女人必吃的一款補品,補血益氣,美容養顏,一看就會,在家就能做

2020-12-24 七寶醬的廚房

阿膠是一款盡人皆知的中藥藥材,這款藥材是使用驢皮去毛後製成的膠塊,一般家庭很少用到成品,所以接觸的相對來說也比較少,阿膠塊一般呈長方形塊狀,顏色呈現棕黑色,表面光滑富有光澤,稍稍略有透明,這種其貌不揚的中藥藥材,它的藥用價值卻極高,阿膠的功效最主要的是滋陰補血、益氣安神,對於女性的月經不調都有良好的效果,所以說阿膠是女人的聖品絕不為過,阿膠的使用歷史迄今為止已經有三千多年的歷史了。

說到阿膠不得不說阿膠糕,阿膠糕主要是使用阿膠為原材料,加上紅棗、核桃、黑芝麻、黃酒、冰糖等輔料製作而成,它具有補血養氣、美容養顏、提高免疫力等極高的功效,是一款老少皆宜的保健補品。

阿膠糕屬於一款藥食同源的食品,它主要採用阿膠搭配紅棗、核桃、黑芝麻、枸杞等輔料製成,阿膠的使用歷史已經有三千年了,古代人食用阿膠主要是為了美容養顏,後來發現阿膠的眾多好處之後,延傳至今。

傳統古方的製作方法:

傳統的阿膠製作方法一般是先將阿膠塊放入黃酒中浸泡1-3天至阿膠塊完全氧化變軟,然後倒入銅鍋中熬至掛旗狀態,再加入炒熟的輔料,再倒入模具中定型,一般常溫冷卻一晚上,這個過程可以讓阿膠慢慢降溫去除阿膠的火毒,滋補不上火。

現代的製作方法:

現代一般是將阿膠粉放入陶瓷鍋中,加入黃酒文火煎熬,熬至阿膠氧化起泡,加入紅棗、核桃、黑芝麻、冰糖等輔料,不停地攪拌均勻,熬至紅棗顏色變紫,鍋中的東西變粘稠即可,倒入模具成型切片即可。

阿膠糕作為一種效果良好的保健補品,價格也因為阿膠的昂貴而價格較高,阿膠成品價格不定,根據品質不同價格也不同,但是即使品質再不好的阿膠,價格也要好幾百元一克,所以製作出來的阿膠糕價格也是非常的貴,真正的阿膠糕從阿膠到輔料都是貨真價實的,這樣的阿膠糕價格當然也很高,如果價格十分便宜的阿膠糕還是不要買了,因為一分錢一分貨,在這個以利益為重的社會,沒有人做賠本的買賣,如果想要吃到真材實料的阿膠糕,建議自己購買材料製作,製作方法十分簡單,從阿膠到輔料都可以看得到,吃的還乾淨衛生。

阿膠成品價格昂貴,想買到真的阿膠還得要細心挑選,這樣才能買到正宗的阿膠成品,關於阿膠的挑選有幾個小方法,大家買的時候可以作為借鑑。

鑑別阿膠真假的小方法:

1、首先看顏色,正品阿膠平滑有光澤,斷面對光照視呈棕色半透明狀,膠塊表面當以黃透如琥珀色,光黑如漆者為真。

2、聞氣味:真正的阿膠沒有皮臭味,夏天也不顯現溼軟狀態,正品阿膠切碎後,加沸水衝,然後蓋上茶杯蓋,放置1~2分鐘,打開後就能聞到膠香味。

3、用水測試:煮沸溶解,溶液呈淺棕紅色混濁,並有白色物質析出,液面有油滴,取膠溶於水中,液澄明,無混濁。正品阿膠溶液靜置4小時後不凝集,偽品溶液凝集成糊狀。

4、用手摔和拍,手持用力拍打桌面,取一塊拿在手中用力拍在桌上可裂成數塊碎片斷面呈棕色、半透明、無異物者為真,若拍打軟而不碎者,則疑為偽品、雜皮膠。

接下來分享阿膠糕的製作方法,方法十分簡單,只要按照步驟慢慢操作,幾乎不會失敗,製作阿膠糕最關鍵的一步就是熬製阿膠至掛旗狀態,掌握好這個狀態,就能輕鬆做出好的阿膠糕,喜歡的朋友可以收藏試一試。

