諺語云：「小寒大寒，凍成一團。」地處彩雲之南之西南的昌寧雖然不至於凍成團，但「凍手凍腳」的感覺也很「冰爽」。不過，昌寧人並不怕冷，因為在昌寧有眾多的天然溫泉可以泡，本來就不強的寒意，在這些溫泉面前，所有的寒都不是問題。
溫泉眾多的昌寧，可以說是「鄉鄉有溫泉、處處冒熱氣」，全縣已發現利用的溫泉20個，總出水量約40立方米／秒，水溫在30—90℃之間。這些溫泉水，有的已經適度開發，有的依然只是當地村民挖一個塘便開泡，可謂野性十足。
與其他許多地方大力宣傳的溫泉相比，現在昌寧的溫泉沒什麼名氣，但在楊升庵生活的年代裡，有幾處溫泉卻很是有名。「矮子裡面拔將軍」，自己與自己比，比較有名氣的要數小橋溫泉、雞飛溫泉、橄欖河溫泉。
「溫泉久住彩雲鄉，安寧爭傳第一湯，不及此泉能療疾，回春何必問奇方。」這是明代狀元楊升庵泡後寫給小橋溫泉的。小橋溫泉離昌寧縣城20公裡，地處連接古時的永昌與順寧、今天的保山與臨滄的交通要道邊，無論是過去和現在，都屬於「交通要塞」。當年，大旅家徐霞客從永昌經右甸去順寧，就曾「返飯於肆，亟南由公館側浴於溫泉，暮返而臥。」
徐霞客的遊記裡，記錄的多是當地的自然地理環境，但其中也離不開溫泉，如：「其前東西二溪交會，有溫泉當其交會之北涘水邊，水淺而以木環其四周，無金雞、永平之房覆，亦無騰越、左所之石盤，然當兩流交合之間而獨有此，亦一奇也。」
遙想當年，徐霞客經長途跋涉，又在右甸城中遇到了葛姓店主的市儈和挑夫亂喊價並溜號等等後，好山水帶來的好心情被冷雨衝刷一空。走在由右甸向順寧路上，天色已晚，前不著村後不著店的他只好返回溫泉邊，與窩棚裡洗浴的老人同泡溫泉、同飲小罐茶。泡完溫泉、喝完小罐茶後，徐霞客疲憊的身心得到舒緩，第二天帶著前所未有的輕快重新上路。
「石間熱泉舞，阡陌清茶香。」小橋的溫泉，出水點眾多，泉水自懸崖下或小河邊的石縫中噴湧面出，泉澄清碧，水溫適中，略有砒硫味，水中富含29種人體需要的微量元素和礦物質，可直接飲用，還有除風祛溼的理療功效。小橋溫泉所在的溫泉鎮盛產茶葉，當地人公認的暖胃茶是小罐茶和紅茶，小罐茶工序繁瑣，紅茶卻很方便。於是，泡一池溫泉、喝一杯紅茶，讓身體在溫泉裡放鬆，讓心靈在茶香裡釋放，就成了一種享受。這種感覺，楊升庵可以擁有，徐霞客可以擁有，每個人都可以擁有。
雞飛溫泉藏於深山之間，徐霞客沒有經過，卻有當地「土人」指著介紹，所以在遊記裡記下了一筆。但楊升庵卻為這裡記下了許多。「滇泉之溫者，安寧為第一要絕，無砒硫氣，可以愈瘋疾，雞飛溫泉其亞者歟。」如此讚美之詞，足見狀元對這裡的喜愛。
「在右甸西南九十裡深處僻道間，地名雞飛，有泉自石罅中出，清光溜碧，沸如春湯，或謂唐宋時有神仙浴於此。旁存石凳，渾然成天。」楊升庵還給雞飛溫泉做了「導航」，從昌寧縣城所在的右甸壩往西28公裡的雞飛山凹裡，看到一股霧氣後，沿著霧氣就能找到大大小小18個冒著熱氣的泉眼。
