天津醫科大學總醫院心血管外科接診一名年輕的主動脈夾層患者。21歲的小李(化名),剛剛入職工作兩個月,因「突發心前區撕裂樣疼痛8小時」入院。
醫師查看患者病情和臨床資料後,當即決定急症行主動夾層外科血管置換手術,挽救這個年輕的生命。
手術開始後,開胸探查發現小李升主動脈內膜有兩處巨大破口,升主動脈明顯擴張,僅有一層薄薄的外膜包裹,如不及時手術,小李隨時有主動脈破裂死亡風險。醫師小心修剪破損血管組織,清除血管壁內血栓後,行升主動脈血管置換術,手術順利。
高血壓是最主要的病因
持續的高血壓狀態容易造成主動脈夾層。對於年輕的高血壓患者來說,工作壓力大、高度緊張、生活不規,同時又不規律服藥,血壓控制不理想,潛在的危險性更高。
高血壓怎樣傷害身體
先損害血管
高血壓最先損害血管,長期高血壓或血壓波動大,會使血管彈性越來越差,好比一個氣球被吹脹多日後,放掉空氣也不能恢復原樣。
進一步引發重點器官病變
血管問題又可能進一步引發心臟、大腦、腎臟等重點靶器官病變。
血壓水平尤其與心血管風險密切相關,在高血壓誘發的諸多疾病中,腦卒中是我國高血壓人群最主要的併發症,冠心病也明顯上升,其他併發症還有心力衰竭、左心室肥厚、心房顫動、終末期腎病。
與腎臟互相傷害
腎臟損傷通常是因為頑固性高血壓,持續10~20年的高血壓會引發腎功能減退,部分發展成腎衰竭;腎損傷反過來又會影響血壓控制,導致惡性循環。
高血壓帶來的損傷會隨時間推移而增強,因此血壓控制越早越好。
青中老年高血壓特徵一覽
青年時期:越早改越好
青年時期較常見的高血壓特徵是舒張壓較高,收縮壓不太高,壓差小。這是因為年輕人心臟功能處於較好狀態,心肌收縮力較強,泵血一般不會過量。
但年輕人通常因熬夜、壓力大、久坐不動、超重和肥胖等因素,導致主動脈承受過多壓力,引起舒張壓升高,出現輕度高血壓。
這樣的高血壓,初期症狀多數不太明顯,少數患者有噁心、頭疼等輕微症狀,儘早改善生活方式可以減緩高血壓進展,及早保護靶器官。
中年期:高血壓患病高峰
中年時期的高血壓,大部分是不良生活習慣的積累效應。
該階段高血壓的收縮壓和舒張壓都高。這意味著,人體已經很長一段時期處於不良狀態,主動脈長期痙攣緊張,動脈粥樣硬化已經進行,血管彈性已變差,靶器官也遭到一定破壞難以逆轉。
但遺憾的是,很多人沒意識到身體這種變化,近年來,中年期高血壓引發的中風、冠狀動脈病變,甚至猝死越來越多。
老年時期:患病率超50%
老年時期高血壓,特點是舒張壓變低,收縮壓變高,壓差縮小。
隨著機體衰老或其他慢性病纏身,心臟泵血能力變差,血管和其他臟器也出現不同程度的機能衰退,全身大大小小的血液循環有所破壞,身體對血壓的調控能力變差,血壓也更易受危險因素影響而波動。
4條建議
1. 家家戶戶備個血壓計
所有年齡段人群都應關注血壓健康,每個家庭要自備上臂式電子血壓計。
普通人群建議每周測1次血壓,有危險因素之一的、有高血壓家族史的或55歲以上男性及更年期後的女性等,建議定期監測。
2.青年人積極控血壓
青年人高血壓往往從血壓波動大開始,這種波動較為隱匿。
平時要減少熬夜、規律進食、控制體重。如果症狀明顯,有必要進行藥物治療時,一定要及早用藥。
3. 中年人嚴格控血壓
研究表明,血壓在120~129/80~84毫米汞柱和130~139/85~89 毫米汞柱的中年人群,10年後分別有45%和64%成為高血壓患者。
因此長期血壓接近臨界值(140/90毫米汞柱)的中年人,要儘早就診,聽取專業防控建議。
中藥代茶飲
1、葛根
據《神農本草經》載:葛根,味甘平,主消渴,具有清熱除燥,生津止渴、輔助降壓、降糖之功。中國中醫科學院針灸醫院院長吳中朝教授曾介紹葛根,它具有輔助降血壓、降血脂、降血糖的功效,還能幫助調理冠心病和頸椎病。
2、陳皮
上海中醫藥大學附屬中醫醫院藥劑科副主任醫師朱海青曾介紹陳皮,陳皮在我們現代研究裡面,發覺它具有降高血壓、高血糖和防止心肌梗死的一個功能,因為為什麼它能防止心肌梗死。因為它有理氣的作用,中醫的理氣作用其實是打開人的氣機,身體被瘀阻的氣機和阻塞,而且也能夠降血壓、血糖。
之前有粉絲問:老師,我能不能自己買點葛根、陳皮,在家煮茶喝。在這裡提醒大家,葛根、陳皮雖然能輔助降血壓,但不能瞎喝。食材之間重在科學配比,不同的藥材搭配比重不同,效果也不同。如果搭配錯了,有可能會適得其反。
這個時候一款經過科學配比的茶就顯得十分重要了,今天給大家推薦一款:葛根薏棗茶。以葛根、薏仁、陳皮為主原料,還用另外2種藥材:菊花、紅棗做輔助搭配,健康專家多次調配,不斷驗證效果。
這款茶以葛根、薏仁、陳皮為主原料,專家多次調配,不斷驗證功效,才能起到很好的降血糖的功效。
每天一杯【葛根薏棗茶】,之前購買過的粉絲,堅持連續喝後好評如潮,他們都這麼說!
用戶:張*平
我有高血壓,一直為降血壓所苦惱。我喝葛根薏棗茶之前,專門去醫院問了醫生,醫生說這款茶確實能輔助降血壓。
用戶:趙*麗
我血壓高,買了5盒葛根薏棗茶,剛喝了不到2星期,感覺效果還可以。另外這種茶,確實也不貴!
用戶:肖*國
我有高血壓。我看鄰居在喝這種茶,買了兩盒。
用戶:周*五
我身體挺健康的,但身邊很多人都得了三高,我也挺慌的。剛買了3盒葛根薏棗茶,每天喝點,以防萬一,對身體也沒壞處,最近感覺腸胃舒服很多了。
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