少壯不努力，老大徒傷悲，這句話的大意是：年輕力壯時不努力，到老了再傷悲也沒有用了。同理，如果年輕時，過度放縱自己的「欲望」，老了身體就會「懲罰」你，所以「節制」就顯得十分重要。
遺憾的是：在人生苦短，及時行樂的鼓動下，有「節制意識」的人，非常稀少。就像「中國辣王」李永志，明知道每天吃5斤辣椒，對身體不利，卻無法放棄吃辣一樣。那他有怎樣傳奇的經歷，現在又怎麼樣了呢？
因一次「誤解」，發現自己超強的「吃辣能力」。
李永志，河南鄭州人，在發現自己超強的「吃辣能力」前，他只是一名普通的打工者。那因為什麼事情，他才發現自己有此特殊的能力呢？這要從2008年11月26號那天說起。
在2008年11月6號那天，飢腸轆轆的李永志走進了一家餛飩店，由於店家生意太好了，所以出餐速度就慢了。為了充飢，李永志瞧見：眼前的辣椒麵，他就吃了起來。
嘗試吃了兩口，他卻不覺得辣，而且還越吃越香，不知不覺間，他就吃完了3碗辣椒麵。等老闆看到這一幕時，驚訝不已，還以為李永志偷了辣椒麵。儘管李永志一再解釋，老闆就是不信，於是就報警了。
警察來了之後，李永志說：自己沒有偷，是自己太餓了，把辣椒麵吃了。對於他的說辭，店家和警察當然是不相信的，因為在我們印象中：辣椒麵是佐料，怎麼能當主食吃呢？
李永志沒法，只能當著眾人的面，再吃一碗辣椒麵。於是在眾目睽睽之下，李永志很快就吃完了一碗辣椒麵，不僅不覺得辣，還十分享受，看到這裡，眾人才信服了。
從此以後，李永志就像「覺醒的雄獅」，發現了自己：沉睡已久的超強的「吃辣能力」。為了證明自己的「吃辣第一」，他參加了許多吃辣比賽，且都獲得了冠軍。
頻繁參加吃辣挑戰賽，吃辣天下無敵。
在發覺自己特殊能力後，李永志頻繁參加各種吃辣比賽：在2012年參加湖南衛視《誰與爭鋒》的吃辣比賽中，獲得了冠軍，因此被稱為「中國辣王」。但真正讓他名揚天下的則是：挑戰中國最辣辣椒「涮涮辣」成功。
之後，他還應邀參加了《中國味道》，且擊敗了對手，獲得了金筷子獎。甚至還應邀到印度：挑戰號稱世界最辣的「魔鬼辣椒」，他一口氣吃了32個，而當時記錄最高保持者是5個。凡是參加挑戰吃辣的比賽，李永志就從沒輸過，簡直是吃辣天下無敵。
吃辣多年，他的現狀如何？
這幾年短視頻十分火熱，李永志也趕上了這個風口，且在全網已經累計有1000多萬的粉絲。號稱「中國辣王」的他，短視頻以及直播的內容，都和「吃辣」相關。
辣椒帶有刺激性，而李永志卻把辣椒當作「主食」，而且每天都要吃5斤辣椒。儘管嘴巴感覺「不辣」，但腸胃卻有記憶，再好的腸胃，也扛不住長期、大量的辣椒「刺激」。
日子久了，李永志總是時不時覺得胃不舒服，於是在家人的陪同下，他前往醫院檢查。檢查結果是：他的腸胃功能，已經受到了嚴重的損耗，可李永志卻沒太當回事，還是繼續吃辣，有一次直播後，都暈倒了。
歲月是把殺豬刀，年輕時就算熬夜通宵，第二天上班依然可以生龍活虎；等上了年紀，只要稍微熬夜下，第二天就非常疲憊。身體只有一個，如果沒了健康，那名聲、財富又有什麼意義？
小結
《老殘遊記》裡，有一句話說得非常好：不要被財富綁住了雙腿。是個人，就會有欲望，對於財富更是如此：錢當然是越多越好，但是通過透支自己的健康，去換取財富，是否值得呢？