各位親們,618買剁手買什麼了嗎?服裝?化妝品?零食?家電?除了記得買買買,還記得我們617的直播嗎?這次的直播我們可是有很多人次觀看喲!真是讓人好激動好激動呢!
各位觀看的親們都有學到料理怎麼做的了嗎?平時沒有機會接觸到的專業老師,平時覺得遙不可及的專業知識,這次老師都在直播中跟大家分享了呢!
納尼~這麼精彩的直播剛好沒時間看?這麼精彩的直播來不及記下食譜?憋急!小祈現在就給大家上食譜咯!
材料:
黃豆200g、枸杞20g
菊花6g、熱開水1000cc
做法:
1、黃豆泡水8小時後把水倒掉,蒸熟。
2、摘除花萼,只要花瓣。
3、依次加入枸杞、菊花、黃豆以及熱開水,選擇「豆漿鍵」,啟動機器。
材料:
菠蘿 270g、蘋果200g
牛油果1/2個、香蕉1根
西芹300g、小黃瓜200g
綜合堅果3大匙、糙米醋1大匙
冷開水400cc
做法:
1、將菠蘿、香蕉、牛油果去皮切塊;西芹、小黃瓜洗淨切塊;蘋果洗淨。
2、將堅果、糙米醋、香蕉、菠蘿、小黃瓜、西芹依次加入容杯中。
3、蓋好杯蓋,選擇「蔬果」鍵,1分鐘,啟動機器。
材料:
燕麥片 2杯、有機麵粉2杯
綜合堅果250g、黃冰糖2大匙
黑糖5大匙、冷開水500cc
做法:
1、將燕麥片加入料理機,選擇「攪拌」鍵、30秒,啟動機器。將攪碎的燕麥片加入麵粉中混合均勻。
2、將黑糖、黃冰糖、冷開水依次加入容杯中,選擇「攪拌」鍵,1分鐘,啟動機器,將其攪拌成糖水。
3、將糖水倒入燕麥麵粉混合粉中,邊倒邊攪拌,至顆粒狀完全消失後倒入200G堅果,攪拌均勻。
4、最後均勻地將剩餘的50G堅果鋪在表面,將糕點放入蒸籠蒸30分鐘即可。
材料:
長糯米 10杯、紅曲米10大匙
老薑片6片、桂圓肉3杯
黃冰糖粉16大匙、黃酒6大匙
冷開水11杯
做法:
1、紅曲米先用2杯水浸泡30分鐘備用;
2、將糯米、桂圓肉、薑片、黃酒3大匙、8杯水以及步驟1加入電飯鍋中攪拌均勻後煮熟;
3、揭開鍋蓋,將薑片夾出,再將黃冰糖粉及剩餘的黃酒倒入紅曲米糕中,攪拌均勻即可。
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