掌控你的情緒，否則就會被情緒掌控
我們此生的目的是學習無條件地接納自己、接納別人。世界上沒有十全十美的人，完美的人並不存在。接納自己的好，也接納自己的不好，接納自己的光明，也接納自己的黑暗的人。這才是一個完整的人，才是真正地愛自己。接受自己就是以一種溫暖、關愛、親切、寬容和體貼的態度對待自己。批判別人，是源自於不接受自己；會批判別人，就一定會批判自己，所以每一次批判別人，自己都會受傷一次。對別人的限制，其實正是對自己的限制。看別人不順眼，其實是看自己不順眼。覺得別人不可愛的地方，就是覺得自己不可愛的地方。不滿意別人，正是因為不滿意自己！你怎樣批判別人，就會怎樣批判自己。生活中遭遇的每一件事，我們和每一個人的衝突分裂，都只是一種象徵；內在的衝突源自我們黑暗的投射：接受你的黑暗面，你就不會被黑暗所困，所有的黑暗也會消失。誠實，對生命的成長和提升很重要，練習對自己誠實，不再那麼在乎面子，對生命會充滿信任和希望！當面具一層一層地剝掉，傷痛一層一層地釋放，封閉的心一層一層地打開，會發現你的內在確實是有力量的！只有走過釋放、療愈的過程，才能真正的接受自己，力量才會出來。招募公眾號原創寫手公告：
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....觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦復如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減。是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味途 日本名校博士創業稱絕不聘中國人 5G晶片四強爭霸，誰能搶得先手？古天樂：當我疲憊時就會想起粉絲 2019中國各地區一流學科排名發布，北京上海江蘇排前三 獨立魚：《奇遇人生》裡，看見不被世界馴化的影后春夏 ELLEMEN：我們為何如此愛做道德衛士，在網上揭露出軌 48歲京劇表演藝術家張火丁近照：被稱為程派青衣第一人 潘潘貓：日本最活躍的火山！在櫻島活火山腳下玩耍(圖) 可帥氣可優雅，今年秋冬被這個元素刷屏了！劉雯都在穿 武書連：2019年中國1200所高職高專綜合實力排行榜發布 45歲楊千嬅被丈夫逼整容：錯過陳奕迅，她真的幸福嗎？73歲最火網紅黛安·基頓：一代文青傳奇，男神收割機 《一生有你》你都忍不住相信，你曾經是那麼深情的男女 讀書 搜書 新浪好書榜我的書架排行榜免費小說出版經典資訊我讀過 淺婚衍衍 嫡女錯嫁成王妃卻憑一己之力逆襲 修真第一人變成廢材重鑄天驕之路 他感染超級病毒不死反生崛起都市 她曾經以為婚姻最終能讓他愛上她 女生| 愛你逆流成河 兩世渣男 鳳臨天下：獨寵傲妃 男生| 修羅武神 飛升之前竟然先去了地球 神級黃金手 推薦| 我在都市修真的日子 南宋第一臥底 上海抱緊我 熱文| 大樹小蟲 科舉興家：首輔之妻 一嫁大叔桃花開 優選| 據說，他是南宋最強帝婿 寒門竹香 限量級婚寵 新書| 金牌化妝師變身古代村妞 劍祖 淑妃娘娘要出嫁 精品| 親愛的，我不嫁給你 最強狂婿 簪花扶鬢長安步 出版| 三界玲瓏塔 明謀正養三十六計的密解 嫡女貴凰 新聞| 最新最火小說排行榜，原創出版暢銷一網打盡 城市| 電子客票試點再擴容 90後為何不敢看體檢報告 旅遊 湖北利川秋色迷人 層林盡染宛如仙境...詳細>> 湖北襄陽南河秋色美如畫 神農架首次拍到罕見白化小麂 武漢等多地高鐵動車票價將調整 湖北16家A級旅遊景區被摘牌 鮮城美食休閒時尚 武漢校服越來越潮 2019年湖北高考報名有三大新規 老教授妙語頻出爆紅網絡 武當山機場新增8條航線 武漢一高校首設勤勞獎學金 美食|武漢最市井範的夜市街——地道虎泉(視頻) 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解夢觸法，無眼界，乃至無意識界，無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得。以無所得故。菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙。無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅盤。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶。]。」
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