點擊下圖 二維碼（長按2秒）點擊識別並關注
眼視光專業知識 定期分享交流進步
過去，孩子們出於好奇常偷戴爸爸的眼鏡，假裝自己是個知識分子，像個「小大人」，而現在，越來越多的孩子不用再偷戴家長的眼鏡，因為他們有了自己的眼鏡。
近視越來越低齡化，那麼是什麼原因讓我們的孩子過早地戴上了眼鏡呢？別著急，我們往下看 ：
小孩子常常喜歡盯著電視電腦看動畫片等節目，而這一看就是一個下午或者一個晚上，極易造成眼疲勞，損傷視力。或者長時間玩手機或者電腦，眼睛在不知不覺中受損。
對策：看電視或者電子產品時規定好時間，最好不要超過一個小時，注意休息，讓眼部得到放鬆。
甜食、碳酸飲料中的糖分在人體內的代謝需要大量的維生素B1，並降低體內鈣的含量，而鈣是眼部組織的「保護器」，體內鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前後徑拉長，還可使角膜、睫狀肌發生退行性病變，從而使眼球壁彈力減弱，助長近視加深。
對策：少吃或不吃甜食，多喝牛奶，牛奶能補充鈣質，自然就增加了對眼組織的「保護能力」。
當噪音作用於聽覺器官時，也會通過神經系統的作用而「波及」視覺器官，使人的視力減弱。簡單的說，噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低。有關專家的研究表明，當音響強度在90分貝以上時，眼底視網膜中視杆細胞區別光亮度的敏感性開始下降，識別弱光反應的時間延長，超過45分貝時，40%的人瞳孔散大，達到115分貝時，眼睛對光亮度的適應性下降20%，同時伴有色覺能力削弱。
對策：不管在用家電的時候還是說話的時候，都儘量將音量降低
不良的心理因素導致視力減退大致有三種類型：
1．條件具備型：這種類型多見於女生。她們往往以「眼睛看不清」為藉口，避免繁重的學習任務。她們多數害怕學習，經常在暗處看東西，造成視力下降，然後以此來逃避學習。
2．眼鏡願望型：這主要是由於對戴眼鏡的影視明星和「眼鏡廣告」中漂亮的或顯示學者風度的崇拜。因此，他們常常不是近視而亂戴他人眼鏡，久而久之，慢慢地發展為近視。
3．緊張型：表現為有的青少年本來有輕微的近視，他們戴上眼鏡完全可以避免視力的繼續減退，但卻害怕戴眼鏡，一想到戴眼鏡就心裡緊張。於是長期拒絕戴眼鏡或偷偷摘掉眼鏡，以致造成視力下降。
對策：父母與老師要多與孩子互動，關注孩子的心理健康，幫助孩子克服不良心態，讓孩子保持積極良好的情緒。
夫妻不和，父母與子女關係緊張，父母虐待孩子等，都會引起兒童視力障礙，這主要多見於學齡前兒童，且常被忽視，成年人視力也與心理有關，中心性視網膜、脈絡膜病變是一種較常見的眼疾，見於成年人。患者視力可突然明顯下降。日常生活中就有因悲傷過度而哭瞎眼睛的事件。
對策：孩子其實是最會察言觀色的外交家，父母在孩子面前要儘量克制住自己的情緒，不要讓孩子感覺到不安。並且多與孩子溝通，讓孩子有一個健康的身體和心情。
很多孩子無法改變的環境在不知不覺中使眼睛受到了傷害。包括教室黑板反射不均勻、牆壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合適等，都會直接的、無聲無息的、長時間的影響孩子的視力。
對策：儘量給孩子營造一個明亮寬敞的學習環境，避免孩子在太亮或太暗的地方過度用眼。
不良的用眼衛生習慣對眼睛的殺傷力是很深遠的。孩子的自控能力差，不注意正確的看書、寫字姿勢，課桌椅搭配不正確，對預防近視的重要性認識不夠，沒有對自己眼睛負責的意識。
對策：加強孩子預防近視的意識，教導孩子勤洗手，糾正孩子不正確的寫字和看書知識，購買合適的桌
睡眠不足會引起孩子的全身植物神經功能紊亂，影響眼局部交感和副交感神經功能失調，導致睫狀肌調節功能紊亂，是近視眼形成的病理基礎。
對策：適當減輕孩子的學習壓力，保證充足的睡眠。督促孩子養成睡午覺的習慣，減輕孩子的壓力。
成功經營一家眼鏡店，視保店，視光中心
必備系統化的視頻課程：
視頻教程+ppt教材；手機電腦都可以使用，學習工作兩不誤，
使用快捷、方便，打開手機就可以學習。
繼續往下看,更多的視頻學習文件
檢影驗光的視頻教學
無框眼鏡的加工視頻
視覺訓練全套視頻課程
你想獲得所有的全套視頻學習資料嗎
請長按下面二維碼 點擊識別圖中二維碼 即可關注
備註：眼鏡店名+視頻課件 進行諮詢
（不備註眼鏡店名 一概不通過好友申請）
繼續往下看,更多的視頻學習文件
裂隙燈的視頻操作流程
驗光前的準備事項
交叉柱鏡視頻教學
視功能檢查視頻教學
自動綜合驗光儀的使用視頻
綜合驗光儀的視頻教學
加工眼鏡的標準流程視頻
你想獲得所有的全套視頻學習資料嗎
請長按下面二維碼 點擊識別圖中二維碼 即可關注
備註：眼鏡店名+視頻課件 進行諮詢
（不備註眼鏡店名 一概不通過好友申請）
繼續往下看,更多的視頻學習文件
斜弱視的診斷視頻
如何進行斜弱視治療?
如何發現斜弱視視頻課程
兒童斜弱視治療視頻課件
你想獲得所有的全套視頻學習資料嗎
請長按下面二維碼 點擊識別圖中二維碼 即可關注
備註：眼鏡店名+視頻課件 進行諮詢
（不備註眼鏡店名 一概不通過好友申請）