這4種水果來例假千萬別吃,再饞也要管住嘴,別等停經了才著急

2020-12-23 華翔醫生談

人的身體其實非常具有生氣,身體有不對的地方,就會有器官代表發出信號,我們可以根據信號進行調理,特別是女性的身體有特殊之處,女生會有月經,並且月經到來的時間是不一致的,大部分是在25天-35天範圍內,周期不一樣到底有什麼影響呢?

25天來月經和35天來的女生,有什麼不同之處?

一、生育機率不同

月經的到來說明你有了生育的能力,如果月經周期是25天的話,有懷孕機會的頻率會快一些,因為每次會排出一顆卵子,如果是35天或者超過這個時間的話,機率就會小一些了。

二、卵泡成熟速度不同

女性的卵泡每月都會發育,成熟後才形成卵子,月經的時間和其成熟度有一定關係,如果成熟快的話,子宮內膜增厚的速度會加快,月經會提前來。相反,成熟慢的女性月經就會延遲,周期也比別人更長。但總體來書25天和35天的周期不會有太大的差別。

女性月經周期短會加速「絕經」嗎?

按道理來說,是會有影響的,「絕經」是因為卵巢功能的衰弱,子宮內膜感覺不到雌性激素的時候,絕經就有可能出現。但是只要你有一定的規律,就不用過於擔心。

有時我們會發現和朋友的月經的時間會慢慢湊在一起。要是想調理月經周期,讓它變得長一些的話,可以模仿一下月經周期長的朋友的生活方式,這也有助於調理月經周期。

女性在月經期間更加要注意自己的飲食,如果發現月經量忽然變少了,或者周期很不固定,那很可能是與飲食不當有關係。

這4種水果來例假,再饞也要管住嘴,後悔也來不及

一、荸薺

荸薺有的營養很豐富,但是它生長於地下沼澤或者水田當中,其生長環境有一定的細菌和寄生蟲,女性月經期間的抵抗力降低,很難抵擋住這些細菌的入侵,會增加患病的風險。而且這種食物是寒性的,還會加重宮寒的程度。

二、柿子

柿子是很美味的食物,而且其口感比較好,做成柿餅也很美味,但柿子也是寒性的食物,在月經期間不能過度使用柿子,這會加速子宮的收縮,減少月經量,經血就不乾淨,會讓子宮內膜受到傷害,嚴重可能引發「停經」。

