只要甜，我就不吃東西，這樣我的皮膚就不會「糖化」.這實際上是一個很大的誤解.真正的抗糖化作用，除了飲食之外，皮膚護理也非常重要！
那麼，如何選擇「抗糖化」護膚品呢？
抗糖化護膚是一種非常有效的保養方法，但是該產品必須具有抗糖化成分才能有效抵抗糖化，就像目前的抗糖化更有效「蝦青素」是很好的抗糖和抗衰老成分.
這種成分有多強大？
蝦青素在21世紀被稱為抗氧化劑之王，是維生素E的1000倍.能夠保護細胞免受紫外線照射以及溫度變化的影響，長久使細胞保持活性.
提取自日本雨生紅球藻的蝦青素成分，相比其他提取方式性質更穩定.
鮮活的蝦青素，抗糖化能力也是相當強大的.
憑藉如此高效的蝦青素提取方法，這一方法在國外瘋狂銷售HaA蝦青素血清.
看看下面在蘋果上施用蝦青素的實驗：
右邊是塗抹了HaA蝦青素血清，20分鐘過去也沒被氧化.
蝦青素可以抑制結構蛋白的糖基化，即阻止糖和蛋白之間的反應。從而有效保護肌膚裡的膠原蛋白，讓肌膚保持彈性和活力.姐姐經常為家庭孩子操勞，皮膚暗黃顯得人老而憔悴，用了這款蝦青素一個月後，皮膚白了亮了很多.
我的同事已經使用了半個月，因為它具有敏感的皮膚，加上夏天皮膚乾燥且毛孔粗大，所以我不敢不化妝就出門。它變得細膩有光澤，毛孔更小，皮膚狀況得到極大改善！
這種精華液不僅關注成分，而且將風險成分降低到了極致。它完全是0香精，0色素，0防腐劑，0礦物油和0酒精。敏感的皮膚，易長痘痘的皮膚和孕婦都可以放心使用它！
這種精華液的強大在於，除了一流的抗氧化劑蝦青素外，它還增加了法國專利成分脫羧肌肽鹽酸鹽， 這是抗衰老和抗氧化好手！
我經常熬夜，皮膚狀態非常差，用了一個多星期後，出油少了，皮膚也水嫩了很多.
這款蝦青素精華液是帶有一點黃色質地的液體，運用脂質體作為保護膜，成功解決蝦青素活性保持問題，促進蝦青素吸收的同時，避免蝦青素被快速氧化.
雖然質地看上去很粘稠，但是上臉後卻感覺不到油膩，幾分鐘後就能完全吸收，很容易滲透進皮膚.
這樣的一套保溼，抗糖，抗氧化，三合一的護膚品，價格還不貴，保養要趁早，別猶豫了.