夏至三伏行針忙,夏季針灸的三大好處你知道嗎

核心提示：我們都知道冬病夏治，夏天針灸也在此時發揮重要的作用。「冬養三九補品旺，夏至三伏行針忙」就說明了夏天三伏是針灸最忙碌的時節。針灸的保健作用是中醫養生中不可或缺的一種養生方法，針灸養生已經逐漸越來越被更多人所接受。通過針灸對人體特定穴位的刺激，激發經絡之氣，增進新陳代謝，達到強身健體的目的。

　　我們都知道冬病夏治，夏天針灸也在此時發揮重要的作用。「冬養三九補品旺，夏至三伏行針忙」就說明了夏天三伏是針灸最忙碌的時節。針灸的保健作用是中醫養生中不可或缺的一種養生方法，針灸養生已經逐漸越來越被更多人所接受。通過針灸對人體特定穴位的刺激，激發經絡之氣，增進新陳代謝，達到強身健體的目的。

　　夏天天氣炎熱，人容易食欲不振，消化吸收功能低下，加上雨水多，溼氣盛，暑溼邪氣侵犯人體，會導致脾的運化功能失調，致使氣機不暢，多表現為脘腹脹滿、食欲不振、口淡無味、胃痛、胸悶想吐、腹痛、腹脹、大便稀溏，甚至水腫。夏至陽氣盛，人體陽氣浮越，此時針對痼疾用針、用藥，可更好地發揮其治療作用，可有效地扶陽祛寒、祛除冬病根因。

　　夏季針灸的三大好處

　　扶正祛邪

　　長期患有體虛易感、過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統疾病的患者往往容易在冬季發病，這是因為這些病人正氣不足，到冬天氣溫偏低，病邪力量較強的時候，體內的正氣不足以與病邪相抗爭從而發病，故而冬天宜治標為主，儘可能減輕症狀。而夏天正是扶正祛邪的好時機，這時候影響發病的氣候因素比較少，症狀相對較輕，這個時候扶正固本，可以提高肌體的免疫能力，更好的透邪外出。

　　培補脾胃

　　脾胃是人體的「後天之本」。人體消化功能的好壞直接關係到人體的能量供給。脾臟喜燥惡溼，溼邪最易困脾，影響我們的消化功能，夏季培補脾胃，可以健脾化溼，使我們遠離腹脹、腹痛、腹瀉的困擾。夏季陽浮於外，過食寒涼也會引起諸多消化系統問題，如胃痛、腹痛、腹瀉等，所以夏季固護脾胃尤為重要。

　　助陽散寒

　　在冬季除了呼吸系統病高發以外，那就是陽虛證和頸肩腰腿痛的發病率也不容小覷。和呼吸系統疾病一樣，在冬季寒氣盛的時候，人們感受了寒邪而產生的疾病，在冬季不能夠從根本上消除，只有到了盛夏季節，人體本身的陽氣充盛了，才可以更好地驅散體內的寒邪。而夏至節氣針灸正是這樣一種可以激發人體經氣，防病治病的好方法。