「靜為躁君。」《道德經》中如是說。安靜和鎮定是躁動的制服者，如果一個人一直都是處於暴躁的狀態，就如同君王失去了王位，他的世界必定是混亂的。
相反，能安靜下來的人，他的境界往往是超然脫俗、鎮定自若的。由此看來，擁有能安靜下來的能力，對於一個孩子來說是多麼重要。
我的一位朋友的孩子，名為依依，她在幼兒園裡總顯得特立獨行。因為她從不喜歡和別的小朋友扎堆在一起玩，每次看到她，總是獨自玩耍，獨自吃飯和睡覺。
看到依依如此作風，就有家長感到很好奇，於是上前去詢問：「為什麼不去和其他小朋友一起玩呢？」依依回答：「每個人都有自由選擇的權利。」家長們都感到震驚，如此有思想的話竟然出自一個三歲小女孩兒之口。園長也說，依依的思想很獨立，同時她也很自信，並堅定自己的選擇，無論做什麼事，她總能怡然自得，園長誇她是高貴的一個女孩。
家長們如果看到自己的孩子也如此特立獨行，只要不是非常內向，或者有社交恐懼症，就無需擔心。因為，心理學上有這麼一條科學道理——安靜的孩子往往更有力量。
安靜時能產生「心流」體驗
在心理學上，有一種稱為「心流」的心理狀態，它指的是人們在做某件事時將全部注意力都投入進去了的狀態。當人處於安靜的狀態下時，往往就能得到這種體驗，而這種體驗帶給人的感覺是快樂的、愉悅的。
著名鋼琴家傅聰先生一天要練琴八個小時，十年如一日的，從不間斷，就算有時候有音樂會要上臺表演，但他也總會擠出八個小時的時間去練習。旁人一定會覺得他是辛苦的，需要不斷逼著自己才可以做到。但是，傅聰先生卻並不這麼覺得。相反，他很享受每天練琴的那八個小時。
他說，當他一個人在安靜地工作時，是他感到最愉快的時候，而這種時候，他會很害怕被別人打擾。因為會享受安靜的人，他們往往能得到「心流」帶給自己的愉快體驗。
父母們可以觀察一下身邊的人，那些在我們眼裡特別厲害的同事，他們是不是都有一個共同點，那就是能夠全神貫注地去做某件事，並且悄無聲息地就完成了一件又一件事。而他們看起來，並不會覺得無聊或者壓抑，反而他們很享受這其中的感覺。
又或者，家長們可以回想一下自己在閱讀、玩遊戲、下棋、作畫時的心理體驗，當你們全心全意地、安靜地去做時，有時候是否會不捨得停下吃飯，有時候甚至會忘記了時間。其實，這就是「心流」狀態帶來的心理體驗。
諸葛亮曾說： 「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。」在如今這個浮躁的社會，安靜更是一個難得可貴的品質。孩子們需要學會安靜，因為人往往是在安靜中去創造價值。享受屬於自己的獨處時間，去做有意義的事，這就是獨處的意義。
獨處的孩子擁有負熵能力
在物理學中，「熵」代表的是無序的混亂狀態；而「負熵」是「熵」的對立，所以「負熵」的意思是代表著有序。著名心理學家米哈裡汲取了這一物理學的營養，將其引入到了心理學中，於是就有了「精神熵」的概念。何為「精神熵」，即人們的意識也是會處於混亂和無序的狀態，因此人們會變得焦躁不安。而「負熵」，就是代表著人的意識處於清晰、有序的狀態。
十三歲的依依，思想獨立，她將和朋友相處時的狀態稱為接受這個世界的消息，而獨處時則是在整理收到的信息。其實，這就將意識從無序變到有序的一個過程。
在這個科技發達、信息爆炸的時代，我們每天都會接收到很多信息，有來自網上的、來自新聞的、來自朋友的、來自同事的等等，各式各樣，令人應接不暇。接收到的信息太多，沒有時間去處理的時候，它們就是處於一個混亂的狀態，而在這種時候，擁有能享受著屬於自己的獨處時間，能安靜地坐下來去整理這些信息的能力就變得尤為可貴。接收到的信息，需要經過意識的處理讓它變得有序，進而才能為己所用產生價值。
電學之父麥可法拉第說：「獲得成功的五要素是專注、敏銳、條理、創新和交流。」專注，在這五要素中被排在了第一位，由此可見這一品質對於一個人的重要性。孩子們也同樣如此，需要安靜下來，專注地去做某件事，或去整理思緒，或去學習，總而言之，這都是十分重要的一項能力。能專注、能安靜下來的孩子會擁有「負熵」能力，進而能處理自己所接收到的信息，從而為自己創造價值。
細心呵護孩子，讓孩子回歸安靜
安靜這一能力，在每個孩子的身體裡都藏著，若是父母們的性格就不是屬於安靜的類型，從而不能潛移默化地去影響孩子時，就需要家長們耐心地去幫助孩子將它挖掘出來。
首先，家長們要善於從生活中去觀察孩子，細心地去挖掘孩子偏向安靜的品質的行為，從而引導孩子讓其進行強化。比如，當發現孩子「不合群」時，家長們先不要著急，沒準這是孩子喜歡安靜、樂於獨處的表現，並不是父母想像中的所謂的「不合群」。這時候，就需要父母的細心觀察了，並且要去保護孩子的這一行為，讓其不要被打擾，從而孩子就會慢慢養成學會獨處的品質。
其次，家長們要學會耐心等待。如果父母們發現自己的孩子總是非常鬧騰，並沒有能安靜下來、學會獨處的跡象時，也不要擔心，不要過於強求，那只會物極必反。要相信每個孩子的身上都住著「安靜」這個品質。此時，家長們要做的，就是耐心等待，細心地培養與引導，使孩子嘗到安靜下來做事的甜頭，並讓孩子們慢慢地愛上這個感覺，那麼家長們就勝利在望了。
寫在最後
正如《大學》所云：知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。只有安靜下來才能去思考，思考後才能有所收穫。學會安靜，對於每一位孩子來說都是重要的，擁有獨處的能力，才能擁有高效創造價值的能力，相信每位家長都能培養出一個學會安靜獨處的孩子。