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《瑪麗和馬克思》：只有接納真正的自己，我們才能完整
，但周圍的生活總是無情的嘲弄我們，於是我們封鎖起了自己的內心，迫使自己活成了一座孤島。其實和自己以外的人建立聯結是每個人都需要的情感需求，很多人之所以拒絕，不是因為不想，而是因為害怕被傷害。誠如王家衛在東邪西毒裡說：「從小我就知道保護自己，如果不想被別人拒絕，最好的辦法就是先拒絕別人。」很多把自己封閉起來的人，都像馬克思、瑪麗一樣有過不開心的經歷，致使她們總是處在焦慮的消極情緒之下。
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我接納不夠完美的自己
愛自己的第一步,是接納不完美的自己。我們活在世上,不是為了活得完美,而是努力成為一個接納自己的好,也接納自己的不好,接納自己的光明,也接納自己的黑暗的人。這才是一個完整的人,才是真正地愛自己。接納自己就是以一種溫暖、關愛、親切、寬容和體貼的態度對待自己。批判別人,是源自於不接受自己;會批判別人,就一定會批判自己,所以每一次批判別人,自己都會受傷一次。對別人的限制,其實正是對自己的限制。看別人不順眼,其實是看自己不順眼。覺得別人不可愛的地方,就是覺得自己不可愛的地方。
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接納真實的自己才能擁抱別人的愛
蕾希在心裡做了很大的掙扎，終於把自己的「狀況」告訴了上司。，上司鼓勵她把自己的狀況告訴其他朋友，她照做了，發現很多朋友都願意理解她的、接納她，都給了她很棒的評價。終於，在朋友們的鼓勵和肯定下，蕾希也肯接納了自己的兩面性，不再隱瞞晦暗的一面，敢於呈現不好的一面給別人，開始了新的生活。
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接納不完美的自己,綻放完美的你!——吉見《黑天鵝》觀後感
，但做的事情卻一直是找自己不接納不完美的部分，越抗拒力量越大，她有好幾次想從媽媽那裡獲得認同，可是媽媽不懂她，後來她對媽媽也關上了心門，最後她用生命感受到了接納黑天鵝，接納自己認為壞的部分，接納自己不完美的部分，用生命悟出了完美就是接納自己的不接納。
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《美麗心靈》:接納自己,成全自己
此時迎來了電影的第二個反轉，納什告趴在車頭告訴妻子：「她一直沒有長大，她一直沒有長大」，話語裡的「她」就是納什想像出來的那個小女孩，此時的納什終於明白了那些奇怪人物確實是自己想像出來的，不是真實的。最後一幕是納什在諾貝爾頒獎典禮上的發言，「謝謝大家！我一直以來都堅信數字，不管是方程還是邏輯都引導我們去思考。但是在如此追求了一生後，我問自己：『邏輯到底是什麼？誰決定原由？』我的探索讓我從形而下到形而上，最後到了妄想症，就這樣來回走了一趟。
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《痛苦與榮耀》接納過去，與自己和解
透過阿爾貝託，薩爾瓦多將內心的痛苦展示在大家面前；「愛也許能覆海移山，但遠遠不能將我的愛人從沉溺中拯救出來，我的愛拯救不了我的愛人。」也正是因此讓他對毒品充滿了痛恨，同時也是他對愛人難以釋懷的原因。面對曾經的愛人，看著愛人如今平靜美好的生活，在對往日的重溫中，他終於和這一段過去和解，終於和曾經絕望苦澀而又刻骨銘心的愛和解，與無法拯救陷入毒品陰影的男友的愧疚無力和解。他終於能夠扔掉毒品進行手術，重新出發。
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《乘風破浪的姐姐》學會接納自己的人生才更精彩
，不是我比年輕女孩兒美，也不是我比同齡人美，更不是因為我有了財富、名聲的積澱就變事兒了，而是直面歲月，沉澱過往，與皺紋和諧相處，更重要的是對自己的愛不再依靠外界的評判，而是接納自己，如果境界高一點那就是是悅納自己。」
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人生的三道門:接納自己、接納別人、接納世界
掌控你的情緒，否則就會被情緒掌控我們此生的目的是學習無條件地接納自己、接納別人。世界上沒有十全十美的人，完美的人並不存在。接納自己的好，也接納自己的不好，接納自己的光明，也接納自己的黑暗的人。這才是一個完整的人，才是真正地愛自己。接受自己就是以一種溫暖、關愛、親切、寬容和體貼的態度對待自己。批判別人，是源自於不接受自己；會批判別人，就一定會批判自己，所以每一次批判別人，自己都會受傷一次。對別人的限制，其實正是對自己的限制。看別人不順眼，其實是看自己不順眼。覺得別人不可愛的地方，就是覺得自己不可愛的地方。不滿意別人，正是因為不滿意自己！
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《認識自己,接納自己》:心理學告訴你,童年不是決定性格的根源
這句話，一開始，我也是這麼認為的，童年的遭遇讓人造成了心理上的陰影和創傷，但是當看完美國心理學家馬丁·賽裡格曼出版的《認識自己，接納自己》這本書之後，讓我對童年不幸有了新的理解。馬丁·塞利格曼是當代認知心理治療的創始人之一。1988年，以史上最高票當選美國心理協會主席。
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《回憶中的瑪妮》讓我們明白,只有學會接納自己,才能接納別人
