40歲，是女人一生中重要的分水嶺，民間有言「男人40一朵花，女人40豆腐渣」。
這話似乎有些誇張，但卻說明了女人40歲後，衰老的速度會呈直線上升的趨勢。
但現金社會，仍然存在著一些「凍齡」或「逆齡」女神，她們通常保養的比較好，那麼衰老的速度也會比較慢。
女人40歲後，若還有4個「特徵」，說明保養得比較好
1、月經正常
月經來潮，證明女性從一個含苞待放的小姑娘，變成了可以繁衍後代的女人。
之後，月經與女人相伴，直到女性衰老，月經再悄然而去，月經期，反應女人人生最為輝煌耀眼的階段。
如果女人到了40歲，不但經血量正常，未出現偏少的現象，而且一如既往的有規律，每個月如期而至，往往說明女人的身體素質還是較好的，並未出現衰老的信號。
這也許與你良好的生活習慣密切相關，希望你能繼續保持下去。
2、眼睛有神
眾所周知，小孩兒的眼睛，總是深黑且有靈氣；
但是隨著年齡的增長，歲月的洗禮，很少有人能保持眼黑而有神。
雙眼炯炯有神的人，她們通常腎氣足，心態好，精氣神極佳，而這樣的人，通常身體也比較健康，容易長壽。
3、身材正常
女人的好身材，會隨著衰老的來臨煙消雲散。
觀察那些40歲以後的女人，多數會出現腰臀松大的現象，女人一旦衰老，就很容易就出現腰粗屁股大的現象。
一方面，女人衰老後，新陳代謝就會變緩，使腰腹部肥肉增加，顯得更加粗大，另一方面，這時的女人基本都已生育過，加上長期久坐，也導致身材慢慢走了樣。
所以，如果女人40歲以後，身材還比較勻稱的話，說明衰老離你比較遠。
4、睡眠質量好
睡眠，是世間免費的「長壽藥」，也是女人的「美容劑」。
如果女人40歲左右，能不為外事外物所擾，躺下就能睡著，很少有睡眠障礙，如失眠、多夢、早醒等現象，那麼身體會處於一個良性循環的狀態，氣血會很充足，人的面色會更好看，自然也會顯年輕，衰老的腳步比同齡人要慢。
女人過了40歲，做一個健康、自信、美麗的女人！
一、女人要獨立
一個優秀的女人，應該在各個方面，都是獨立的。
思想上獨立，生活上獨立，工作上獨立...
要有自己的思想，自己的工作，能夠養活自己。
不會一味地依附於男人，更不會成為他人的累贅或絆腳石。
另外，獨立的女人，還能幫男人分擔一些困難， 解決一些難題，是男人得力的賢內助。
二、女人要補水
俗話說的好，女人是水做的。
日常生活中，女人不僅要給皮膚補充水分，防止衰老；
更要給自己的身體補充水分，幫助身體進行代謝。
另外，還要喝點養生茶，如此能滿足味蕾的需求，也能達到養生的目的。
刺玫菊茶，疏肝理氣，解鬱，改善心情，滋養心肝血脈。
刺玫菊，是一種野生的小玫瑰花，其性質溫和，可舒肝膽之鬱氣。
刺玫菊，香氣濃鬱，作為花茶，可疏解改善不良情緒，使心情變好，有助於肝氣抒發，減少生氣、鬱悶等不良情緒。
此外，刺玫菊，還可以活血化瘀，調節內分泌，並且，有一定的淡斑之效，用其泡水，排肝毒，改善面部肌膚健康，也是不錯的選擇。
蒲谷丁根茶，排毒護肝，有益肝臟健康。
蒲谷丁，俗稱婆婆丁，隨處可見，擅長排肝毒，提高肝臟解毒能力。
蒲谷丁的有效成分，還可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素導致的毒性作用，增強肝臟的再生能力，促進肝臟自我修復。
經常泡上一杯，排肝毒，防肝損，保護肝臟健康，十分有益。
三、女人要打扮
女人要打扮，並不是要去濃妝豔抹，或是不在乎經濟狀況，盲目地追求奢侈品。
女人要打扮，是要乾淨、整齊、舒服地打扮自己。
每天要保持優美的儀態，端莊的儀表，打扮得優雅從容，之後再出門。
會打扮，可以讓女人更美麗，美麗可以讓女人更自信，而自信可以塑造女人的氣質，氣質又可以讓女人更有魅力！
四、女人要善良
善良是人生舞臺最動人的旋律，如湛藍的天空，乾淨通透；
如紅塵歲月中的蘭，散發著寧靜與淡泊，詮釋著生命的雲淡風輕。
女人的善良，是一種修養。
要知道，善待他人，就等於善待自己。
這樣的女人，不會因小事而計較，不會因得失而過喜悲，凡事肯為他人著想。
一個善良的女人，一定是一個溫暖的人，樂於助人的人，懂得珍惜和感恩的人！
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