雞飛溫泉，雞飛溫泉開發較早，有記錄的開發始於明代。當時，這裡是當地鄉紳富賈的「私人莊園」所在，許多澡塘至今還留著「魯家澡塘」「楊家澡塘」這樣的名字，當然也有像「青樹塘」這樣隨意命名的，大約便是當時平民們的泡塘了。經專家鑑定，泉水為 「碳酸泉」，泉內富含硼、鈉、氟、鉀、鈣、鎂、氨、矽、錳、鈦、鉬等30多種礦物質和微量元素，不同的泉眼所含元素不同，有不同的醫療效果。
雞飛溫泉水溫42-90℃，其中水溫最高的為大蒸塘，水溫高達90℃。而「小石鍋」和母塔腳下的「母愛」溫泉，水溫75℃左右，將雞蛋放入小泉眼內煮上10多分鐘即可食用。煮熟的雞蛋蛋清呈稀釋狀，可用吸管吸食，也可以在雞蛋的兩端敲一小孔，用嘴直接吸食，被形象地稱為「不老蛋」。
如今，這裡已經開發了不同精品池、蒸房等設施，並對原有的泡池作了維護性提升改造，可以滿足不同人的洗浴需求。在雞飛的各個天然泡池，和精品泡池裡泡泡，把自己歇在「沸點溫泉」裡，吃上一個 「不老蛋」，那種感覺就是從內到外的暖。
與小橋溫泉、雞飛溫泉相比，橄欖河溫泉則是「大器晚成」，但一成名就成了「熱點」，前幾年曾經有許多人到河邊安營紮寨泡澡，泡澡季的熱鬧程度甚至超過了柯街集鎮。但因為地質災害隱患，橄欖河邊終究冷清了下來，但熱氣騰騰的水卻沒有被浪費，而是以一種更方便更安全的方式發揮著「熱力」。
如今，當地已在柯街至大田壩公路不遠處一個小村莊，引來橄欖河天然溫泉建成一個「澡塘子」。充分考慮了各類群體的需求，建有標準泡池13個，兒童遊樂池2個，單間泡池20個，普通泡池31個，公共泡池4個，可以同時提供300人泡浴。
公共泡池泡溫泉的票價很實惠，可以一邊泡一邊天南地北地「侃大山」，這也成了許多當地居民和中老年泡客的首選，因為在這裡感覺輕鬆得就像坐在村口的廣場曬太陽一樣。
孩子當然最喜歡可以邊泡溫泉邊玩的兒童遊樂池。畢竟「小娃屁股三把火」，玩對於孩子們來說，可比泡溫泉有吸引力。在遊樂場池，他們滑滑梯、蕩鞦韆、打水球、學遊泳……每一個孩子都洋溢著充滿童趣的笑臉。
橄欖河溫泉的標準泡池最受女士歡迎，這裡可以盡情地享受溫泉的愜意，邊喝果汁、吃水果，邊享受著溫泉休閒的樂趣。許多女士說：「這裡的水和其他地方的不同，泡後皮膚滑滑的、潤潤的。」
橄欖河溫泉本來就被許多人稱為「胭脂溫泉」，泡了後皮膚像擦了胭脂一樣。之所以這樣，主要是因為這溫泉水裡富含各種礦物質。根據最新的水質檢驗結果，泉水為碳酸泉，水質呈硫味和鹼味，俗稱硝水，含有鉀、鈉、鎂、氟、氯、硒等化學元素， PH值為9.06，化學成份顯弱鹼性，滑滑的感覺主要來自弱鹼特性，就像用了肥皂一樣。
小寒漸深，大寒將近，是不是覺得特別冷。別急，只需到昌寧與溫泉約會一場，當身體從溫泉水裡泡出來後，就會發現那種從骨子裡散發出來的寒意已經消逝不見，眼前有些蕭條的冬景也變得可愛了起來，溫泉水在不知不覺間，已讓人變成了「美羊羊」、 「沸羊羊」、「暖羊羊」，身心舒暢「喜羊羊」。
來源：圖/文 吳再忠
完
編輯：姜永華
責任編輯：楊清宗
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