身體脊柱是由一列互相疊在一起的骨頭所組成的。椎間盤在這些骨頭之間提供了緩衝，有的時候椎間盤或許就會凸出—移動到不合適的部位—對離開脊柱的神經造成一定的壓力。
症狀是特定水平的隆起。腰椎間盤突出或許會壓迫L5的神經，這其實是最常見的情況之一。腰椎間盤的突出，位於身體的下背部，這樣或許會導致各種問題的症狀。
那麼腰椎間盤L4/L5突出的常見症狀都有哪些？
1、腰痛: 腰椎間盤的突出最常見的症狀可能是腰痛。一開始的是，如果遇到腰椎間盤突出但是沒有腰痛病人的時候。大多數在L4/L5處椎間盤突出的人或許都會感到腰背部的疼痛。它摸起來不是特別的硬，感覺就好是肌肉的痙攣。
2、坐骨神經痛：我們用坐骨神經痛這個詞來描述沿著腿後側出現的疼痛感。通常是屬於刺痛，有的時候可能會相對比較的嚴重.
3、單側腿的疼痛：這其實就是突出的椎間盤L4/L5與L5/S1的不同之處。因為從L4開始的神經也供應著腿外側的這一區域，L4/L5處的椎間盤突出會引起腿側的疼痛，甚至是足部的疼痛。
疼痛很有可能會呈「螺旋」型來進行傳播，從我們背部開始，沿著腿的一側向下蔓延至腳掌。這種疼痛在感覺上方面與坐骨神經痛比較相似，而且同樣嚴重。
4、針刺感和麻木：突出的椎間盤L4/L5或許會引起腿和腳的感覺變化。通常，奇怪的感覺會出現在腳和腳趾上面，對一些人來說，這種症狀很有可能會比疼痛更加的嚴重。
這種症狀的發生主要是因為突出的椎間盤壓迫脊柱的神經，使神經無法正常的工作。這其實意味著一些信號無法正常的傳遞，感覺也不正常。
5、腿部的無力：如果感到一條或者是兩條腿有虛弱的這一感覺，同時還伴有其他的症狀，一定要去看醫生。腿部無力(尤其是大腿無力，腰椎間盤突出，L4/L5)表明神經受到了嚴重的壓迫。
6、骶叢由腰骶幹以及全部骶尾神經的前支所組成，支配腰以及下肢的肌肉組織，骶叢的分支有臀上神經、臀下的神經、陰部的神經、股後的神經、坐骨神經等組成。
7、臀上神經發自於L4,5,S1，從梨狀肌上孔出骨盆，行於臀中,小肌之間，支配臀中、小和闊筋膜張肌。臀中、小肌是臀部重要的外展肌，當L4,5突出壓迫到了臀上神經之後就會出現臀部的疼痛。
8、腰間盤突出需要趁早的進行治療，通過針灸和正骨結合治療效果還是非常顯著的，針灸起到消炎鎮痛，正骨改變神經根與突出髓核的位置的關係。並且注意配合功能鍛鍊加強肌肉的力量訓練。
其實診斷是通過身體的檢查，有的時候像CT掃描或者是MRI這樣的成像。治療包括休息，非處方藥，非甾體類的消炎藥，物理的療法，注射治療，（很少）手術。
最好的預防方法就是在運動之前進行伸展運動，以防止梨狀肌的受損。