你有沒有過這樣的感覺，眼前的這一瞬間似曾相識，仿佛曾經親身經歷過一樣，但你又想不起來在哪裡經歷過，或者曾做過一個夢，在很久以後經歷的某個瞬間，你突然發現眼前的場景和你曾做的那個夢一摸一樣。這就給我們帶來了疑惑，為什麼我們會有這樣的感覺呢？對此科學家也沒用一個合理的解釋，但他們提出了幾個科學假設。
時光倒流愛因斯坦的狹義相對論認為，一個物體在空間中運動的越快，時間流逝得越慢，而當物體運動速度達到了光速，時間就會停止，當超越光速後，我們就可以實現時空交錯，通俗的講就是我們認為的穿越。基於這個理論，物理學家提出假設，認為出現這種感覺，是因為在某個瞬間你的神經傳輸速度大於了光速，從而出現了時空混亂，讓你感覺你仿佛可以預知未來。當然這個理論並沒有被證明，只是一種猜想。
平行宇宙有的科學家認為，在我們的宇宙空間，其實還存在著無數個平行宇宙，只是以人類目前的科技還無法探測到，但是科學家通過觀察宇宙中的某些特殊現象，抓到了它的蛛絲馬跡。在平行宇宙有一個相同的世界，有著相同的歷史，也有一個相同的你，這個世界的你是在打王者，在吃雞，但另一個世界的你可能是在吃外賣，在購物。無數個平行宇宙就有無數個不同的可能，從而衍生出無數種不同的結果，而你現在經歷的事，可能是另一個宇宙的你曾經歷過的，而且他正在嘗試和這個世界的你通訊。
錯視現象這是醫學上的一種解釋，這種解釋認為在我們的大腦中存在一個記憶緩存區，當我們經歷一件事時，我們大腦就會將記憶存儲在記憶緩存區中。當我們在經歷某個場景時，如果我們大腦在記憶緩存的時候發生了錯誤，將它存在了歷史記憶的緩存區中，而當你讀取它時，就會感覺這件事好像已經發生過一樣。
靈魂轉世其實，在我們人出生之前，我們的靈魂已經看過我們一生的劇本，只不過在我們投胎的時候會全部忘掉，所以我們在經歷某些事的時候，會有莫名的熟悉感。
這並非是科學家的解釋，但卻是我最喜歡也最願意去相信的一種解釋。因為它告訴我們一個道理，既然我們的靈魂看過我們一生的劇本還是選擇了投胎，那說明在這個世界上，一定有著某樣美好的事物等著我們去遇到，那怕是經歷種種磨難也在所不惜。所以，你的人生，可能會遇到種種困難，也可能會讓你感到精疲力竭，但你要記住，永遠不要放棄，因為還有一個美好的事物，等著你去尋找。
這幾個解釋是目前比較認可的解釋，但沒有一種解釋被證明，每種解釋都還只是猜想，如果是你，你會選擇相信那種解釋呢？