白玉菇炒海帶絲
白玉菇潔白，晶瑩剔透，脆嫩鮮滑，清甜可口，營養價值非常高，是一種低脂肪、低熱量、高蛋白質的食用菇。海帶裡面含有好多的營養，備受青睞。白玉菇炒海帶絲，是一道適合大眾的營養菜。
原料：白玉菇、有機鮮海帶絲、胡蘿蔔、尖椒、大蔥、油、蠔油、鹽、五香粉。
做法步驟：
第1步、白玉菇100克，有機鮮海帶絲300克，胡蘿蔔半根，尖椒1個，大蔥1段。
第2步、白玉菇擇洗乾淨，從中間切一刀，胡蘿蔔尖椒洗淨切絲，海帶洗淨開水燙一下，過涼去腥味，對了還有蔥絲忘放上了。
第3步、準備好所有食材。
第4步、平底鍋加熱加點油炒香蔥花，然後加白玉菇炒香，加胡蘿蔔絲，加尖椒絲，加焯好的海帶絲，最後加蠔油，鹽和五香粉翻炒均勻就可以了。
第5步、家常菜，白玉菇炒海帶絲。
第6步、簡單，營養，家常菜，快手菜，減脂菜。
來自 美食天下 尋夢一ZbDu 的作品。
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