愛吃燒烤的朋友別錯過,內附萬能燒烤醬烤啥都好吃,素菜也能吃撐

2020-12-27 橘子香味

愛吃燒烤的朋友別錯過,內附萬能燒烤醬烤啥都好吃,素菜也能吃撐!疫情還未結束,依舊宅家度日,每天最大的事情就是吃,最近最饞的就是燒烤,老公也天天跟我磨嘰想吃燒烤,甭管烤的是什麼,是肉是素都無所謂,思來想去就做了烤茄子,因為家裡僅剩了一根茄子,所以就只能烤一根,我製作的醬汁,足以烤三根茄子,大家喜歡吃可以一次性多烤幾根。

烤茄子的製作方法中,含有萬能醬汁的調配方法,無論烤什麼都很好吃,喜歡吃辣可以多加一些辣椒麵,味道嘎嘎好吃。茄子中的營養非常豐富,維生素、鈣鐵磷含量都比較高,茄子中的維生素E,可以抗衰老,尤其女人更加要經常吃些茄子,愛美之心人皆有之。茄子皮的營養比肉更加營養,所以建議大家吃茄子的時候,儘量不要去皮,愛吃茄子的朋友可以試試這個好吃營養的烤茄子。

烤茄子

所需食材:茄子1根、食用油適量、白芝麻1勺、小米辣適量、香菜適量;【燒烤醬:食用油3勺、蒜半顆、生抽3勺、白糖半勺、孜然粉1勺、胡椒粉半勺、辣椒麵1勺、蠔油2勺】;

製作方法:

1、烤盤上面墊一張錫紙,把茄子洗淨後,表面刷一層食用油,茄子上 一定要有油,烤熟後口感才會比較軟;

2、放入烤箱,中層,220度,烤30分鐘;

3、製作一碗燒烤醬:食用油3勺、蒜半顆、生抽3勺、白糖半勺、孜然粉1勺、胡椒粉半勺、辣椒麵1勺、蠔油2勺,拌勻,醬汁就做好了;

4、把茄子取出來,用刀子把茄子劃開,不要劃斷;

5、把製作好的醬汁刷在茄子上面,可以多刷一些,味道能夠好,我製作的燒烤醬比較多,大概可以烤3個茄子;

6、再把茄子繼續放入烤箱,中層220度,再烤十分鐘,取出來撒上小米辣、香菜、白芝麻就可以了。

今天的分享就到這裡,我是橘子香味,美食領域原創作者,希望大家能喜歡,如果大家還有什麼問題?可以持續關注,給我留言一起交流美食經驗,此文為本人原創作品,任何不良自媒體不得搬運和盜圖,盜用必究。

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