玉米面饅頭
適量吃點粗糧有利於健康,加了玉米面的饅頭又特別香。我先用開水把玉米面燙了,這樣蒸出來的饅頭就吃不出玉米面那粗粗的,渣渣 的口感了。將麵團分成大小兩個,刷 了油再組合到一起蒸,就使饅頭可以換一種吃法,更有意思了!
原料:麵粉、玉米面、開水、米酒、清水、食用鹼、麵粉。
做法步驟:
第1步、首先將玉米面倒入盆中,倒入開水,邊倒邊攪勻。
第2步、開水的量以能將所有玉米面攪成絮狀沒有乾粉為宜。
第3步、加入麵粉。
第4步、甜酒過濾出大約30克酒汁,與120克水混勻。
第5步、倒入麵粉裡,邊倒邊用筷子攪拌。
第6步、攪至無乾粉。
第7步、用手揉成比較光滑的麵團(這裡不需要特別光滑,因為發酵後還要揉面)。
第8步、發酵到2~2.5倍大,表面可以看得出裡面有孔洞,用手指蘸乾麵粉戳一下,洞口不會回彈麵團也不會塌陷就是發酵程度合適了。
第9步、將麵團倒在灑了乾麵粉的案板上,將麵團按個坑,捏兩指食用鹼到坑裡,倒少許清水將鹼面化開,然後揉進麵團裡去(玉米面加點鹼,營養會更好吸收,所以即使你用酵母發麵這一步的加鹼也是不可少的)。
第10步、將麵團揉成光滑的麵團。
第11步、切開看看,麵團裡面沒有孔洞(這一步我沒拍照,這是上次做老面饅頭時拍的)。
第12步、切下1/3的麵團,分成8等份。
第13步、將小麵團扣在手心裡揉圓。
第14步、揉成小圓球備用。
第15步、將其餘的麵團也分成8等份,揉圓後用拇指按著中間捏成小碗狀。
第16步、小麵團表面刷油。
第17步、刷油的面朝下放進大麵團中按緊。
第18步、將包好的麵團倒扣在案板上,兩手相對著將麵團搓圓(我需要一隻手拿著相機拍照,這裡就只能拍到一隻手了,實際是兩手一起搓麵團)。
第19步、搓成高一點的圓饅頭胚子,要高一點,因為還要進行二次發酵,再次發酵時,麵團漲大了就不高了。
第20步、將饅頭胚擺進籠屜,之間要留足夠的空隙,再次發酵麵團會長大,蒸的時候還會長大,放在已經加了水的鍋上,蓋上鍋蓋二次發酵(不開火加熱)。
第21步、二次發酵不需要兩倍大,只要看到麵團明顯變胖了,用手指輕按表面,會稍稍有點回彈就可以開火蒸了,大火燒開水上氣後,中大火蒸18分鐘(這饅頭不大蒸15~18分鐘就熟了。如果蒸大饅頭就必須蒸20分鐘),關火燜2分鐘,即可出鍋了。揭開鍋蓋的時候要注意別讓鍋蓋上的水蒸汽凝成的水滴到饅頭上。
第22步、圓圓胖胖的玉米面饅頭出鍋啦!可以直接咬著吃。
第23步、也可以將裡面的小麵團取出來(因為小麵團表面刷了油,所以很容易取出來),就成了一個小碗兒,把菜裝進去吃。
小貼士:
1、要想饅頭表面光滑,不鼓氣泡也不坑坑窪窪的 ,揉面就不能偷懶,一定要揉到位,就是麵團表面光滑,切開看麵團的切面也沒孔洞。2、蒸饅頭時,如果是玻璃鍋蓋(我的鍋就是),就千萬要注意別讓鍋蓋上的水滴到饅頭上,一滴上就是坑。所以北方人用的那種草編的鍋蓋要好得多。3、蒸熟後不要立刻打開鍋蓋,關火後燜2分鐘,也是為了讓饅頭不會因為突然遇冷而回縮。
來自 美食天下 綠綰瀟湘 的作品。