馬丹陽真人天星十二穴治雜病歌

     

    馬丹陽天星十二穴選自《針灸大全》。本歌首載於元代王國瑞著《扁鵲神應針灸玉龍經》，題為《天星十一穴歌》，後在明代徐鳳撰《針灸大全》上刊載時增加了太衝穴，題為《馬丹陽天星十二穴治雜病歌》。

馬丹陽是宋代扶風人，他根據臨床經驗寫成本歌，選穴特點突出四肢穴位，安全方便，療效可靠，在針灸史上有重要位置。是針灸入門之捷徑。

歌訣：

三裡內庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太衝崑崙穴，環跳並陽陵，通裡並列缺，合擔用法擔，合截用法截。三百六十穴，不出十二訣，治病如神靈，渾如湯潑雪，北鬥降真機，金鎖教開徹，至人可傳授，匪人莫浪說。

三裡膝眼下，三寸兩筋間，能通心腹脹，善治胃中寒，腸鳴並腹瀉，腿腫膝胻酸，傷寒羸瘦損，氣蠱及諸般，年過三旬後，針灸眼便寬，取穴當審的，八分三壯安。

內庭次趾外，本屬足陽明，能治四肢厥，喜靜惡聞聲，癮疹咽喉痛，數欠及牙痛，瘧疾不能食，針著便惺惺。

曲池拱手取，屈肘骨邊求，善治肘中痛，偏風手不收，挽弓開不得，筋緩莫梳頭，喉閉促欲死，發熱更無休，遍身風癬癩，針著即時瘳。

合谷在虎口，兩指歧骨間，頭痛並面腫，瘧疾熱還寒，齒齲鼻衄血，口噤不開言，針入五分深，令人即便安。

委中曲膕裡，橫紋脈中央，腰痛不能舉，沉沉引脊梁，酸痛筋莫展，風痺復無常，膝頭難伸屈，針入即安康。

承山名魚腹，腨腸分肉間，善治腰疼痛，痔疾大便難，腳氣並膝腫，輾轉戰疼酸，霍亂及轉筋，穴中刺便安。

太衝足大趾，節後二寸中，動脈知生死，能醫驚癇風，咽喉並心脹，兩足不能行，七疝偏墜腫，眼目似雲矇，亦能療腰痛，針下有神功。

崑崙足外踝，跟骨上邊尋，轉筋腰尻痛，暴喘滿衝心，舉步行不得，一動即呻吟，若欲求安樂，須於此穴針。

環跳在髀樞，側臥屈足取，折腰莫能顧，冷風並溼痺，腰胯連腨痛，轉側重欷歔，若人針灸後，頃刻病消除。

陽陵居膝下，外臁一寸中，膝腫並麻木，冷痺及偏風，舉足不能起，坐臥似衰翁，針入六分止，神功妙不同。

通裡腕側後，去腕一寸中，欲言聲不出，懊惱及怔忡，實則四肢重，頭腮面頰紅，虛則不能食，暴瘖面無容，毫針微微刺，方信有神功。

列缺腕側上，次指手交叉，善療偏頭患，遍身風痺麻，痰涎頻雍上，口噤不開牙，若能明補瀉，應手即如拿。

穴位定位及主治

一、足三裡

足陽明胃經，犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。

主治：胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、下肢痿痺、洩瀉、便秘、痢疾、疳積、癲狂、中風、腳氣、水腫、下肢不遂、心悸、氣短、虛勞贏瘦。此穴主治甚廣，為全身強壯要穴之一，能調節改善機體免疫功能，有防病保健作用。五輸穴之合穴，五行屬土。

操作：1 直刺法：稍偏向脛骨方法，直刺1—2寸。針刺感覺：有麻電感向足背反射。2 斜刺法：向下刺法：向下刺入，進針2—3寸。針刺感覺：酸脹感向下擴散到足背，有時向上擴散到膝。灸法：灸5~15壯，溫灸10~30分鐘。

文獻摘要：

《靈樞》：邪在脾胃，則病肌肉痛，陽氣有餘，陰氣不足，則熱中善飢；陽氣不足，陰氣有餘，則寒中腸鳴腹痛。陰陽俱有餘，若俱不足，則有寒有熱。皆調於足三裡。

《靈樞》：著痺不去，久寒不已，卒取其三裡骨為幹。腸中不便，取三裡……善嘔，嘔有苦，長太息，心中憺憺，恐人將捕之，邪在膽，逆在胃，膽液洩則口苦，胃氣逆則嘔苦，故曰嘔膽，取三裡以下胃氣逆。

