文丨逗逗媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎大家轉發分享）
最近，在寶媽交流群裡看到群友們聊母乳的話題，其中一位寶媽說：「姐妹們，母乳不夠，孩子吃不飽有什麼招嗎？」其他有經驗的寶媽紛紛為其支招。
母乳是媽媽給孩子最好的禮物，因其含有豐富的營養物質和礦物質，可以給寶寶提供充足的營養，讓寶寶更健康，發育得更好。
因此，很多寶媽會選擇給寶寶喝母乳。但有些媽媽母乳不足，使得孩子吃不飽，供不應求，寶媽也很無奈，只能買奶粉給寶寶喝。
母乳不足很苦惱，同樣，母乳過多也成為了困擾媽媽的問題。
有人說：有總比沒有好，這是幸福的煩惱。
體操女神產後迅速恢復身材，29歲仍韻味十足，唯一的煩惱是母乳太多。
大家應該都聽過周捷的名字，她是我們國家藝術體操的一名選手，也是奧運冠軍鄒凱的妻子。因其身材比例勻稱，長相甜美，被稱為體操界的女神。
退役後她回校學習，繼續深造，而丈夫則繼續為他的體操事業努力訓練。2013年兩人結束了愛情長跑，領證結婚，2019年生下可愛的寶寶橙子。
兒子完美地繼承了媽媽的高顏值，又圓又大的眼睛，肉嘟嘟的小臉蛋，長相十分帥氣。
周捷一邊母乳餵養一邊鍛鍊身體，因此，產後不久她的身材就恢復了，跟懷孕前一樣苗條，29歲的她宛若未婚少女，身上沒有一絲油膩的味道。
不過，一直堅持母乳餵養的她也遇到了難題，她在社交平臺上曬出了一張照片，照片是一抽屜包裝好的母乳，配文：家有好牧場。
原來她是產奶太猛，兒子喝不過來，她只好擠出來放在冰箱冷凍。整整一大抽屜的母乳啊，寶寶太幸福了，有一個產奶不停的「奶牛」媽媽，想喝多少母乳就喝多少。
在知乎上看到一位寶媽分享自己奶水太多的經歷：不擠出來，堵得慌，擠了會產出更多的奶，堵久了還會出現很多硬塊，用吸奶器吸痛到懷疑人生，我真的太難了。
奶水不夠很痛苦，但起碼可以通過給孩子喝奶粉補救，但母乳過多真的會讓人崩潰。
母乳過多，孩子喝不過來，冰箱堆滿了，只能把它扔了，但扔了又心疼，這可怎麼辦？
有一位網友分享自己嫂子母乳過多的處理方法：實在太多了，冰箱也放不下，於是就做了好多奶皂，剩下的被我哥用來澆花了，他覺得母乳營養價值高，給他最愛的花補補，結果他的最愛吸收不了母乳的高營養，去世了。傷心之下，他用母乳來泡腳，犒勞下每天辛苦工作的雙腳。
這是什麼神操作？用母乳來泡腳未免太奢侈了吧。其實，母乳過多可以用以下這些方法來處理，可以最大限度發揮出母乳的作用，創造更大的價值。
第一個方法就是及時擠出來，並把它放在冰箱冷凍層保存（冷凍保存可以保質3個月）。存放之前做好標籤，寫上日期，按照前後順序喝。
寶寶需要喝的時候，先用溫水把冰凍的母乳解凍，再加熱到合適的溫度給寶寶喝，40°左右是比較合適的。
第二個方法就是捐贈給其他有需要的寶寶喝，有些醫院會收納母乳，提供給母乳不足的寶寶喝，這樣既能解決寶媽漲奶的痛苦又能為其他孩子提供價值，一舉兩得。
第三個方法就是製作成母乳製品，比如，奶皂，可以用來給寶寶洗澡，滋潤皮膚。
母乳是純天然的糧食，也是寶寶最珍貴的禮物，寶媽們儘量不要浪費，把上面的方法用起來，發揮它更大的價值。
【今日話題】你有沒有過母乳過多的煩惱？你是怎麼處理的呢？
（圖片源自網絡，侵聯刪）