堅持10年抗糖化的女明星，現在的素顏狀態說明，到底有沒有效果

2020-09-09 古靈精怪喵

在眾仙齊聚的娛樂圈，女明星們逆齡生長，我們經常感嘆，為什麼她們都不老呢？有什麼保養秘籍呢？你希望擁有不老容顏嗎？

「奶茶倫」在戒了奶茶之後瘦了好多，整個人的精氣神也年輕了！

比如大S在之前上節目就爆出自己結婚前戒糖吃素十幾年。

而大S也的確是以實力說話的。十年前後基本沒什麼變化，小編發現她好像更年輕了

笑起來就是個小甜餅，店員甚至猜測1976年出生的她只有20歲...

除了大S，還有很多明星也明確表示自己「戒糖」了。張韶涵也分享過自己抗糖的經歷：

已經年近50的伊能靜不僅小V臉依舊在線，說是25歲也很正常吧

皮膚也是滿滿的膠原感，為此她也在微博分享自己的養生方法——低糖飲食。

BBC的一部紀錄片《如何減緩衰老》再次引發了戒糖熱潮。

紀錄片很長，顏給大家劃個重點，其大致意思就是：注意防曬和抗糖化（減少澱粉的攝入，戒糖），吃顏色鮮豔的食物，吃富含脂肪的魚類，吃帶有苦味的食物。

現在很多人都把抗糖化、抗老化、戒糖等名詞相混淆了，在盲目抗糖之前，我們要先了解，「糖化」究竟是個什麼概念？

什麼是糖化反應


糖分是人體核心營養成分，給身體提供能量，適量的糖分保證身體機能正常運作。不知道有沒有小夥伴記得以前我們運動會喝過的葡萄糖水，簡單來講，糖化，就是血液中的葡萄糖與蛋白質結合的過程。

糖化對皮膚的影響

皮膚自然衰老的機制目前尚不完全清楚，但AGEs在其中起重要作用。

如何正確「抗糖」？

如果你「抗糖化」的目的是為了抗衰老，防曬才是你更應該重視的！

日本的兩大神顏，木村拓哉和工藤靜香就因為熱愛衝浪而相識相戀。而防曬霜的諸多成分，會對海洋造成汙染，所以他和工藤靜香寧願曬老，也不願在衝浪時擦防曬霜，這確實對二人的皮膚產生了很大影響。工藤靜香不到50歲時，就已經呈現了很明顯的皮膚衰老狀態。

健康膳食

三大營養物質（糖類、脂肪、蛋白質）的攝入保持均衡，多吃粗糧、GI（血糖生成指數）值低的物質，人的腸道對低GI值的食物吸收較慢

用抗氧抗糖化的護膚品

將近一年的時間，試了各種產品，給我最大驚喜的卻是這個才100來塊錢的肌肽蝦青素雙效精華液。



集補水、抗糖、抗氧化，三效合一的護膚品，已經火了好久好久了，OMG魔鬼李佳琦也各種刷屏安利它~

二孩有2歲的媽媽，原來臉上暗黃和斑、皮膚乾癟，堅持使用Haa蝦青素精華液後，皮膚越發紅潤有光澤，斑點也淡化了，仿佛恢復到18歲少女顏！

成分堪比大牌，價格卻親民到流淚！被網友稱「平民窟女孩也能用得起的抗老精華」。


為什麼Haa的肌肽蝦青素雙效精華液效果這麼強？


被稱作自然界最強的「抗氧化之王」——蝦青素。

這個成分的抗氧化能力，是維生素E的550倍，輔酶Q10的150倍

▲紅色的是蝦青素

雖然只是百分之零點幾的含量，身價就翻幾翻了，像雅詩蘭黛，FANCl的抗氧化產品。

右邊塗抹了Haa蝦青素精華液，20分鐘後也絲毫未被氧化

你別看它小小一片，滴滴鮮活的蝦青素，濃縮超強抗氧去黃能力。

小編自己試用了一下，之前的皮膚乾燥、泛紅也漸漸變得細膩有光澤。皮膚狀態改善了很多！

不僅在成分上下功夫，也保證了溫和度，把風險成分降到了極致，敏感肌、痘痘肌、孕婦都可以完全放心用！

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保留了原料本來的顏色。上臉塗勻後就會變透明了，仙女們不用擔心~

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