實用的身心靈療愈平臺
文： 凡默（斑馬）
二級心理諮詢師｜一級婚姻諮詢師
塔羅師｜佔星師｜能量療愈師
有關我們內在孩童創傷的形成
小孩子出生的時候，帶著一種圓滿性來到這個世界，純粹的全然的活著。
開始成長，開始與這個世界以及撫養人環境互動，就會形成一些非本質的創傷性的坑洞，討好、低價值、不被愛、取悅、壓抑、偽裝、懂事，諸如等等。
慢慢的我們就忘記了我們的本質，圓滿的俱足的那個內在本質，然後就會形成各種坑洞，然後我們成年後就開始進入一個不自知的破壞性的模式--補洞行為。
我自卑，我就讓自己成為一個成功人士追求物質來補洞，我缺愛，我就在關係中不斷的索取依賴企圖補洞，我無價值，我就通過買奢侈品來提升價值來補洞。
這個時候，我們會發現我們會有一個內在嚴重的衝突在，內在小孩的歇斯底裡的痛，你卻用鞭子抽著他她，讓他她趕緊上臺演出，好來達成你的目標。
最主要的是，內在的事情永遠是無法用外在的所有存在來去修補的。
這是一個真相，就像一個人明明是內在氣血不足，你偏偏用多穿棉衣來解決他的虛弱無力，豈不是掩耳盜鈴？
通過療愈內在孩童拿回生命的力量
療愈內在孩童，是我從事療愈師以來一直比較重視的，這與我的凱龍在四宮有關，凱龍之傷只有靠對別人開展療愈才能自愈，這是一個事實當然也會成為一個人的重大潛力，一般療愈師從事的治療方向潛力，主要看凱龍星所在的宮位。
水晶療愈是自然療法一種，因為有實物，較之能量療愈以及想像內在有個孩子這樣的冥想，似乎更讓人接受並在生活中實踐。
今天要分享的是如何利用粉色的礦石對自己的內在孩童做一些療愈。
粉色，母親子宮的顏色，溫暖，柔軟，包容，無條件的愛，慈悲，這也是從女孩子到女人都喜歡粉色的原因。
粉色針對的是我們的心輪，心輪位於兩乳之間，是我們肉眼無法看到的，卻對我們有著很重要的影響，同時我們也通過療愈心輪來療愈我們的內在孩童，因為心輪就是有關愛、包容、同理、慈悲，是愛的中樞，也是一個人通往神性的中心。
如果一個人曾經被背叛、不被信任、童年接受過父母的語言暴力、無法對身邊的人建立信任感，這就是心輪的創傷。
還有一種是心輪的阻塞，這種人無法表達愛，常常覺得自己象活在一個真空中，感覺非常的孤獨卻無法同理別人看到別人，對他人的愛與幫助有接收困難症，這種人會有呼吸道或者心臟肺有一些問題，除了童年有過與母親的問題，可能過去世也曾受過一些創傷而導致今世生活成孤島。
用粉晶療愈內在孩童
粉晶被稱為「真愛之石」或「愛之水晶」，在東方都認為粉晶會招來好的姻緣，並能讓人找到一生的幸福。
對於這個期待無可厚非，可是如果不能夠了解粉晶之所以能夠帶來真愛，是因為我們通過粉晶振動頻率對自己的心輪以及內在孩童做了療愈，從而我們愛上了自己然後擁有了愛別人的能力，同時因為內在的完整性與飽滿的愛的振動，才吸引了真愛的伴侶。
我們在選擇粉晶的時候選擇原石或者打磨球、吊墜都是可以的，最主要的是不要買到染色的或者有填充物的，水晶之所以對人有療愈效果，就是因為她天然的振頻以及還有色譜與光能，如果有其他的填充就會把療愈功效打折扣。
挑選水晶，主要是靠能量感應，真的水晶會有一個「活」的能量流動，摸上去是冰冰的，用手握熱三十秒放開，馬上就會恢復冰冰的溫度而不會有餘溫。因為天然水晶來自地下，幾百年才長几公分，會有著天然的一些冰裂紋。
挑到自己比較滿意的水晶後，我們就可以進行一些自我療愈了。
我們可以將粉晶放在我們的心輪的位置，以打坐或者平躺的方式，在確保不受打擾的情況下，我們就可以進行自我療愈了，我們可以先用掃描身體的方法來讓自己呈現出放鬆的狀態，然後我們慢慢的吸氣，吸氣的時候去感受內在的一些情緒變化，吐氣的時候臨在的與自己的身體在一起，然後慢慢的我們就會連接到內在孩童的一些情緒出來，這個時候吸氣的時候心裡默默的對著我們的內在孩童說，我看到你的，知道你很委屈很不容易也很焦慮（根據當下每個人不同的感受）吐氣的時候默默的說，我在這裡，我與你在一起。
這個過程，如果有一些情緒出來，不必抗拒，讓情緒自然流淌。
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