擁有穩定的作息時間有利於保持身體健康，處在發育階段的孩子，擁有良好的作息時間很重要。他們在成長的過程中需要充足的睡眠時間，這不僅能夠為其充分的體力，而且寶寶的成長發育夜晚是非常寶貴的時間。但是總有一些孩子為了玩具，而放棄睡覺補充能量的時間。家長對於這種情況無可奈何。
現在一個家庭中普遍都是六個家長對一個孩子的現象，他們的玩具也都是各式各樣，琳琅滿目。這樣就會使孩子在諸多玩具中肆意挑選。家長起初也不會注意這些問題，有的時候還會陪著他們一起玩。
可是做什麼事情都需要有個限度，當我們想讓其早些睡覺的時候，就會出現明顯的問題。孩子拒絕睡覺,那麼為什麼會發生這樣的問題呢？主要有這三個原因。
一、家人的溺愛。
現在大多數家庭對孩子可謂是無限度溺愛，孩子的各種要求都會無條件滿足。而且老人對孩子還有隔輩親的一個現象，那更是對孩子百依百順。孩子不愛吃飯，家長給孩子開著電視餵著飯；想要新玩具，看好哪個咱們明天去買；不想睡覺，可以，咱們玩一會再去睡覺。
二、 沉迷在自己的世界。
孩子在玩遊戲的時候有一個共同的特點，他們喜歡說一些奇奇怪的話，會讓家長聽了捧腹大笑。一個原因是因為他們還處在外部語言的發展期，另一個原因是每個孩子都有自己的一個世界。他們會根據自己的想像力在腦海中構建「新世界」，並沉醉其中。對於父母的「睡覺指令」，自然不會放在心上。
三、 孩子的逆反心理。
孩子一生中有三個叛逆期，最大的特點是喜歡和家長唱反調，不聽家長的話。想讓孩子到好睡覺，他們卻想盡各種辦法拖延時間。這也是其成長中的一部分經歷，但是對於這樣的孩子我們不能強硬要求他遵守規則，應該耐心地和他進行溝通。
時間不按時睡覺的孩子？家長應該如何引導呢？不如試試這幾個方法。
首先，說話算數。
孩子會學習大人的一言一行，無形中給他們帶來好的或是壞的影響，我們應該以身作則給寶寶樹立說話算數的形象。和孩子約定好幾點應該放下玩具，幾點應該上床睡覺，這個習慣一旦養成到睡覺時間就會主動上床睡覺。
其次，帶孩子多看書。
每個孩子都有探知的欲望，他們通過遊戲來展現他所了解的世界。家長可以通過給其講睡前故事來讓他認識世界，懂得更多道理，在玩遊戲的過程中也會了解到許多知識，還可以掌控其睡覺的時間。
最後，教孩子做事有代價。
家長要讓孩子懂得，自己所做的事情都是需要付出代價。可以給他們買玩具，但他們要聽從父母的話，在規定的時間內去睡覺。父母在滿足他們願望的同時，告訴他「天下沒有免費的午餐」。
想要得到一樣東西，就要用同樣價值的東西來換取。比如說想要得到新的玩具，只有當孩子按時睡覺的時候才能滿足這個願望。平時如果孩子喜歡頂嘴吵架，家長也要明確表明自己的態度。
總結：無規矩不成方圓，有時候我們不能對孩子心慈手軟，這樣反而是害了這個孩子。養成良好的睡眠習慣，不論是對他們的健康，還是對規矩的養成都是一件有益處的事情。如果是你的孩子到了應該睡覺的時間，卻在玩玩具，你會怎樣處理這件事情呢？