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常聽到的一句話,"身高是硬傷"。每個人都想有滿意的身高,不用穿增高鞋墊,不用被別人調侃,總有些人事與願違。可能先天因為父母的遺傳,自己的身高並沒有達到自己的要求,可能因為後天的飲食習慣等等,營養不足讓自己長不高,這些因素在一定程度上影響了身高。
父母都希望自己的孩子是高個子,想知道孩子未來的身高,可以通過身體的三個部位長短來判斷。
孩子長大是不是"大高個",先看看這3個部位長短,就能判斷出來
小奈今年6歲了,目前身高看不出什麼特別。小奈的爸爸身高175釐米,媽媽身高160釐米,父母兩人的身高就是大眾普遍身高。然而小奈的媽媽擔心小奈受到自己身高的遺傳,作為一個男生會矮一些。
小奈媽媽心裡記著這件事,決定帶小奈去醫院看看。醫生讓小奈媽媽放心,小奈的身高不會太矮的。小奈媽媽很疑惑,醫生就看了小奈幾眼,就做出了這樣的判斷。小奶媽感到很驚訝,問了醫生診斷的原因。醫生說,"從小奈的手指,腿跟腳可以看出是長一些的,所以小奈將來不會矮的。"聽著醫生的話,小奶媽感覺踏實了很多。
孩子長大是不是"大高個",先看看這3個部位長短
手指
手指的長度可以看出這個人是不是高個子。一般來說,手指又細又長的人將來是個高個子,相反,手指又短又粗的人長大後比較矮小。因此父母想看看孩子未來是不是身高的好苗子,可以看看孩子的手,跟同齡人進行比較。
腳大
一般來說,腳部的長度大約佔人體身高的七分之一,所以腳長的人身高也不會差。在孩子時期,父母給孩子買鞋子都不會買太貴的,因為孩子腳長得快,可能過一年鞋子就不合腳了。但是身高增長的速度不會那麼快,很多父母會憂心孩子長不高,如今父母可以根據孩子的鞋碼來看看孩子未來身高的可能性。
腿
每個人都有各自身體的比例,在孩子小的時候,可以注意看孩子上身跟下身的比例。如果兩者比例相近,那麼孩子長高的可能性比較低。
我們可以看得出,身高較高的人身體兩部分比例是接近於3:7,小腿比同齡人修長一些。
如何後天給孩子增高
給孩子補充營養
每天給孩子準備足夠的營養,比如早餐一顆雞蛋,一杯牛奶少不了。給孩子補充蛋白質,促進孩子骨質的增生,讓孩子長得快。
適量的運動
每天花一點時間去做運動,跑步、跳繩等,腳部的運動、跳躍拉長孩子小腿的韌帶,過一段時間,可以看出效果。所以想要給孩子增高,就要督促孩子每天去做運動,斷了就前功盡棄了,所以孩子要一直堅持做運動。
充足的睡眠
孩子的身高跟體內的生長激素分泌有關。生長激素分泌得多,孩子就長得高些。生長激素分泌的高峰期在晚上,孩子熟睡之後生長激素分泌得更多,所以保證充足的睡眠有利於孩子的增高。
孩子長大後的身高可以通過手指、小腿、腳部的長度來判斷,具備這些因素的孩子未來長的高的可能性比較大,但即使這三個部位是短的,父母也不要太過擔心,可以通過後天來給孩子增高,給孩子補充營養,充足的睡眠跟運動有利於孩子長高。
我是草莓,也是3歲寶寶的媽媽,希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!更多育兒母嬰知識請關注我們,如果您喜歡這篇文章,請點讚或分享給更多的人!
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