菜譜來自「糖餃子」
蛋沙拉三明治是日本便利店裡面最經典,也是最有人氣的三明治。
最早是在機場候機時,買來吃過,咬下去的那一刻,我明白了這款看起來很普通的三明治為什麼能經久不衰。
和風蛋黃醬,酸甜鮮明,鹹味突出,混合了蛋黃,沙沙的,帶來綿密的口感,吃到嘴裡有爆炸澎湃的感覺。而小粒蛋白還保留清爽Q彈,在軟軟的三明治中,豐富了味覺層次。
朋友這樣形容蛋沙拉三明治「迷戀它爆炸性的口感,不吃對不起自己」。
食材用料
雞蛋5個、丘比蛋黃醬3-4大勺、鹽1小撮、糖1-2小勺、白吐司適量、軟化的黃油適量
(黃油是塗抹在吐司上的,如果沒有或想控制熱量,可以不用。)
製作過程
01
煮一鍋開水,水滾時,把雞蛋放進鍋內,繼續煮,計時12分鐘;(這裡的雞蛋是常溫的)
02
準備一盆冷水,煮好的雞蛋,立即撈到冷水中降溫;
03
雞蛋剝殼,對半切開,蛋黃和蛋白分開放;
04
5個雞蛋的蛋白用不完,只需要2個半,切成小粒,備用;
(會不會有同學問我剩餘的蛋白怎麼辦?當白水蛋吃掉呀QAQ)
05
蛋黃、蛋黃醬、鹽、糖放在一起,用叉子把蛋黃壓碎,並和調味料攪勻,攪好的質地是綿密細膩的,再放入蛋白,輕輕混勻;
06
取兩片吐司分別塗上薄薄的一層黃油,其中一片再抹上厚厚的蛋沙拉,中間厚邊緣薄,兩片吐司合上,對半切或三角切隨意。(不喜歡吐司邊,就去邊。)
剛好是周末啦,有時間就為自己或家人做一份愛心早餐吧。
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