三、山楂

山楂是一種酸性的水果,能夠促進消化,但是裡面的酸性物質會促進血液的凝結,在月經期間使用會有收斂的效果,顏色會變深血量也會減少,所以並不適合在月經期間食用

四、西瓜

西瓜是很多人夏天最愛的水果,但是西瓜會加重女性宮寒的問題,會導致痛經變得嚴重,甚至會讓停經提前找上你。

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  • 告誡:女性月經期間,四種水果,能不吃就不吃,別等停經才著急
    月經是女性身體健康的「晴雨表」,女性來月經說明子宮非常健康,月經的周期,月經的狀態,以及月經持續的時間,都關係著女性的健康。女性月經期間需要注意的事情非常多,所以女性不能任性妄為。水果是我們生活中常吃的食物,但是提醒女性朋友月經期間有些水果堅決不要碰,不要等到停經了才著急。
  • 女生來月經,4種水果要避開,別等「停經」再後悔,你吃的對嗎?
    其實月經周期長短都是屬於正常的,但是在來月經期間也要注意自己的飲食。如果在飲食上面不注意,很有可能就會讓自己的卵巢和子宮衰老的速度加快,而且還會增加患病的風險,所以在來月經期間這4種水果要避開。一、荸薺荸薺屬於寒性食物,如果吃太多的話,很有可能會引起宮寒,而且因為環境的影響也可能有大量的寄生蟲,女性來例假期間抵抗力也相對也比較弱,如果實用的話很可能會交細菌是到體內,而且在月經期間吃寒性食物還有可能會加大痛經的現象。
  • 女生來「例假」,儘量別喝這3種水,可能「停經」離你不遠了
    一、女性來例假的重要性女性的子宮是來例假的主要部位,像是子宮的一個自我更新的過程,體內的病毒細菌隨著經血排出體外,所以月經周期經血的顏色等的狀態有效地反映了子宮的健康狀態。月經期身體的保養其實是為了避免子宮受傷害,作為女性最重要的器官,子宮擔負著孕育新生命的重大責任,所以女性在例假期間,必須要管住嘴。
  • 女生來例假,這3種水果最好不要吃,別到「停經」才住口
    長期的排卵情況不佳,月經兩三個月才來一次,很有可能體內發生了不同程度的病變。還有另一種原因就是子宮內膜的粘連。雖然女性能夠正常的排卵,但是內膜無法形成,月經量必然就是非常少,造成子宮內膜粘連,最常見的就是因為流產手術引起的。多次子宮內膜刮除,使得內膜受損嚴重結疤形成粘連。這些問題都不應該被忽視。
  • 想要瘦下來的人,管住自己的嘴,千萬別吃這幾種黃色食物!
    夏天來了!放眼望去大街上的美女們都開始露肉了,畢竟夏天是一個露肉的季節!看看了自己身後上肉肉,各位街坊鄰居已經蠢蠢欲動的要開始減肥了!吃代餐、不吃飯加強運動等等,目的都是為了在最短時間內達到最理想的體重,但是效果如何就要因人而異啦!
  • 這5種早餐,常吃堪比「喝油」,想要減肥的朋友,再饞也要管住嘴
    這裡給大家分享5種早餐,常吃堪比「喝油」,想要減肥的朋友,再饞也要管住嘴。1、牛角麵包西方的牛角麵包,這款麵包中含有非常多的黃油,這種物質很難被人體所吸收,最終就全轉換為脂肪了,長期食用的話,會導致身體嚴重發胖,所以如果喜歡吃早餐的話,建議選擇全麥麵包等粗糧食物。
  • 女生來月經時,最好避開四類食物,別等「停經」再後悔
    有規律月經其實是有一定規律的,大概在28天左右會來一次,如果提前或推後一周都是非常正常的現象。如果你每次來月經都非常的有規律,那麼這說明你的子宮內環境還是非常健康的,但是如果你每次月經都非常的紊亂,想來就來,想走就走,那麼就需要提高警惕,要進行調理了。
  • 胃不好的人,4種水果儘量管住嘴,以免越吃胃越壞
    相信大家在平時應該都聽說過吃水果對於身體健康有好處,能為我們的身體補充蛋白質和礦物質,但是對胃不好的人並不是所有的水果都適合吃,特別是以下這幾種,希望你再喜歡也別往嘴裡塞了。吃水果有好處?胃不好的人,4種水果儘量管住嘴,以免越吃胃越壞柿子柿子是我們平時比較常吃的一種水果,很多人在柿子成熟的季節會購買一些帶回家吃,但是柿子屬於寒性水果,吃太多柿子有可能會導致胃部受損,因為我們的腸胃是喜溫惡寒的器官,而經常吃柿子的話,難免會導致大量的溼寒之氣跟隨進入到身體當中。
  • 想要養生,吃對早餐很重要,4種食物勸你再饞也要管住嘴
