據香港媒體報導，之前播出的內地節目《挑戰者聯盟》中，範冰冰、李晨及林更新等挑戰「地獄式」減肥，要在20小時內減去約1.17斤。經過一晚的努力後，冰冰成功減去約5斤順利勝出!不過節目就未有公開冰冰的減肥方法。
範冰冰李晨
對於範冰冰一夜勁減5斤，註冊營養師吳彥慈表示，其實應該只是減去身體內的水份，並非脂肪，她說：「其實只是稱上數字變少了，不是真的輕了，不過如果她一夜之間減掉這麼多，可能吃了去水丸。(如果她沒有吃去水丸，會不會減這麼多?)不會啦，正常人都是減1、2斤左右。」
範冰冰一天只能吃一頓飯的日子
範冰冰1996年考入上海謝晉恆通明星學校，在校期間與劉雪華合作拍攝了電視劇《女強人》，出演男主角邵兵的未婚妻一角，被劉雪華相中，推薦給瓊瑤，1997年參演瓊瑤劇《還珠格格》，並與瓊瑤的經紀公司籤約，從此星路一帆風順。
曾經的範冰冰，揣著全家人的辛苦錢闖蕩娛樂圈，然而1996年出道的她演過小配角，演過不出名的女二號，即使演過最紅的「金鎖」之後也冷寂了好長一段時間。然而在2003年無論是電視劇《萍蹤俠影》還是電影《手機》都給範冰冰帶來了全新的蛻變，一個「百花獎」影后，讓範冰冰成為了曾經的「華誼一姐」，現在的女老闆，電影女王，國際影后。
範冰冰
範冰冰說自己96年開始北漂，每個月300塊錢的生活費，範冰冰說到月底肯定早就花光了，但是範冰冰不肯再向家裡要錢，每天只能吃一頓飯。
那時候範冰冰的最大夢想就是吃碗刀削麵。能吃苦的特點在範冰冰身上體現得淋漓盡致。不說她一年的工作量有多大，但是範冰冰走紅後來參加節目，雖然範冰冰早已大紅，但是為了保證有更多的時間準備節目，範冰冰從機場下來也沒有回酒店，帶著大大小小的行李箱酒從機場直奔演播室化妝間。
很多大牌明星參加節目都要制訂最低餐費，一個人吃幾千塊錢的也有。範冰冰卻跟工作人員說：「去肯德基給我買個漢堡買瓶可樂就行了，趕快化妝吧!」這就是外界傳言的牛氣得不得了，緋聞滿天飛的範冰冰。
成龍：我曾是受捐助兒童
在時下的華人演藝圈，成龍是熱心公益方面口碑最好的一位巨星，而這一點，與他的童年經歷密不可分：
「我小時候很窮，爸爸幾乎把我賣掉，到學校之後，每月有個美國的神父來捐助，給我們奶粉、牙刷、衣服。我特別記得有一天開箱，一個大箱，那個時候對我來講是很大的箱，可能是很小，但在我想像中就是很大的箱子，一打開來有很多衣服。
哇!我們整個班都擁過去，我也擁過去，每個人都在挑，神父拿了一件擺在我的背這邊量一量，量了之後就叫我穿上，一穿之後，哇，好開心，是一件夾克。
成龍
我轉身，因為搶不到啊，我就抓著那個神父說『thankyou』，他講廣東話，說：『你不要謝謝我，我只是代表人家捐贈給你們的，其實我只是工作，你記住，你大了之後有能力的話你要幫助人家，記住啊。』
我就『哦』了一聲。後來每次我在那裡看到那個神父，我就想到他這句話，現在我有能力了，就是我回饋社會的時候。」
孫儷：不知父愛滋味
在電視劇裡「幸福像花兒一樣」的女孩，成長的歲月裡卻不得不經歷父母的離散和父愛的缺失：「當時爸媽老是吵架，我從小就感覺他們會分開，因為我覺得我也是家裡的一份子，老看著他們。
但是我媽媽為了我不想跨出這一步，她覺得對我有傷害。」儘管如此，在幼小的孫儷心中，這段勉強維持的婚姻還是給她留下了深刻的烙印：「在家裡就會看臉色———看他們說話了，就是好了，自己就開心了。」
這個勉強維持的家庭還是宣告解體，孫儷也成了單親孩子：「還好。到中學的時候自己長大一點了，我很多同學，他們父母也是離異，很早就離異，所以可能那時侯思想長大了，也沒什麼，只要我媽媽幸福就好了。
孫儷
但是，他們剛剛分開的時候，我11歲左右，性格因此有了很大的變化，不太講話，一直在思考。其實想什麼呢，自己也不知道，但一直會沉默。我覺得自己跟別人不一樣。也會有很多困難，比如老師要是命題作文《我的爸爸》。到現在，我的表妹，她的爸爸對她特別好，所以我心裡老是覺得自己少了點什麼。
我表妹是打排球的，有一次她的膝蓋給撞傷了，她的爸爸就跪在地上，她在上網，他給她揉膝蓋。我表妹說：『爸爸我要吃蘋果』，他爸爸說：『等我手洗乾淨』，等他洗完手，然後拿個蘋果就放到她嘴裡，又給她揉膝蓋，問她疼不疼，看得我都很受不了。我會覺得爸爸怎麼可以對女兒這樣，因為我從小就沒有這樣的經歷，很多我的朋友，他們父母也是離異的，我也會去問他們的感受是不是跟我一樣。父母離異的孩子就是這樣。」
張栢芝：時運不齊，命途多舛
很多人說養小孩是前輩子來要債的，但對張栢芝這種大孝女來說，應該是來還債的。
外型清麗的張栢芝，怎麼看都看不出來，父親竟然是著名的道上兄弟鬍鬚勇，爸爸是兄弟，一有不測，難免禍延子女。
幾年前，張栢芝剛出道沒多久，就因為父親的江湖恩怨，讓對方發出姦殺令，要姦殺張栢芝，轟動了全香港，雖然靠有力人士擺平了這件事，但張栢芝對父親不怨不怪的態度，讓她成為著名孝女。
張栢芝
張栢芝因為表演飛車特技，導致受傷住院，住院期間無法工作，讓張栢芝損失不少，最讓她擔心的是家人的生活會出問題。
據了解，顧家的張栢芝，不但買房子給父親住，還出錢讓姐姐去加拿大念書，弟弟開服裝店，很多人不解，張爸爸可不是一位愛家好男人，而且還因為不負責任，讓張媽媽受不了，只好離婚分手，但張栢芝認為上一代有上一代的苦處，現在有能力，讓家人過好日子，她比什麼都開心。
(*圖文內容整理自網絡)