笑能讓一個人身心舒服，同時它可以更好的促進身體新陳代謝。同時，笑讓你變得更健康、更能抵抗壓力和讓你更有魅力。下面小編詳細說一下，微笑的好處。
第一，笑能保持身體的活力，增加身體機能，喜歡笑的人特別容易有好的人際關係，使得身心和諧。
第二，笑容能減輕壓力。雖然許多人承受沉重的壓力，但有些人能輕鬆釋壓，用好的心態面對工作。調查發現，這些人有個共同特徵就是樂觀且微笑。
第三，微笑能增強免疫力。微笑能興奮副交感神經，使得腎上腺素水平降低，緩解我們的疲勞。微笑還能降低血壓，增強人的記憶力。
第四，增強自己的人際關係。微笑能增強人之間的親切感，更能夠取信於人，讓對方對你有好感，幫助我們建立其良好的人際關係網。
第五，微笑能延長壽命。微笑能促進人體新陳代謝，活躍大腦，增強身體技能，所以經過統計發現，喜歡笑的人壽命更長。
第六，微笑可以增強人的記憶力。特別喜歡微笑的人，大腦會特別活躍，腦神經信息傳遞快，有助於提高人的記憶力。
第七，此經驗由小編結合親身經歷編寫，在這裡藉助百度經驗平臺為大家分享。
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