現在的人有太多的壓力,解壓又治癒的方法,心情不好的進來看看

2020-12-25 黑黑滿天星

今天感覺特別特別難受,坐立不安,無所適從,想罵人發現詞彙量不夠,想捶牆怕疼,想畫畫又覺得自已畫不好。

快到傍晚的時候心裡忽然有種:管它的我要亂塗,一堆塗下來,心裡悶悶的感覺減輕了,我感覺稍微活過來一點。

然後我就百度了一下,看看大家都是怎麼解壓的。

哈哈哈,越看越有意思,生活就是要如此多嬌,何必就針對這點不放呢?!

分享下網友們解壓的方法:

網友1,還是小的時候,為了解壓薅自己的頭髮吧

當然現在不會,因為已經快成禿頭老阿姨了

現在找到一個新的解壓方式是玩油畫棒

網友2,打開維基百科,隨便找一個詞條,然後順著該詞條中所有引用詞條一個一個看下去,直到視線變得模糊,直到不能呼吸……

網友3,自己操刀剪頭髮

網友4,想像他這樣在人潮中沉醉地演奏「一條大河波浪寬……」

網友5,想像他這樣在人潮中沉醉地演奏「一條大河波浪寬……」

網友6,攢了好多這個,沒事捏一捏

網友7,沒有比做飯更解壓的事情了

網友8,買這種筆!沒事兒捏一捏。

成年人的生活中有各種壓力,人畢竟是個系統,不能只進不出。壓力來了,就要想辦法排遣。

有的人抽菸,有的人喝酒,有的人唱歌,有的人找人嘮嗑。

有的人嫌這些不夠,或者聚眾做一些事情,或者搞一些瓶瓶罐罐地來個欲仙欲死。

總有那麼一個細節,或者是聲音,或者是眼神,或者是一個耳光,或者是一聲爸爸媽媽,讓你的意志超出了自己的控制,讓你的本我徹底地浮現出來。

然後就沒有壓力了。

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