----------【自製阿膠糕】----------

----------【需要材料】----------

阿膠塊200克、黃酒500克、熟核桃仁240克、熟黑芝麻480克、棗肉240克、枸杞120克、冰糖粉120克

----------【做法步驟】----------

1、將所需要的食材一一稱重備好,開始製作前的準備工作,將阿膠塊包入棉布中敲成小塊,放入容器中倒入黃酒浸泡2天,如果是阿膠粉只需要浸泡24小時即可。生核桃放入烤箱中,上下火150度烤10-15分鐘即可取出來晾涼備用,黑芝麻放入炒鍋中小火炒至成熟晾涼備用,大棗去棗核後切成小塊備用,枸杞清洗乾淨後晾乾備用。

阿膠糕製作的第一步就是進行浸泡阿膠,使用黃酒浸泡阿膠不僅可以去除腥味,還可以起到氧化的作用,使阿膠變軟溶化,如果浸泡的是阿膠塊嗎,建議隔一天要攪拌一下,如果浸泡的是阿膠粉泡好後直接攪拌均勻就可以了。阿膠泡好後小火煮至沸騰,沸騰之後加入冰糖粉攪拌均勻,持續小火熬製。

2、阿膠上火之後一定要全程小火,不停地攪拌,防止糊鍋,繼續小火慢慢地熬,這個過程需要有充足的耐心,不停地攪拌慢慢地熬製,熬的時間越長顏色就會變得越深,濃度也會越高,最後將阿膠熬至掛旗狀態就是最佳的狀態,提起木鏟阿膠呈現倒掛的三角狀態就是掛旗狀態,這個狀態製作出來的阿膠口感最好,如果太稀做出來的阿膠會比較軟,如果太稠做出來的阿膠口感會比較硬,所以這一步是決定阿膠成敗的關鍵。

3、阿膠熬好之後,這個時候將火調到最小,先加入體積最大的紅棗,攪拌均勻後再加入核桃,繼續翻拌均勻,接著加入枸杞翻拌均勻,最後再倒入黑芝麻翻拌均勻就可以了,阿膠中加入的材料按照從大到小的順序放入,這樣攪拌起來會比較容易,如果先加入黑芝麻再加入其它材料就不容易攪拌均勻了。

這裡需要注意的是,阿膠冷卻後很容易變得更稠,攪拌起來就比較費勁了,所以需要保持微小火狀態進行攪拌,如果害怕糊鍋的話,也可以將火關掉,放入材料後及時翻拌均勻即可。

4、阿膠完全翻拌均勻之後,裝入提前鋪好油紙的模具中,這個對模具的要求不是太高,可以使用專用的阿膠模具,也可以使用蛋糕模具,表面蓋上一張油紙,用刮板或者擀麵杖將表面擀平,晾涼後取出來切塊即可。

這個配方一次可以做大概100片,阿膠屬於營養補品,因為它的特殊性所以每天食用是需要限量的,做一次肯定會做很多,將做好的阿膠切成均勻等厚的片,可以裝入保鮮袋中,也可以裝入專業阿膠包裝袋中,吃的時候取2-3片即可。

製作技巧

1、阿膠製作的前提是將阿膠塊用黃酒泡軟,如果是阿膠塊需要浸泡2-3天,中間要攪拌幾次,如果是阿膠粉只需要浸泡24小時,浸泡好之後攪拌均勻即可熬膠。

2、熬製阿膠一定要全程小火,不停地攪拌避免糊鍋,阿膠必須熬至掛旗狀態為最佳,熬的過稀或者過稠都會影響阿膠的口感。

3、阿膠晾涼後切片裝入保鮮袋中密封保存,可以常溫存放也可以冰箱冷藏,大概可以存放2周左右。

結語

隨著社會經濟的發展,生活的壓力也越來越大,人們對於養生也越來越重視,每個人養生的方式不同,有喜歡鍛鍊養生,也有喜歡食療養生的,無論哪一種是一種好的習慣,價格昂貴的保健品不是每個人都能承受的了,其實從功效上來講也是商家的一種促銷手段,真正的食療養生,是平日的合理的一日三餐,是選擇有益身體和健康的食材來吃,尤其作為女性,特殊的生理原因和承擔著養育兒女的重擔,對身體的消耗也很大,所以自己製作阿膠為來補氣養血是非常值得的,可能成本稍微比較高,但是有個健康的身體才能好好地享受生活。好了今天的分享就到這裡,感謝大家的閱讀!

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