突然很想休息，不想上班，每天都很倦怠，對現在的工作沒有激情，該如何改善？
假如現在讓你安靜下來，想一想這一生想要做的9件事情，無論事情大小，
要求是你出於本性非常想做的事情，
事情可以很小很具體很瑣碎，
也可以很大，大到需要拆解成很多的事情，
但唯一的出發點是你想要做的事情，花一點時間，安安靜靜的，一張紙，一支筆，把這9件事情寫下來，寫下來之後，
把每一件事情當做一個對你這一生來說很重要的項目，把這些項目一個一個的評估分解，制定出你要落實的步驟，無論這些事情是多麼容易達到，還是多麼不好達到，對你來說都是有可能實現的對不對？
如果簡單的事情就簡單做，如果可以一下子做完，就一下子把它做完，
如果是複雜的事情就把它分解開來，分解成一個一個地，可以達成目標，分解成一步一步可以動手去做的事情，
然後找其中的一件事情的出發點，去把這件事情做完，
接著再做第2件，第3件，一直到第9件，
不知道你在做的過程當中會產生什麼樣的感想，或者想法或者新的感受或者新的計劃，
但是我相信你可以嘗試一下，也許你可以發現不一樣的你自己，
為什麼職業會發生倦怠？
而且有些職業倦怠往往是你做的這個工作並沒有多久，
不是因為你成為了專家，多麼的熟悉，這個工作對你來說多麼的無聊，
而是有可能你根本不知道這一生要做什麼，或者你根本不知道自己想要去做什麼，想要過什麼樣的生活，
不妨花一點時間去做一些看上去風牛馬不及的事情，
也許在這個過程當中，你可以重新認識你自己，也許在這個過程當中你會發現，
自己其實，可以有新的觀點和開始。