之前,在睡眠上有一條鄙視鏈,就是睡不著的人鄙視睡得好的人,睡得遲的人鄙視睡得早的人,睡得少的人鄙視睡得多的人,以睡不著,睡不早,睡不好為榮,認為前者都是中老年人的睡眠狀態。有人調侃,過去睡不到8小時、24點後睡是另類,現在睡足8小時、24點前睡反倒是異類。
然而情況很快發生反轉,那些睡不著的,睡得遲的很快就感受到了失眠的報復。脫髮、肥胖、精神不振、記憶力下降、思考能力減弱、情緒暴躁、焦慮,進而影響生活學習工作。
國外專家研究過一系列車禍發現,83%的死亡事故都是發生在駕駛員睡著時。專家們經進一步分析得出,睡眠質量不好的人比睡眠正常的人更容易遇到事故,且概率要高2.8倍。
除此之外,專家還告訴我們,夜間難以入睡會使白天發生事故的風險增加34%,而且有些失眠症狀還會使心肌梗死率增加45%。這些都意味著意外的發生。
然而睡眠並不是今天才出現問題的,只是與過去相比,情況發生了根本性變化。其一,在數量上,"睡眠特困戶"越來越多。公開數據顯示,我國有3億人有睡眠障礙,成年人失眠發生率高達38.2%。其二,"睡眠特困戶"向年輕人蔓延。其三,睡眠時間越來越遲,越來越少。
現在,越來越多的人認識到睡眠問題的重要性,但總體而言,認識還不夠。尤其不少年輕人存在"扛得住"的想法,認為自己年輕,身體好,熬夜沒什麼。現在,圍繞睡眠已經取得了不少學術上的成果,但對失眠的整體認識上,還是存在種種誤區盲區;對失眠的治療,也有不少人走了彎路。
隨著越來越多的人關注到睡眠問題,尤其是青年人的睡眠健康問題,寫進了國家級青年發展規劃,市場上也應運而生出現了不少睡眠產品。其中安定兒物理治療獨闢蹊徑,引進國外成熟物理技術,加上獨特設計的專利外形,成功開拓一條失眠康復之路。
安定兒物理治療儀,採用的是從國外引進的TENS療法(經皮神經電刺激療法),即通過低頻電脈衝信號,發出明顯卻無痛感的刺激,通過刺激外周神經和血管影響中樞神經的活動,促進人體釋放具有鎮痛愉悅作用的內啡肽(嗎啡樣)物質,平衡多巴胺、血清素的分泌,來治療焦慮和失眠。
安定兒治療儀所採用的經皮神經電刺激療法在過去40多年裡被國內外100多項臨床研究證實其臨床有效性,證實電刺激療法療效快、安全可靠、可縮短睡眠潛伏期、延長睡眠時間、提高睡眠效率、改善睡眠質量。
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