《外臺》：凡人年三十以上，苦不灸三裡，令人氣上眼？，以三裡下氣。

《四總穴》：肚腹三裡留。

《通玄指要賦》：三裡卻五勞之羸瘦；痺腎敗，取足陽明之上。

《玉龍賦》：心悸虛煩，刺三裡。

二、內庭

足陽明胃經，五輸穴之滎穴，五行屬水。足背第二、三趾間逢紋端。

主治：主治發熱，頭痛、齒痛、咽喉腫痛、腹痛、腹瀉、痢疾等。

操作：斜刺1~1.5寸，灸3~5壯或5~10分鐘。

三、曲池

手陽明大腸經，五輸穴之合穴，五行屬土。屈肘，成直角，當肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點。

主治：咽喉腫痛，牙痛，目赤痛，瘰癧，癮疹，熱病上肢不遂，手臂腫痛，腹痛吐瀉，高血壓，癲狂。

操作：針刺直刺1~1.5寸。

四、合谷

    

手陽明大腸經，本經所過為＂原＂。手背，第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點處。

主治：頭痛、目赤腫痛、鼻衄、齒痛、牙關緊閉、口眼斜、耳聾、痄腮、咽喉腫痛、熱病無汗、多汗、腹痛、便秘、經閉、滯產。《神應經》：孕婦不宜針。

操作：直刺0.5寸。

    

五、委中

足太陽膀胱經，太陽經所入為＂合＂。在膕橫紋中央。

主治：腰痛，下肢痿痺，腹痛、吐瀉、小便不利、遺尿、丹毒。

操作：直刺1~1.5寸，或用三稜針電磁膕靜脈出血。

六、承山

足太陽膀胱經。腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端。

    主治：痔疾，腳氣、便秘、腰腿拘急疼痛。

    操作：直刺1~2寸。

七、太衝

足厥陰肝經所注為＂輸＂，肝的原穴。在足背第一、二蹠骨結合部之前凹陷中。

主治：頭痛、眩暈、目赤腫痛、口喎、肋痛、疝氣、崩漏、月經不調、癲癇、嘔吐、小兒驚風、下肢痿痺。

操作：斜刺0.5~0.8寸。

八、崑崙

足太陽經所行為＂經＂。在外踝高點與跟腱之間凹陷中。

    主治：頭痛、項痛、目眩、鼻衄、癲癇、難產、腰骶疼痛、腳跟腫痛。

    操作：直刺0.5~0.8寸。

九、環跳

系足少陽膽經與足太陽膀胱經之會穴。在臀外側下部，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點處。側臥，伸下腿，屈上腿取穴。

主治：半身不遂、痿病、腰脊痛、風疹遍身、蕁麻疹、坐骨神經痛、神經衰弱、風溼所致下肢麻痺不仁、髖關節炎症等。

操作：針1~2寸；灸5~10壯。

十、陽陵泉

系足少陽膽經之合穴，八會穴之＂筋會陽陵泉＂《難經》。在小腿前外面的下部，當腓骨下頭前下方的凹陷處。

主治：半身不遂、下肢冷痺不仁、腳冷無血色、咳嗽、虛勞、坐骨神經痛、癲癇、急驚風、膝部疼痛、腰骶疼痛、肝炎、膽囊炎等。

操作：針0.6~1寸；灸3~7壯。

十一、通裡

手少陰心經由此穴別出，與小腸經互為表裡而相通。在前臂掌側面下段的尺側，尺側腕屈肌腱側緣，去神門穴上1寸。

主治：心臟疾病、頭痛、目眩、面赤熱、臂內側痛、肘及前臂疼痛、怔忡、心悸、扁桃體炎、月經過多、狂症、失眠等。

操作：針0.3~0.5寸；灸2~3壯。

十二、列缺

手太陰肺經由此穴別走手陽明大腸經。在前臂撓側，橈骨莖突上方；當肱橈肌與拇長展肌腱之間。

主治：頭項強痛、偏頭痛、下牙痛、咽腫、口眼歪斜、半身不遂、口噤不開、咳嗽、哮喘、呃逆、腕部腫痛無力、虛勞、無脈症等。

操作：針0.2~0.3寸，沿皮刺可針0.5~1寸；灸3~5壯。

以上天星十二穴都為人體十二經脈最重要和常用的穴位之一，其治療病症廣泛，療效明顯。

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