現在的社會中，有些老人會因為各種原因與自己的另一半分離。有的是因為想通了，實在過不下去，選擇了離婚，有的則是喪偶。據不完全統計，我國目前失去老伴的老人共有16萬餘人，預計未來的人數可能會更多。
面對這樣的情況，再不再婚成了一個讓老年人頭疼的問題：再婚吧，怕兒女不同意，不再婚吧，自己又實在孤單。那麼到底要不要找一個老伴互相陪伴呢？60歲的陳阿姨給出了她的回答：早點找！
01丈夫的逝去，讓她自責不已
陳阿姨是一名老師，與第一任丈夫王老先生認識是因為朋友介紹。兩人一見如故，又因為年齡差不過該結婚了，在接觸過一段時間後決定戀愛。之後，兩人理所應當的結婚、生子、為兒女操勞，一生雖然不算順風順水，但也活得有滋有味。
陳阿姨46歲時，王老先生因為身體原因病故，留下她和女兒。好在陳阿姨的女兒小陳已經上了大學，不用陳阿姨過多操心。丈夫的病故給陳阿姨帶來了很大的傷痛，她陷入了一些中年女人喪偶後常見的自責心理中。
「如果當時多提醒他注意身體……」
「如果早點發現病因，儘快治療……」
這樣的自責每天都折磨著陳阿姨，這讓她無顏面對女兒，她總覺得是自己的錯，才讓女兒失去了父親。強烈的內疚讓陳阿姨一度陷入抑鬱情緒中，雖然女兒多番寬慰她，陳阿姨還是難以徹底釋懷。
事情的轉機在陳阿姨49歲的時候出現了。
02共同的遺憾，讓兩人的距離拉近了
小陳得知，許多喪偶的女性都會有強烈的後悔和愧疚。不止陳阿姨一人，小陳同事的母親也是如此。擔心母親的小陳決定，為陳阿姨找一個心理醫生看看。陳阿姨拗不過女兒，也不好意思拒絕女兒的好意，便答應了小陳。
心理醫生告訴陳阿姨：「會覺得自責是正常的，但過度的自責就不是了。要學會放下過去的悲傷，才能迎來新的生活。就拿崔大爺來說吧，他的老伴去世後，他每天彈琴，特別難過。但崔大爺現在好多了，你可以問問他有什麼方法，你們年齡也相近，可以多聊聊。」
陳阿姨想著，能有一個解決辦法也好，不用讓女兒這麼擔心。於是，陳阿姨和崔大爺因為探討如何解決共同的心理問題，而漸漸的熟悉了起來。
崔大爺溫和健談，給陳阿姨出了許多主意。陳阿姨也慢慢開朗起來，變得願意跟女兒談論一些亡夫的事情了。兩人都是聰明人，一來二去的，也有了想搭伴過日子的念頭，但誰也沒有挑明。
03找老伴沒有那麼複雜，只不過是兩個孤獨的靈魂決定攜手走完最後一段路
互相認識4年後，陳阿姨才鼓起勇氣對小陳說了這個想法。陳阿姨說：「人老了，也沒什麼別的想法，就是想結個伴。可我擔心你爸…你爸他會不高興，也怕你不同意。閨女，你不喜歡我跟你崔叔叔一起的話，我們就算了。」
面對猶豫的陳阿姨，小陳有些生氣：「媽！您多為自己想想吧，前幾年還嫌不夠折騰自己的呀！爸要是泉下有知，也不會高興您折磨自己為他守寡啊！」
片刻後，小陳放緩了語氣，認真的說：「媽，找老伴沒有那麼複雜，只不過是兩個孤獨的靈魂決定攜手走完最後一段路。我這個做女兒的沒能為您做什麼，但在這件事上，我是支持您的。」
陳阿姨熱淚盈眶，和女兒擁抱在一起。
婚後，陳阿姨幸福美滿，徹底放下了心結。
04寫在最後
喪偶是一件令人痛苦的事，無論對於誰來說都是一樣。相知相伴多年的人突然離開，會給留下的人帶來莫大的傷痛。許多老人會有自責的心理，這個時間段如果不及時加以疏解，可能會產生嚴重的後果。
面對這樣的老人，我們要做的是：
1.幫他們走出心理困境。可以帶老人出去走走，多回家陪陪老人。這點需要在老人的意願之下進行，如果老人不想被人過分打擾，就適當的多給他們一些個人空間。
2.在老人心情緩解後，可以適當提起他們的另一半，多談一些快樂的回憶。並找時間告訴老人：您的伴侶不希望看見您這麼痛苦。鼓勵老人振作起來。
3.如果老人有想再婚的意向，請多聽聽他的想法，設身處地地為老人想想，合理做出判斷。但不要主動讓老人再婚，可能會有反效果。
4.老人如果有過重的心理負擔，請帶老人及時就醫。
希望所有共同的遺憾，都能變成相擁的圓滿。