一年一度的集中免費供熱已開啟，
港真，每天最不想做的事就是：
出 門
那麼，除了冰鎮西瓜，
還有什麼值得尋覓的「製冷利器」？
Let’s go，哪兒涼快哪兒呆著去~
（文末有很冷的彩蛋）
▼
昨天，魔都已經正式入伏~涼麵涼皮涼糕冷披薩…光是「聽起來就很清涼」的食物就有這麼多種，快來看看各地寶寶都是如何消暑的吧~
宿醉義大利餐廳酒廊
瑞虹天地月亮灣LG
降溫美食：金槍魚冷披薩
清涼開胃指數：
宿醉的意式手工薄餅冷披薩上線，直接帶你闖入地中海北緯30°-40°的大陸西岸。不能馬上去歐洲度假，點一份金槍魚冷披薩，來點海風拂面般的feel也不錯呀~
清涼特惠：金槍魚冷披薩 78元/12寸餅底
西貝莜麵村
瑞虹天地月亮灣L3
降溫美食：西貝麵筋+黃米涼糕+果蔬大拌菜
清涼開胃指數：
西貝的當家花旦西貝麵筋，搭配18種調料製作，還是西貝家的涼菜銷售冠軍，每月售出95萬份呢~
以軟黃米、糯米、紅棗為原料的黃米涼糕，口感軟糯，也是民間工藝製作。棗甜味老遠就能聞到，被譽為「西貝第一甜點」。
西貝家的菜，最大的特點就是直白不做作，新鮮時令的水果蔬菜一上就是一大碗，名字也是直截了當：果蔬大拌菜！加入進口鮮檸檬榨汁調拌，維C含量高，聽起來也十分…酸爽呢~
致真逸品
瑞虹天地月亮灣L5
降溫美食：六月黃+夏日八色拌麵
清涼開胃指數：
「忙歸忙，不能忘了六月黃」，致真逸品的時令鮮品「六月黃」在寶應湖天然水源地自然成長，肉質豐滿、蟹黃多而香甜。如果運氣夠逆天，還能在硬殼底下發現即將長出的第二層皮，這可是補腦利器喲。
夏日八色拌麵也是自家農場有機小麥磨粉做的麵條，12道手工壓制，口感筋道、面香濃鬱，每天新鮮到店。知道大家每天頂著高溫出門辛苦，大廚特別研製8種配料，看鮮豔誘人的配色，胃口有沒有大了那麼一點？
清涼特惠：「六月黃」大閘蟹 特價58元/只起；夏日八色拌麵 特價35元/套
西寒肉夾饃
瑞虹天地月亮灣LG
降溫美食：西寒秘制涼皮
清涼開胃指數：
夏天看見辣椒就想躲？還是太naive了~紅油辣子這麼一潑，彈牙筋道的涼皮這麼一拌，再來上點嘣脆嘣脆的時令鮮蔬。讓你吃相從萌妹秒變糙漢~覺得辣勁兒大了還可以喝上一罐沙棘汁或果啤。一個字，爽！
夯食
瑞虹天地月亮灣LG
降溫美食：「激情一夏」特製壽司卷
清涼開胃指數：
小編疑惑：大夏天的，大家都是哪來的勇氣出門，梁靜茹給你的嗎？No no no，自備一點激情，真的吃到爽，才有力氣和35℃打持久戰不是~
夯食家「激情一夏」——用特製的壽司米捲入軟糯的蟹肉、牛油果，配上脆脆的黃瓜。再鋪上新鮮芒果，淋上激情果調製的果醬，酸甜爽口！
熱血串逗
瑞虹天地月亮灣LG
降溫美食：雞絲涼麵
清涼開胃指數：
天氣熱，雞絲涼麵帶你耍~將鬆軟的麵條煮熟後撈出扇涼，再配上麻醬雞絲、黃瓜絲等拌勻，調味料什麼的可按需要自己DIY，所以即便是傳統川味小吃，也能入得了各方食客的「長草list」。
Element Fresh 新元素
瑞虹天地月亮灣L1
精選美食：活力午市套餐
清涼開胃指數：
薑黃烤雞胸色拉、肉眼牛排肥而不膩，魚和無骨雞柳好吃不長肉，再喝點營養又清爽的鮮榨果汁，吃飽涼快了才有力氣向35℃表示「不低頭」呀。滿屏的健康活力餐，悶熱天裡堪稱元氣補給站~
清涼特惠：7月&8月 每周一至周五10:00-14:00精選活力午市套餐69元起
獅子山香港餐廳
瑞虹天地星星堂LG
降溫美食：泰式酸辣鳳爪
清涼開胃指數：
所謂以「毒」制「毒」，夏季涼菜配上點小酸小辣，那種爽感~~
與「麻婆豆腐」並稱「全國人民友好交流美食」的鳳爪，這回走出國界，遇上東南亞風情的調製手法。除了肉質脆涼爽口，味道也是酸酸甜甜，瞬間開胃，一下子挑起吃貨的食慾~
幸運金禾灣
瑞虹天地月亮灣L2
降溫美食：蔬果撈檬粉+燕麥香椰糕+南瓜西米露+水晶羅勒藜麥燒
清涼開胃指數：
蔬果撈檬粉用清爽的魚露和檸檬汁調拌，搭配夏季時令果蔬，酸酸甜甜獨具風味。在酷暑炎熱的新加坡，「撈檬粉」可是很多人解暑最愛哦~
