「六月以來天氣炎熱，心梗患者明顯增多，我們每天都在和時間賽跑，上個月一周的時間，我們最多接診過五個心梗患者」，廈門市海滄醫院胸痛中心負責人李文明說。 為了搶救突發急性心梗的病人，李醫生連續三天都是在醫院過夜的。其中三名搶救過來的患者年齡都在四十幾歲左右，是家裡的頂梁柱，「如果他們不幸去世了，一個家庭就毀了」，李醫生感慨到，但是最讓他惋惜的是一位29歲的年輕人被心梗永遠奪去了生命。 前一陣子，46歲的張先生，因為胸痛到廈門市海滄醫院就診。醫生高度懷疑是冠心病，讓他辦理住院。後來他覺得自己身體沒問題了執意要出院，就在辦出院手續的時候，他突然兩眼一黑，倒在了地上，醫生護士看到後第一時間把他送到胸痛中心。李醫生穩定了患者的病情後，把他送到導管室開通血管，一個禮拜後張先生就痊癒出院了，「幸好我是在醫院裡暈倒的，不然後果不堪設想」。 夏季警惕心梗高發? 心梗是世界範圍的主要死亡原因，甚至被發達國家稱為健康的「頭號殺手」。近年來，我國心肌梗死的發病率也在不斷上升。 很多人認為，心梗容易發生在冬季，卻不知道夏季也是心梗高發的「第二季」。隨著氣溫的升高，人體的新陳代謝會顯著加快，心跳加速，冠狀動脈收縮，增加了心臟的負擔，加上空氣中的含氧量降低，不斷的出汗，會升高血液的粘稠度，心血管容易堵塞，從而引起心肌缺血和缺氧。 另外，很多人喜歡從高溫的室外鑽進低溫的空調房中，冷熱交替會使得血管突然舒張和收縮，導致血壓波動過大，也會誘發心肌梗死。李醫生提醒，最近心梗發病率明顯增加，大概比平時高20%，大家要警惕。 怎樣辨別突發心梗 心肌梗死患者約70%有先兆症狀，卻有約2/3的心肌梗死患者在發病後1小時內死亡。究其原因，與大多數患者和家屬未及時採取正確措施有關。?尤其在夏季 這兩個心梗前兆容易與中暑混淆 ①出汗 夏季天氣炎熱，出一身汗是家常便飯！出汗也是夏季心梗最容易被忽略的前兆！ 中暑出的汗是因為天熱，出汗部位常在前胸後背、額頭、脖子、腋下等，而且出汗的同時，皮膚的溫度也隨之升高。 心梗發作時，因心輸出量下降，血壓下降，血管收縮，出汗部位在脖子、額頭、手心、腳心等部位，出汗時皮膚溫度相對較低，即俗稱的「冷汗直冒」。 忽然一身冷汗是心梗正在發病的信號！應當及時撥打急救電話，爭取黃金救治時間。 ②胸悶氣短 高溫天氣，如果長時間坐在室內，只要通風稍微差一點，人們就會感覺到胸悶氣短。如果夏季出現頭暈、出汗，且感覺喘不上氣，像一個大石頭壓在胸口上，有時還會伴有胸痛，呼吸頻率加快，頻率大於20次/分鐘，就有可能是心梗。 心梗來臨前可能會出現面色蒼白、四肢無力、大汗淋漓、手部發抖、胸口憋悶等症狀；而中暑早期會出現頭痛、頭暈、胸悶、氣短、大汗等症狀，千萬不要混淆了。 夏季如何預防突發心梗 1、控制飲食，保證水分攝入 要補充水分，多喝白開水；少食多餐，以清淡、低脂、易消化、富含維生素及蛋白質的食物為主，多吃新鮮蔬菜、瓜果、瘦肉、魚類、豆製品等；食鹽攝人量為每天不超過6克；忌吃肥肉、動物脂肪、動物內臟、蛋黃等，少吃甜食；避免喝冰鎮飲料，以免加重心臟負擔；患者尤其應戒菸、忌飲烈性酒，忌暴飲暴食。研究顯示，心肌梗死後恢復的患者，繼續吸菸者再梗死發生率大約為不吸菸或已戒菸者的2倍。 2、合理運動，規律生活 夏季炎熱，運動項目以柔和舒緩的散步、太極等為佳，應注意循序漸進，避免運動量過大，加重心臟負擔，夏季避免高溫室外活動。同時，長時間靜坐會使血流速度減慢，回心血流量減少，如果突然起來活動，很容易使冠狀動脈血流量發生驟減而致疾病發作。 夏季晝長夜短，應保證規律的作息和充足的睡眠，可適當安排午休。研究發現，心臟病人午睡半小時能減少30%的發病率；長時間在空調房內要注意及時增添衣物，定時到戶外呼吸新鮮空氣。 ? 3、積極治療慢性病 糖尿病是心肌梗死患者主要的危險因素，也是影響心肌梗死患者預後的重要危險因素，高血壓在所有心血管疾病中都是一個危險因素。血脂異常被認為是冠心病和心肌梗死易患因素之一，控制血脂在正常範圍內也就成了預防心肌梗死的方法之一。因此，積極控制糖尿病、高血壓、高血脂等危險因素是預防心肌梗死的重要手段。 當懷疑發生急性心梗時請務必記牢以下四點： 1、停止活動，平臥休息； 2、避免緊張情緒，不要盲目服藥； 3、立刻撥打120求救； 4、儘快前往就近的胸痛中心救治。 醫生簡介： 李文明，廈門市海滄醫院心血管內科行政副主任，胸痛中心醫療總監，主任醫師。 福建省老年保健醫學研究會常務理事；福建省心電學會理事；福建省海醫會心律分會理事；廈門醫學會老年分會常務委員；廈門市康復醫學會心血管康復分會常務委員；海峽兩岸醫藥衛生心血管術研討會主席團成員。全國心血管疾病介入診療培訓第一批學員。2019年廈門市衛健系統「林巧稚式」好醫生。 擅長：冠脈造影和冠脈介入治療，在冠心病、介入治療隨訪、高血壓、血脂異常、心力衰竭、心律失常、風心病、周圍血管疾病等疾患診治有較高的造詣。 門診時間：每周一下午 周四上午 科室介紹： 廈門市海滄醫院心血管內科為醫院重點規範科室，擁有45張床位，包括冠心病監護室5張病床。科室醫護人員30人，其中主任醫師教授3人、副主任醫師3人、主治醫師6人。醫院擁有先進的西門子DSA、多通道心內電生理記錄儀、射頻消融儀、主動脈球囊反搏、血管內超聲等高精尖設備，常規開展了冠脈支架植入術、永久性起搏器植入術、心律失常射頻消融術、外周血管介入等先進技術，能及時有效地搶救急性心肌梗塞、惡性心律失常、頑固性心衰等心血管危急重症患者，技術水平達到了三級甲等醫院要求。
【來源：健康報網】
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