工作日上班?陪娃趕興趣班?外出聚會野餐?如果便當只帶一盒飯,你帶什麼?
外面的午餐吃膩了,忽然想帶飯。有多少人會帶飯去上班?貌似不少,空閒時在某寶上搜了加熱蒸鍋、電熱飯盒、便當盒這類的產品,評論區發現午餐便當一族人還真當不少,很多人都會在家做點飯菜帶去公司吃,有的帶去公司微波爐熱,有的用電蒸鍋蒸一下,有的直接帶電熱便當盒或者保溫飯盒。
帶飯,是為了午餐更方便簡單,所以能簡化就更簡化,早上起來再燒幾個小菜肯定是來不及的,那麼,如果只想帶一盒便當,那麼,你會帶什麼呢?
對我來說很簡單,如果只帶一盒食物,必定是葷素搭配的什錦飯。葷素都有,調料齊全,營養足夠,什麼都不用操心。
這樣的一盒飯,排骨什錦飯就很適合。
誰說帶飯就一定是頭天晚上的剩飯剩菜?
所有的材料都可以頭天晚上睡覺前準備好,放入電飯煲預約即可,早晨起來再打包裝好,到中午的時候一般都還冒著熱氣,根本不需要再加熱。
我不太喜歡吃剩飯,剩飯冷卻後變得很硬,再加熱也失去了新鮮米飯的軟糯鮮香。所以,我會優先考慮電飯煲預約煮飯的功能。
排骨什錦飯,主料是排骨,配料根據自己家冰箱的剩餘食材而定就可以,有什麼拿什麼,喜歡吃什麼就用什麼,沒有固定的什錦配方。比如這次我就是拿了一顆土豆、一根胡蘿蔔、一根筍、泡幾朵黑木耳就差不多了。
【排骨什錦飯】:
食材:排骨、土豆、胡蘿蔔、筍、黑木耳
配料:蒜、老抽、生抽、鹽、油、料酒、糖
1、電飯鍋裡把米洗乾淨,再把除排骨以外的各種食材洗淨切成丁,依次擺在大米的上面。
2、開火架鍋,倒油,微熱放入蒜末,爆香蒜末後倒入已經提前焯水濾幹的排骨,少許鹽,翻炒一會,待排骨微微煎黃。
3、用筷子夾出排骨放在剛才的什錦蔬菜丁上排放好。
4、鍋裡剩下的油和蒜末中,加入老抽一勺、生抽3勺、料酒適量、鹽、糖適量,調拌均勻。
5、將醬汁淋入電飯煲食材上。
6、加入清水,剛剛沒過食材即可,水量也可以根據自己米飯多少和自己口感軟硬程度而定。
7、按下預約按鈕,我是預約到早上7點熟,所以,早上早餐後來裝飯是剛剛好,熱乎乎滴非常香非常燙。
8、用飯勺翻拌一下,米飯都在下面呢,翻拌均勻,要讓排骨、蔬菜、米粒都均勻的拌好。
9、醬香十足的米飯和食材和諧的融合在一起,香氣撲鼻。
10、分裝打包,搞定!
如果午餐只帶一盒飯,這樣的排骨什錦飯是非常方便的一種選擇,葷素搭配、營養齊全,當然,我也沒忘記帶上一小袋紫菜,再衝一杯紫菜湯就很完美了。吃米飯,需配湯,如果可以,再切一碟涼拌黃瓜,清爽開胃可口,這樣的午餐其實簡約不簡單。
對了,一般情況下,你的午餐是什麼?
大家好,我是曲淺忘令。這裡的每一道食物都是親手烹飪、拍攝、配文。圖文皆是原創,感謝您的閱讀!圖文總是能容納很多超級囉嗦的絮絮叨叨,也能承載一些基於情懷訴於情感的東東。生活雖忙碌,期待與您分享生活中的一餐一食、一蔬一茶,以及曾經打動你的某個美好瞬間。如果喜歡請順手點讚+ 關注+收藏+分享,願與您一起交流互動。更多美食與您分享。