香滑的南瓜西米露（左）養胃又清涼，外酥裡嫩的燕麥香椰糕（右上）最有夏天的味道，玲瓏剔透的「小清新style」水晶羅勒藜麥燒（右下），感覺也自帶東南亞海濱的涼風bgm。
（以店內實物為準）
吃慣了上海的大閘蟹，嘗嘗斯裡蘭卡的鮮味兒如何？與滬上大閘蟹一般採用的蒸煮方式不同，這一道青膏蟹通過炒制，將蟹膏的肥美鮮香發揮透底，獨具風味。
清涼特惠：即日起至2017年7月31日 斯裡蘭卡青膏蟹 特價138元（原價256元）
燒肉道場
瑞虹天地月亮灣L3
降溫美食：特色豆腐沙拉
清涼開胃指數：
豆腐+雞蛋+時蔬，特色豆腐沙拉從原料到做法都是健康綠色路線，甩肉減肥必選哦~特製的「大塊頭」豆腐內涵足，攪拌之後吃在嘴巴裡還會自動「化」開，口感像冰淇淋~
以上涼品能讓你在三伏天裡，尋找到失蹤已久的胃口。但，真正能讓人打起精神來的，怎麼都少不了冰啊！
泉鯉大阪美食
瑞虹天地月亮灣LG
降溫美食：招牌和風章魚燒+日式夏季冰飲
清涼開胃指數：
傳統和風章魚燒和mini章魚君組團來賣萌，酸梅湯、可爾必思、檸檬紅茶也是時刻待命，冷到冒水珠。夏天嘛，不來點嗲的怎麼對得起撲通撲通的少女心？
清涼特惠：即日起至8月31日 招牌和風章魚燒+日式夏季冰飲套餐價41元（原價50元）
洛媛燕窩下午茶
瑞虹天地月亮灣L3
降溫美食：夏日特款燕窩·「熱帶椰情」燕窩+提拉米蘇
清涼開胃指數：
一般的冰激凌滿足不了你？那就來「不一般的」唄。洛媛家「熱帶椰情」燕窩有2種吃法：一吃，喝冰冰涼涼的椰漿，一秒置身熱帶海邊；二吃，椰肉冰淇淋燕窩，香甜可口回味無窮。如果這些還不夠，一大塊提拉米蘇加低卡水果，一定讓你瞬間幸福感爆棚！ (✿◡‿◡)~
清涼特惠：「熱帶椰情」燕窩+提拉米蘇套餐 158元
YOBA
瑞虹天地月亮灣LG
降溫美食：「火熱激情」酸奶冰激凌
清涼開胃指數：
時令鮮果搭配各式乾果，一同點綴酸奶冰激凌，YOBA的小清新路線最適合夏天。重推的「火熱激情」把夏天的熱情奔放融進了冰激凌裡，新鮮的火龍果搭配草莓醬口感極其細膩，清爽中富含甜蜜的味道。
清涼特惠：「火熱激情」酸奶冰激凌第二杯半價（僅限50杯，手慢無~）
香月堂
瑞虹天地月亮灣LG
降溫美食：京都進口冰激凌+節日蛋糕訂製
清涼開胃指數：
什麼，冰激凌也打飛的？沒聽錯啦，這家的冰激凌都由日本京都原裝進口，口感濃鬱不甜膩，還有各種不同口味，帶來直接的日式體驗~
除了可以一品遠道而來的霓虹風味，香月堂還支持節日蛋糕訂製哦~只需一個電話，你負責在家葛優躺吹空調，蛋糕免費送到家(全市範圍)。香月堂瑞虹店電話：65016009。
富山面家
瑞虹天地月亮灣L1
降溫美食：香草牛奶冰激凌（重點是進店就送！）
清涼開胃指數：
這可能是吃過最酷的冰激凌了。上一秒，只嗅得濃鬱的奶香夾著香草的清甜撲鼻而來，咬一口慢慢融化；鏡頭一轉，狂霸酷炫的變形金剛用眼神酷酷地望著你~
清涼特惠：即日起至9月30日凡進店消費，免費贈送冰激凌（劃重點）
COCO都可茶飲
瑞虹天地月亮灣LG
降溫美食：「17歲輕茶」系列飲品
清涼開胃指數：
COCO都可暑期「青春偶像劇」持續熱播中~不管是甜美的西米露奶茶、濃鬱的法式奶霜還是單純自然的紅茶。都可以讓你假裝在17歲年輕的夏天，伴著一陣茶園清香的涼風，一切都是「輕輕」的~
清涼特惠：7月4日-7月31日，以上3款特惠（可以點擊大圖查看）
Big . C
瑞虹天地月亮灣LG
降溫美食：牛油果香蕉牛奶+「五青汁」
清涼開胃指數：
Big.C用進口奶源、墨西哥牛油果和菲律賓都樂香蕉製作的「牛油果香蕉牛奶」，美容養顏，也是很棒的減脂小飲。而用西芹、青椒、黃瓜、苦瓜、蘋果5種果蔬鮮榨的「五青汁」用作夏日裡清涼消暑，幫上班族減「遊泳圈」是再合適不過了~
彩蛋來了，
除了美食，還有1個終極解熱法：
請戳下文空白處...
（噗，好吧這方法的確有點冷~）
瑞虹天地月亮灣：
地點：上海虹口區瑞虹路188號
交通：地鐵四號線 臨平路站下
素材來源：瑞虹天地
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