在近期世衛組織公布的2019年全球健康評估報告中，在導致死亡的十大原因中，非傳染性疾病佔據了其中的7席，而缺血性心血管疾病則高舉榜首。而作為缺血性心臟病中的重要類型，急性心梗的發作，就更值得引起我們的關注，對於心梗，雖然有各種各樣的類型，但大多數心梗患者如果及時發現，及時救治，還是能夠從很多程度上，避免死亡風險的，那麼心梗發作時，身體會出現哪些表現呢？今天我們就來簡單聊一下這方面的話題。
心梗發作時，一定會發生胸痛嗎？
關於心梗與胸痛之間的關係，很多朋友都認為兩者之間是存在必然聯繫的，心血管都梗塞了，肯定會發生胸痛啊，但實際上，對於心梗帶來的胸痛問題，並不是一定會發生，其部位也並不固定。
有極少數心梗患者，在心梗發作時，不會出現明顯疼痛，這種隱型的不伴有疼痛的心梗其實更值得注意，如果雖然沒有疼痛，但伴有嚴重的胸悶，壓迫感，瀕死感，而且短時間無法恢復的話，同樣也應該注意心梗發生的可能性。
大多數的心梗發作時，往往還是伴有明顯的疼痛感覺的，但疼痛的部位並不固定。典型的心梗疼痛是與心絞痛感覺很相似的，主要表現為胸骨後方的壓榨性疼痛，同時可能還伴有大汗，呼吸困難等症狀，這種心梗引起的心絞痛與普通心絞痛的區別在於，普通心絞痛通過適度休息或含服硝酸甘油能夠迅速緩解，而心梗引起的這種疼痛則不能夠通過休息或用藥得到緩解。
除了胸骨後的典型疼痛以外，心梗引起的疼痛還可能會放射到全身的其他部位，可能出現疼痛的部位有很多，肩膀、下頜、牙疼、後背、上肢、上腹部等部位，都有可能因為心梗而引起放射性的疼痛，因此，千萬不要以為心梗引起的疼痛就一定發生在胸部，對於心血管疾病患者，如果出現上述這些部位的疼痛同時伴有嚴重的胸悶，也都值得格外注意。
心梗引起的胸痛還有一點要注意的，就是要與主動脈夾層引起的胸痛區分開，心梗引起的胸痛往往屬於鈍痛，同時伴有憋悶和壓迫感，而主動脈夾層引起的胸痛則往往更為劇烈，表現為撕裂樣或刀割樣的疼痛，患者往往更加難以忍受，當然這兩種疾病不論是哪種，都是非常兇險的疾病問題，都應該及時地去醫院救治，但準確表述自己的疼痛情況，也是有助於醫生儘快判斷病情，實施合理救治措施的重要方面。
心梗發作時，身體還有哪些表現？
除了疼痛感以外，心梗急性發作時，為心臟供血的冠狀動脈被堵塞，心臟的供血受到重大影響，心肌的供血供氧嚴重不足，還會引起胸悶，呼吸困難，大汗，皮膚溼冷，小便減少，心悸，情緒煩躁等症狀，有的患者甚至可能會出現噁心，嘔吐等方面的症狀，因此，對於心梗發作時的症狀來說，真的是多種多樣的，而評估判斷的標準，也不能僅僅通過外在的症狀表現就準確判斷是否心梗發作，通常如果就醫後，通過心電圖檢察以及心臟肌鈣蛋白檢查，才能夠更好的初步確認是否真的發生了心梗問題。
所以說，我們對於心梗的判斷，在結合症狀的基礎上，應該結合自身的心血管疾病風險情況來判斷，同時在日常生活中也要多注意做好相關慢病的控制以及心梗的預防，比起說症狀來，今天更想為大家介紹下這兩方面的相關知識。
心血管風險如何評估，心梗發作的前兆有哪些？
如果要判斷一個發生胸悶的人是不是心梗急性發作，首先我們應該知道這個人的心腦血管疾病風險到底有多高。因此，建議45歲以上的中老年朋友，都應該定期的檢查自己的血壓血脂血糖水平，並結合家族遺傳因素，身體肥胖情況，吸菸情況等因素，來綜合評估自身的心血管疾病風險情況，如果屬於高危風險的，或者是已經確診冠狀動脈狹窄超過50%以上屬於冠心病問題的朋友，就應該更多地注意自身的急性心梗發作風險；而如果屬於中低危風險的朋友，雖然不能說一定不會發生心梗，但畢竟突發心梗的可能性會小得多。
雖然心梗經常毫無徵兆的突然發作，但對於心血管疾病患者或高危風險的朋友來說，心梗在發生前，往往也會有一定的前兆，比如原來只有在勞力時才會發生心絞痛的朋友，在靜息時也經常發生心絞痛，雖然可以緩解，但心絞痛發生的頻率越來越高，再比如近期經常出現胸悶，心慌，煩躁，心臟經常出現不舒服等，都應該注意心梗風險增大的可能性，而如果一點出現心梗的相關症狀，而且在30分鐘內都無法有效緩解的話，建議趕緊撥打120急救電話，及時救治才是重中之重。
如何有效預防心梗
有朋友說：心梗都是突然發生的，又怎麼能夠預防呢？雖然心梗讓人防不勝防，我們也不可能絕對的消除心梗發生的風險，但如果我們能夠做好相關慢病的控制和生活上的調理，相對降低心梗發生風險，還是能夠做到的，想要做好這一點，首先我們先要有端正的態度，重視自身的健康，從意願上真的想保護好自己的下心血管健康，只有思想上重視起來了，行動上才有可能跟得上。
想要有效預防心梗，我們首先應該做的，就是控制動脈粥樣硬化的進一步發展，想要做好這一點，對於高血壓，高血脂，糖尿病等慢病問題就要特別注意嚴格調控，控制好血壓血脂血糖水平，才能夠延緩動脈粥樣硬化進程，穩定斑塊，降低心血管疾病風險。
除了嚴格控制血壓血糖指標達標以外，血脂的低密度脂蛋白膽固醇水平應該格外控制，對於已有冠心病的朋友，通常要求將低密度脂蛋白膽固醇水平降低到1.8mmol/L以下，並在原有基礎上降低至少50%，才能夠更好的穩定斑塊，減緩動脈粥樣硬化進程；除了嚴格控制血脂水平以外，對於心梗風險高的朋友，還可以服用抗血小板藥物，減少斑塊破裂時血小板聚集形成血栓的風險，因此，阿司匹林，氯吡格雷等藥物，也是可以選擇應用的預防性藥物。
對於預防心梗，用藥只是一個方面，生活上的調理控制更是必不可少的基礎和重點。在生活上保持良好的生活習慣，不但有助於三高的穩定控制，降低心血管疾病風險，同時還能有助於提高身體素質，減少外界環境因素誘發心梗的風險機率，驟然的寒冷刺激，便秘，情緒的劇烈波動等，都是有可能會誘發心梗的重要因素，因此，在保持良好生活方式的同時，也都要注意相關誘因的刺激，只有做好這些，才能夠更有效的做好心梗的預防，減少心梗發生風險。