    所以在生活中合理安排好早餐是非常重要的,但是早餐並不是所有的食物都是適合吃的,對於這以下這些食物是一定要忌口,或許可以呵護好腸胃的健康,讓身體更加健康。想要養生,吃對早餐很重要,4種食物勸你再饞也要管住嘴溏心蛋:雞蛋在我們生活中是非常受到歡迎的,而且雞蛋中含有非常豐富的維生素和蛋白質,在平時多吃雞蛋,不僅可以提高身體抵抗力和免疫力,而且可以維持身體內正常的運轉,但是很多人都喜歡在早餐吃一個溏心蛋。
  • 切記:狗子再饞,這5種水果也不能給它吃
    切記:狗子再饞,這5種水果也不要給狗狗吃,人類吃了能健脾和胃,但狗狗卻不易吸收,對狗狗身體傷害很大的。NO.1:石榴石榴富含鞣酸,對調理腸胃有很好的功效。菠蘿是過敏性較強的水果,狗狗吃了也是比較容易腹瀉的,嚴重時可能會引起脫水。NO.3:芒果芒果具有清熱生津、益胃止嘔的功效。芒果不能給狗狗吃太多,因為芒果含有氰化物,狗狗吃多了會導致窒息,而且還會讓腸胃有負擔消化不了。
  • 四種蔬菜,或是寄生蟲的「溫床」,有些人當成寶,再饞也要管住嘴
    四種蔬菜,或是寄生蟲的「溫床」,有些人當成寶,再饞也要管住嘴無根豆芽關於無根豆芽曾經不止一次提醒大家最好少碰,但是有些人仍然非常愛吃無根豆芽製作跟常規豆芽一樣,都是以黃豆為原料,經過特殊的工藝長出來。蔬菜保證新鮮才能吸收更多的營養成分,但是木耳是一個例外,相信大家仔細觀察,基本上平時買的木耳都是幹的,這是因為新鮮木耳中含有一種叫卟啉的成分。一旦進入體內,輕則容易出現食物中毒,皮膚瘙癢的問題,嚴重的可能會引發呼吸困難,甚至出現休克的情況不利於健康,所以新鮮的木耳,不要再當成寶貝了。
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  • 5種高熱量水果,或許比吃肉還長胖,請管住嘴,當心體重降不下來
    但是,並非所有的水果都適合減肥,像以下幾種水果,如果敞開吃的話,或許比吃肉還要長胖,希望女性能夠趕緊遠離為好5種高熱量水果,或許比吃肉還長胖,請管住嘴,當心體重降不下來龍眼。龍眼作為生活中常見的一種滋補佳品,其中含有豐富的維生素c以及多種微量物質。
  • 4種食物吃太多,可能會加重便秘,嘴再饞也勸你少碰
    造成便秘的原因有可能與平時的一些行為和日常飲食有著密不可分的聯繫,在這裡要提醒一下大家下面要說的這幾種食物,如果吃太多的話,有可能會加重便秘的情況,希望你嘴再饞也要儘量少碰。4種食物吃太多,可能會加重便秘,嘴再饞也勸你少碰紅肉隨著飲食種類的多樣,很多人覺得肉類食物吃起來非常美味,因此一些人家平時也會經常吃一些紅肉,說不知吃太多的紅肉,很有可能會導致便秘的情況加劇,因為其中的纖維素比較少,大量攝入體內,有可能會增加腸道的工作量。
  • 別等停經才知道懷孕!受精卵著床後,身體一般會發出這3個信號
    對於很多的女人來說,得知自己懷孕是通過停經這一信號來獲得的,其實若想知道自己是否懷孕,千萬不要等到停經了,下面這三個信號出現的或許會更早一些。別等停經才知道懷孕!其實如果想要確認是否懷孕,有很多的女性可能會使用驗孕棒來進行測試驗孕棒進行測試,最早的時間也起碼要等到停經之後的一周,如果驗孕棒顯示強陽也就是兩條槓的話,那麼就要恭喜你了,你已經備孕成功。
  • 提醒:3類女人請管住嘴
    下面我們就具體來分析一下。女人常喝玫瑰花茶,4個好處可能不請自來!但這3類人最好避而遠之。常喝玫瑰花茶,好處可能登門拜訪!緩解痛經女性每個月都來例假再來例假期間容易存在痛經,月經不調等情況,這也是備受困擾的一件事情。其實女性不妨在平時多喝一些玫瑰花茶,能夠幫助你調理身體內分泌,玫瑰花茶含有豐富的維生素a,維生素c,丹寧酸等等營養物質,有效調理月經,緩解痛經的症狀。
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    如果家長們常給孩子吃以下這幾種水果的話,只會對孩子健康有害。因此,父母們一定要聽醫生的話,哪怕這些水果再營養,孩子再饞,也不要老買這些水果回家。1、山竹山竹被稱為「水果之後」,雖然價格比較昂貴,但味道的確很好,酸酸甜甜的,很受孩子喜愛。但是,這種水果其實也不建議孩子多吃,主要是因為山竹裡含有大量的纖維素,不好消化。如果孩子經常吃山竹的話,脾胃肯定受不了。