本文原創，侵權必究在我們久遠的記憶中，有沒有這樣一個人，給予我們很多溫暖，即便已經記不清，但是曾給過我們的鼓勵和勇氣，我們從未忘記過，我們總是因為自己的生活而感到自卑，所以對於別人的友好，總是感到害怕，害怕別人將自己努力維繫的面具打破，但其實我們只是因為沒有接納自己，所以才不去接納別人
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不接納自己哭,我們就無法接納自己|哭,比你想像得更重要
然而，很多人並不接納哭這件事。有人會在哭完之後，向他人道歉，或者感到羞愧，覺得自己軟弱無能。甚至有人在哭完之後自責：為什麼要在別人面前表現脆弱，哪怕對方是自己的諮詢師。這種環境性的不接納，讓人們無法接納自己「哭」，也無法接納自己的情緒。
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賈玲：接納自己身材的不完美之後，我覺得我活的更加通透了
賈玲在接受採訪的時候說過：「即便是平凡人，即便是我這樣的胖女孩，也有自己的閃光點」，學會與自己的脂肪相處，找到安然和通透，而這樣的狀態，也給她帶來了一些意想不到的回報。自我接納能力強所謂自我接納能力強的人，有足夠的信心去接納那個「不完美」的自己。在2015年春晚小品《女神與女漢子》的表演中，賈玲表演女漢子，瞿穎演女神。
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電影《綠皮書》:緩解身份的焦慮,從接納自己開始
文/學乃身之寶相信很多人都想過這樣的問題：在他人眼裡，我是怎樣的一個人？我是個成功者還是失敗者？沒錯，這是每個人都渴望得到他人認同的需求，更是潛藏在我們內心對自己身份的一種焦慮感。91屆奧斯卡最佳影片《綠皮書》中，那位黑人古典樂鋼琴家就是一直在渴求白人對自己黑人身份的認同，這也是他孤獨和痛苦的主要原因。
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面對面 | 女製片人黃瀾:成功的女性或男性,都是接納自己,接納一切
我們經常會把所謂的人生幸福都寄託於某一樣事情上，皇上寄託於皇權，如懿寄託於愛情，阿箬會寄託於權力，有些寄託於生下皇子，我們把所有未來自己對幸福的定義，都嫁接在一個外在的事物上面。所以，在故事的最後，每個人在離開的時候，都會有重新的反思。同時我們也是在反思成功學。」在黃瀾的心裡，做一部影視劇，「要判斷一部作品在價值觀層面有沒有突破和引領，我想我爸爸對我最直接的影響還是在於對創作的熱愛。
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最美小龍女公布年齡｜接納自己才是最高級的美
》小龍女「今天的我，走過人生的大部分，迎來了自己54歲的生日。但是所幸，近幾年看到這個群體中越來越多的人，選擇在公眾面前展示自己最真實普通的一面。接納自己，正是一個女人身上最高級的美。接納自己，不僅包括接納一個人的年齡，也包括接納自己最為真實的一面。
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黃奕參加《演員請就位》的評判：接納自己，才能擁抱生活
當你沒辦法改變世界時，唯一的方法就是改變自己，成全自己和為自己而活，才是人生大事。 唯有如此，你才不會讓自己陷入絕境，即使遇到不好的事情，也有資本逆風翻盤。泰戈爾曾說：你今天受的苦，吃的虧，擔的責，扛的罪，忍的痛，到最後都會變成光，照亮你的路。
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《對生命說是》：接納自己是一種智慧
所幸經過一段時間的情緒低谷後，周迅理清了思路，接受了衰老是人類生存裡每個人都必經的階段，於是及時調整好心態，在之後的採訪中談及那段經歷，周迅說：「我覺得外界不可以鄙視一個人的衰老，因為那是不客觀的。」果然，勇敢接納了當下的自己，保持了陽光和熱情狀態的周迅
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【你懂愛嗎】接納才有愛,接納是愛的前奏.沒有接納,愛無法開花.
接納是打開。接納是說Yes，如其所是的接納。停止和現實作鬥爭。這是一種非常積極的態度，和聽天由命非常不同。聽天由命是消極的，指向抑鬱。放棄的人，將自己的痛苦歸咎於別人或環境，感到沒有力量。接納的人，恰恰相反，準備好了，改變能改變的。被解僱了，我接納，然後去尋找新工作。頭疼，我接納，然後停下來放鬆頭部。
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楊天真做切胃手術：接納自己，是擁有幸福人生的開始
而工作因為力不從心出現重大疏漏，被領導狠狠批評後，回到家裡面對孩子的無端哭鬧，我的情緒徹底失控，為什麼我做不到工作和孩子兼顧呢？ 我不能接受自己無能為力的樣子，就是因為不能接納自己也有做不到的事情，才讓自己疲於應付，結果什麼都做不好。 正如傑夫·福斯特說，想變得更好，就是認真面對最糟的部分，並發自內心接納它。
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【繪本故事】——認識自己,接納自我,才能從容自在地生活
I am little.我還很小。它渴望擁有自己的顏色，他想永遠站在綠葉上，這樣他就永遠都是綠色了，但是當綠葉隨著季節的變化變成紅色的時候，變色龍又變成了紅色。所以它沒有自己的顏色，這讓它感到很傷心，如同生活中缺乏「自我」的人一樣，TA們不斷的「成為別人」，或做「別人眼中的自己」，甚至讓孩子也成為自己想要的那個樣子，卻忘了自己和孩子的真實模樣，最後迷失自我。